6/17 목표 실적
독서120p - 90p
주우이님 질문지 제출 - 미완
글쓰기 - 완
블로그 후기 및 구글폼 제출 - 완
운동 - 완
강의 필사 - 완
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하루 에너지 총량? 이 있는 건가? 아침 낮에 컨디션 좋으면 밤에 피곤하고 아침낮 빈둥빈둥 보내면 밤에 컨디션이 좋네
식단도 깨끗한거 했는데 운동량을 더 낮춰야 컨디션유지가 되는건가?
낮잠을 잤는데도 피곤한거면 체력문젠가 ㅎㅎ…….
강의 필사는 생각보다 시간이 진짜 많이 걸린다. 계획을 세울 때 더 여유있게 잡자
감사일기
아침밥 맛있게 만들어주고 회사에서 힘든 시간 잘 버텨주고 있는 와이프 감사합니다.
너바나님의 인사이트를 곱씹을 수 있는 시간이 되어서 감사합니다.
가볍게 인사하고 지내는 이웃들 감사합니다.
웃으며 일하는 분위기인 직장에 감사합니다.
댓글
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