되기를 위한 하기 [다꼼이]

안녕하세요

월부학교 6반 줴러미 튜터님반의 다꼼이입니다.

여러분은 월부에서 무엇을 이루고 싶나요?

저는 이런 사람이 되고싶습니다.

우리의 멘토 튜터님처럼

상대가 정말 잘 되길 바라는 따뜻한 사람이면서

이에 따른 실력과 실행력이 있는 사람,

그러면서 가족과도 좋은 관계를 유지하는 사람입니다!

최근 읽은 책

나는 4시간만 일한다에서는

이런 '되기'를 위해서 '하기'가 필요하다고 설명하는데요

이러한 '되기' 상태의 특징을 나타내는 행동이나

당신이 되기'를 이루었음을 뜻하는 일을 찾으라

는 조언입니다.

막연하게 되기를 소망하는게 아니라

그렇게 된 사람이 할 법한 행동을 하면

점점 그 사람과 닮아가는 걸로 이해했습니다.

월부 강의를 꾸준히 수강하면

과제도 있고 마감도 있기 때문에

할 행동 리스트가 나옵니다.

저 역시 월부학교도 2개월째에 접어들었고

최임 내고 최종 질문 답변한게 엇그제인데(관용구가 아니라 정말로 엇그제!)

사임제출일이 얼마 남지 않았습니다.

제가 되고싶은 목표에 따르면

실력과 따스한 마음도 중요한데

가족과의 관계와 양육도 중요하기 때문에

엄마로서 챙겨야 할 것들이 가득하네요

애들 치과 소아과 정기검진,

남편과도 시간 보내기 등입니다.

그 와중에 개인목표 한 것들도 가득이니

줄이 모자랄 정도로 빼곡한 목실감에

그마저도 안되서 A4용지 꺼내서 해야할 일을 적습니다.

멘토 튜터님처럼 되고 싶은데

그럼 이 해야할일을 어떻게 잘 할 수 있을까?

원씽 책에서 본 대로

아이잰하워 매트릭스 4분위 표를 만들었습니다.

중요한 일과 덜 중요한 일

시급한 일과 덜 급한일로 나누어

4분위표를 그립니다.

문제는,

월부학교를 할 정도면

이미 긴급하지도 중요하지도 않은 일은 있지도 않습니다.

대부분 해야할 일이 1번에 있다는 것이 문제입니다.

이렇게 해야할 일이 가득차면 오히려 하나도 손을 못대게 되는데요

저는 1번 칸에

지역임장(동료들과 못한부분)

이사하는 월세집 매물보기

부동산사장님께 1호기 매도관련 피드백듣기

갈아탈 수도권 시세조사(억대별, n억대, n-1억대...)

강의후기(오늘마감)

생각나누기(오늘마감)

독서후기(오늘마감)

그리고 2번 정도 칸에

운동

회사업무(신규 교육) 등이 있습니다.

이 중에 급하지 않은게 없고

중요하지 않은게 없습니다.

이렇게 할일이 가득한데 해야할 것을 못하다 보니

죄책감이 짓누릅니다.

죄책감

할일을 못했다는 부채감인데요

계획하고 목표를 향해 살다보니 다른 사람들보다 목표치가 높고

나를 제외한 동료들은 다 열심히 하는것 같아

나만 진도가 느리고, 나만 못 따라가는 느낌이 드는 것 같습니다.

아침에 알람이 울리지 않아

아침 루틴 두개를 놓쳤는데

이미 패배감에 쌓여있는 지금

죄책감을 덜려면 어떻게 해야 할까요?

네,

하나라도 해야 합니다.

일단 시간을 적고 할 일을 하는 겁니다.

우울하다는 것은 덜 바쁜 것이다.

할 일이 가득하고 그걸 실제로 해가고 있다면

우울감에 빠질 시간은 없으니까요

운동을 아침에 못했다면 저녁에 시간 빼면 되고

생각 나누기는 이렇게 지금 꺼내서 쓰고

화장실 가는 길에 부사님께 전화하고

그렇게 해야합니다.

행동하지 않으면

더 우울해 지고

더 회피하게 되는거 같습니다.

그럼 이제 목록중에 급하고 중요한거 이런거 모르겠고

1번 칸에서 당장 눈에 제일 띄는거 그거,

내가 제일 잘 하는거 그거 합시다.

못하는거 하려고 하지 말고 할 수 있는거!

이번에 월부학교 2강을 맡아주신 자유를항햐여 멘토님께서는

내가 못하는 부분을 잘할 수 있게 노력하는 것도 중요하지만

오래도록 행복하게 해 나가려면

내가 잘 하는 부분을 성장시켜 나가는 것도 중요하다고 해 주셨습니다.

지금 목록에 가득한 그것중에

내가 제일 잘 할 수 있는 그것

지금 그걸 시작하고

완성합시다!

그렇게 얻은 작은 에너지로 더 어려운 일에 도전해 보는거에요!

중요한 일 중에 내가 제일 잘 하는 것을 하고나면

스스로를 칭찬하고 5분만 딱 멍 떼리고

다음으로 그 다음으로 갑시다!

오늘 저녁에 해야할일을 다 못했다고 하더라도

내일 또 합니다.

내 옆의 동료도 마찬가지입니다.

괴롭고 부대끼고 버겁고

이런 것 모두 성장하기 위한 한 과정이니까요!

내가 되고싶은 멘토 튜터님도 이렇게 하루를 채워오셨으니까요

그분들처럼 오늘도 지금 하나를 해보아요!

요약!

어떤 사람이 되고싶다면 된 그 사람의 특징을 나타내는 행동을 한다.

성장을 원한다면 제일 부족한 것을 해내고

다만 그 행동이 너무 많아 버겁다면 

내가 제일 잘 할 수 있는 것부터 하자.