행부33) 원씽 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.6.20

4. 총점 (10점 만점): 8점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제4장

• 계속해라. 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라! 업무나 사명, 목표가 무엇이든 상관없다. 그것이 크든 작든 그것도 상관없다. 원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇가지를 추려낸다는 마음가짐을 가기고, 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라. 없어서는 안 될 단 하나 그 하나를 찾아라.

제6장

• 본질적으로 자기관리를 철저히 한다는 건 자신을 스스로가 정한 방식대로 행동하도록 훈련하는 것과 같다. 그 훈련을 충분히 유지하면 일상, 달리 말해 습관이 된다. 그러니 ‘자기관리에 철두철미’하게 보이는 사람도 실제로는 몇 가지 바람직한 습관을 만들어 확립시킨 것뿐이다.
• 습관 하나에 충분한 시간을 들여라. 충분한 시간을 투자해 행동을 일상으로 만들어라. 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸린다.

제8장

• 효율이란 일을 제대로 하는것이고, 효과란 올바른 일을 하는 것이다.
• 직업적인 성공에서 중요한것은 업무에 얼마나 많은 시간을 투입하느냐가 아니다. 핵심은 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다. 탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다.
• "삶이라는 게임에서 다섯 개의 공을 저글링하고 있다고 상상해보라. 그공은 각각 일, 가족, 건강, 친구, 정직이다.
• 남다른 성과를 만들려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

• 업무를 우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 뭇엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. 그런다음 퇴근해서는 가정에서의 우선순위를 명확히 파악하여, 다음날 다시 일에 집중할 수 있어야 한다.

   

제9장

• 큰일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.
• 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 

제13장

 - 목적의식을 갖고, 우선순위에 따라, 생산성을 위해 살아야 한다.

• 행복의 다섯가지 요소: 긍정적인 감정, 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미

제15장

• 세가지 시간을 순서에 따라 확보해보자

  1.  휴식시간 확보하기

  2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기(하루에 네시간을 따로 떼어두는 것)

  3. 계획할 시간 확보하기(매주한시간 연간목표와 월간 목표를 검토)

   

• 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
3. 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.
4. 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
5. 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해둔다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

그동안 시간에 쫓겨 쳇바퀴 굴리듯 살아왔지만 정작 나에게서 가장 중요한 것은 무엇인지, 그것을 위해 살고 있는지 점검할 기회는 없었던 것 같다. 차분하게 앉아서 내 삶에서 가장 중요한 것이 무엇인지, 목적의식을 갖고, 우선순위를 정해봐야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 원씽찾기
2. 현재의 근거한 목표설정

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

큰일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라