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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 한번이라도 모든걸 걸어본적있는가
2. 저자 및 출판사: 전성민, 센시오
3. 읽은 날짜: 8월 20일
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 본 것
p20 우리가 내면에서 성취하는 것이 우리 외면의 현실을 바꾸어 놓는다
미래의 상황에 대해 특정한 기대를 갖는것만으로 그 현상이 실제 일어난다는 것이다
- p28 늦게 피는 꽃은 있어도 피지 않는 꽃은 없다
- p37 지금 내가 겪는 시련을 인내하고 실력을 갈고 닦으면 나의 불운이 전화위복의 계기가 되기도 한다
- P41 중요한 건 매 순간순간에 최선을 다하다보면 그 점이 이어져선이 되고, 면이되고, 나중에는 멋진 그림으로 바뀔것이라는 믿음이다
P42 인생이 비확실하다고 아무것도 하지 않으면 정말 아무것도 하지 못하게 된다 꾸준히 노력하고 준비하는 자만이 찾아오는 기회를 잡을 수 있다
장군이 그 전쟁을 승리할 수 있다고 믿지 않았던 것 말일세
- P52 최악의 상황에 대비하여 미래를 꿈꾸는 자가 현실을 극복해낸다
- P55 생각만 하지 말고 머릿속에 걸어 나와 행동으로 옮기라는 것이다
- P56 인생의 한번이라도 무언가 시도해보라
- 그것에 몰입하라
- 바꾸려고 노력하라
- 나쁜일은 하나도 일어나지 않을 것이다
- P59 유방은 결단 순간에 머뭇거리지 않았다 결단하지 못하는 것은 오히려 화를 부른다
- 충분히 고민했다면 그것으로 충분하다 기회가 왔을때 한손의 저울로 빨리 판단을 하고 한손의 칼로 결단을 내려야 한다 기회는 때를 놓치면 다시 붙잡을 수 없다 충분히 고민했다면 고민은 그만하고 결단하고 실행에 옮겨라 결단력은 환경을 뛰어넘게 해주는 힘이다
- P63 지금이 중요하다 지금의 나는 과거의 내가 만든것이지만 미래의 나는 지금의 내가 만드는 것이다
- P65 다른 사람이 백번하면 나는 천번하였다 남과 다른 성취를 이루기 위해서는 남보다 더 노력해야 한다
- P71 딱 1년 1년만 제대로 미쳐보자 1년 후에 내 삶이 어떻게 바뀌는지 확인해보자
- 나의 인생은 내가 만드는 것이다
- P63 지금이 중요하다 지금의 나는 과거의 내가 만든것이지만 미래의 나는 지금의 내가 만드는 것이다
- P71 딱 1년 1년만 제대로 미쳐보자 1년 후에 내 삶이 어떻게 바뀌는지 확인해보자
- P83 우리의 인생도 순간의 집중력이 중요하다 순간을 잃고 패배하지 않으려면 체력을 길러야 한다
- P85 운동의 좋은 점은 땀을 흘리며 나에게 고통을 느끼게 해 준다는 것이다 몸은 정직하다 하루라도 운동을 거르면 다음날 몸이 무거워지고 정신도 흐려진다 반대로 꾸준한 체력단은 체력을 강화하고 자신감을 불어 넣어 삶의 활력소가 된다 심지어 운동은 두뇌에도 도움이 된다
- P91 이루고 싶은 것이 있다면 지금 종이를 꺼내 구체적인 계획을 세워보자
- P108 너보다 먼저 그 길을 갔던 사람들을 생각해보라 그들이 할 수 있다면 나도 할 수 있어
- P113 기적은 간절한 사람에게만 주어지는 선물이다
- P115 시간을 얼마나 쓰는지 확인하는 것이다 간절한 목표일수록 그만큼 많은 시간이 요구된다 자연히 목표를 달성하는데 포기해야 하는 것들도 많아진다
- P117 신은 스스로 돕는자를 돕고, 땀 힐린 사람의 땀냄새를 배신하지 않습니다 당신의 노력을 보니 당신을 도와주고 싶은 마음이 절실해진다며 신이 손을 내밀정도로 일에 대한 무한한 집념과 더 높은 목표를 향해 나가는 의지를 가진 사람만아 성공할 수 있습니다
- P129 원래 죽자고 그만큼 노력하면 살게 되더라고요 당신이 목표를 이루고 싶다면 간절해져야 한다
- P136 절실한 생각이 빠져나가지 않게 하려면 자기의 절실한 그 목표를 글로 적고 이미지로 표현하는 게 필요하다
- P151 실력을 갖추고 성공하기 위해서는 하루하루의 노력이 쌓여야 한다 지금의 노력이 아무런 효과가 없다고 보일지라도 언제가는 그 노력이 빛을 발하는때가 온다 분명히 온다
- P155 자신이 남보다 못한 것을 부끄럽게 여겨 자신보다 나은 사람에게 묻지 않는다면 죽을때까지 스스로 고루하고 방술이 없는데에 갇히는 것이다
- 매너리즘에 빠지지 않기 위해서는 스스로를 의도적으로 낯선 환경에 두어 익숙함이 주는 함정을 경계할 필요가 있다
- 기본에 충실하지 않고 중요하지 않은 협소한 주제에 집착한다
- P186 워대한 꿈을 가지고 꿈을 실현하기 위해서는 우직하게 노력해야 한다 동시에 지혜롭게 노력할 필요가 있다
- P189 내가 하는 일에 대한 일차적 책임은 나에게 있다 다른 핑계를 대지 말자
- 운은 준비하는 사람만이 잡을 수 있다
- P197 자신이 원하는 성취를 이루기 위해서는 실패의 위험을 기꺼이 감수하려는 용기가 필요하다
