오늘 퇴근을 하고 부랴부랴 집에 뛰어와서 참여했던 두번째 돈독모.
지각은 했지만 이번에도 역시나 풍성하고 충만한 시간이었다.
한달 동안 열심히 책을 읽고 내용에 대해 나눠보고 투자생각으로까지 연결하면서
서로를 격려해주는 이런 돈독모~ 넘나 바르고 건설적이고 성장성 가득하고 매력적이다 ♥
오늘 나눴던 내용을 정리해보자 :)
- 투자활동에 행복을 더하는 3가지 습관
1. 감사일기 (오늘 하루를 잡아주는 기능이 있다고 생각)
- 시작을 "감사합니다" 로 바꾸면 어제의 기억들이 생각이 더 잘 날 것
- 이 포인트는 내일 목실감 쓰면서 바로 적용해보아야겠다 :)
2. 셀프 칭찬하기
- 괜찮다. 계속 해나가는게 중요하지라는 생각을 갖자.
- 복기나 목실감 할때 잘한점 부터 써보기. 기분이 좋아진다.
3. 긍정적인 자기대화
- 하루중에 나와의 대화시간이 가장 많음.
- 나 왜이렇게 잘안되지? 졸리지? 이런 생각보다는
잘하고 있다고 스스로와 대화하며 칭찬해보기.
- 긍정적인 나와의 혼잣말을 해야 좀 더 행복해지는듯하다.
- 내가 행복하면 행복한 일들이 끌려오는것 같음
- 결국 잘하게 될거니까 잘했다고 얘기해주기
확언에 관한 이야기
오늘 나누었던 이야기들 중 여러분들이 관심을 가지셨던 사연은 위드니님의 확언 이야기였다.
확언을 하고 실제로 이루어졌다고 하시니, 귀가 쫑긋했고 그동안 마음속에 해봐야지라는 마음만 있었는데,
목실감을 쓰면서나 또는 손으로 직접 노트에 써보면 더 좋다고하니, 방법을 생각해보고 내일부터
하루 한번 확언하기를 아침 루틴이 넣어보아야겠다 : )
자기관리론에 나왔던 “기도의 힘”과 같은 원리로 내뱉고, 그 감정으로 좀 더 확언을 이루기 위해 노력하고,
그런 것들이 나의 원동력이 되고.. 나도 모르게 이런 선순환을 이루게 되는 원리가 아닐까 하는 생각..!
오늘 돈독모 나의 BM 포인트s
감정을 담아 확언을 하고 목표를 이루기. 긍정적인 자기 대화하기.
앞에 인상깊었던 확언과 긍정적인 자기 대화하기를 BM 포인트로 이야기 나누었는데,
좀 더 긍정적인 하루를 위해서 내일은 칭찬도 좀 해주면서 업무 효율을 좀 올려보아야겠다.
힘든일이나 머리가 복잡한 일들이 있을 때 A4에 써보고, 해야 할 일 우선순위 정해보기
나의 어려움 극복 방법에 대해서 이야기 나눌 때, 한 분이 공유해주신 방법이었다.
모든 나의 고민을 빈 A4에 다 써보고, 우선순위를 정하면 어느정도 정리가 되고, 방향이 잡힌다는 것이다.
이번 자기관리론에서도 인상깊에 보았던 부분이 바로 문제에 대해서 차분히 써나가고
어떻게 해결해야할지 생각한다면 걱정은 없앨 수 있고, 해결방안에 집중할 수 있다고 하였다.
투자를 하며 물건간 고민이 될때 다음달 어떤 목표를 잡을지, 여러가지 해야할일들이 많고 집중이 안될때 등..
A4용지 방법을 써볼 수 있겠다 :)
또 오늘 기억에 남았던 문구들
지키는 것도 투자다, 시장이 식는 것은 한순간이다,
감정에 일희일비 하지 않아도 되며, 꾸준히 앞마당 만들어 가는 것이 중요,
최악은 시작도 못한 채 투자를 못하는 것,
투자에 있어 확신이 무엇보다 중요한데 확신은 앞마당에서 나옴,
똑똑한 사람이 잘하는 곳이 아닌, 꾸준하게 하는 사람이 잘하는 곳..!!
편안한 분위기의 유익했던 오늘 돈독모, 넘나 즐거웠습니다.
함께 했던 분들 모두 투자 꽃길을 응원합니다 :)
+ 디테일하게 만들어주신 월부선배님의 인증샷을 마무리 ♥
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