- P199 중요한점은 넘어져도 다시 일어서는 사람만이 챔피언이 될 수 있다는 것이다
- P202 시도해보고 실패해봐도 어쩄든 자꾸해봐 자꾸 시도하고 실패하다보면 실패도 훨씬 나아지거든
- P214 높은 자존감을 가진 참가자들은 실패 경험과 성공 경험 간 과제 지속 시간의 차이가 없다
- 실패로부터 자존감을 회복하는 가장 좋은 방법은 새롭게 도전해서 성공하는 것이다
- P221 중독을 끊고 싶으면 먼저 사람과의 관계부터 회복하자
- P250 이기기 위해서는 이기는 습관을 만들어야 한다 반복되는 행동은 습관으로 만들어라 습관은 당신의 의지력이 필요한 순간에 필요한 만큼 발휘되게 도와줄것이다
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
- 2022년 월부에서 처음 공부를 시작했을때, 읽었던 책이였고 이책을 읽고 나도 한번 열심히 공부를 해보자고 마음을 먹었던 기억이 난다 그리고 마음을 다 잡기 위해서 아파트 커뮤니티에 있는 헬스장에 주4회이상 가자는 목표를 세웠다 그리고 작년 교통사고로 뼈가 부러졌을때는 뺴고는 주4회를 횟수를 채우기 위해서 노력했던거 같다 피트니스가 아니고 혼자서 하다보니 운동이 잘못된것인지 건강한돼지가 되고 있는데 그래도 운동을 마치고 샤워를 했을때에는 성취감이 엄청나게 높다
- 내가 만약 책 속의 주인공이였다면 나는 과연 그 어려운 시기를 극복할 수 있었을까를 계속 생각해보았다 체면을 중시하는 나는 아마도 무너졌을 수도 있겠다는 생각이 많이 들었고, 그렇다면 작가는 어떠한 마음으로 뒤에서 소곤소곤되는 사람들을 무시하고 앞으로 정진할 수 있었을까? 아마도 그는 용기를 내었고, 그의 용기는 그의 꿈이였기에 아무도 막지 못하지 않았나? 창피한건 열심히 하지 않는 것이지? 실패를 한것이 창피한것은 아니였다고 작가는 생각했고, 본인에 대해서 전혀 연민을 느끼지 않았다 참 멋있는분같다는 생각이들었다
- 나는 월부생활에서 나의 모든것을 걸었는가 약 3년8개월동안 월부생활을 하면서 앞마당도 늘어났고 불안한 마음도 많이 줄어들었다 이제는 내가 어떤 노력을 어떻게 해야 하는지를 알게 된것 같다 좋은 동료들을 만나고 그들에게서 동기부여를 얻으면서 나도 성장을 했던것 같다 늦게 피는 꽃은 있어도 피지 않는 꽃은 없다는데, 아마도 나는 늦게 피는 꽃같다
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
P85 운동의 좋은 점은 땀을 흘리며 나에게 고통을 느끼게 해 준다는 것이다 몸은 정직하다 하루라도 운동을 거르면 다음날 몸이 무거워지고 정신도 흐려진다 반대로 꾸준한 체력단은 체력을 강화하고 자신감을 불어 넣어 삶의 활력소가 된다 심지어 운동은 두뇌에도 도움이 된다
=> 하루하루 땀을 흘리고 그리고 하루를 시작하다보면 나도 모르게 자신감을 갖게되는 순간이 온다 체력단련 뿐만 아니라
P117 신은 스스로 돕는자를 돕고, 땀 힐린 사람의 땀냄새를 배신하지 않습니다 당신의 노력을 보니 당신을 도와주고 싶은 마음이 절실해진다며 신이 손을 내밀정도로 일에 대한 무한한 집념과 더 높은 목표를 향해 나가는 의지를 가진 사람만아 성공할 수 있습니다
=> 이번상승장의 키워드는 민주당이 아니라 공급부족이다 월부강의도 그렇고 유튜브에 전문가들도 그렇고 공급부족이 전세가를 밀어 올릴것이고, 그것이 매매가격을 올릴것이라는 예상은, 아마도 우리의 심리를 자극한 것이 아닐까 생각해 본다 분명 200km로 달리는 차를 심리적으로 300km 또는 100km로 조절할 수 있겠으나, 우리가 스스로 우리는 300km라고 생각했던건 아닐까 생각해 본다 우리의 심리를 자극하고 그것이 조바심과 욕망을 발전했던 시장이였던것 같다고 개인적으로 생각해 본다
- P151 실력을 갖추고 성공하기 위해서는 하루하루의 노력이 쌓여야 한다 지금의 노력이 아무런 효과가 없다고 보일지라도 언제가는 그 노력이 빛을 발하는때가 온다 분명히 온다
- => 본인의 고집을 바꾸고 본인의 습관을 바꾸는 것은 쉽지 않다 왜냐하면 일단 본인을 부정해야 하고 본인이 잘 못된것을 인정해야 하기에 대단히 어렵다 하지만 그러한 관성을 지워야 많은 돈을 벌 수 다는 문구는 정말이지 많은 생각과 반성을 하게 한다 얼마나 나는 나를 돌아보고 반성하며 나를 바꿀 수 있는지 고민해 보고 반성해 본다 반성에서 그치지 않고 정말 나도 열린 마음으로 나를 바꿀 수 있는 생각해 보면 쉽지 않다 한번 더 생각해 보아야겠다 나도 틀릴 수 있고 물론 나도 나를 바꿀려고 노력해야 하겠다
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
- 이루고 싶은 것이 있다면 지금 종이를 꺼내 구체적인 계획을 세워보자
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