[마리오소다_나눔글] 월부닷컴에 생긴 New 목실감 작성법_꾸준한 루틴관리와 목표달성 Go!

안녕하세요? 

마리오소다입니다.

저희 조원분들 비롯해서 

처음 열반스쿨 기초반을 수강하시는 분들중에서

많이 듣게 되지만 뭔가 생소가 말이 있을거에요

“목실감”

너바나님 수업에도 나오죠.

목실감을 매일쓰라고ㅎㅎㅎ 근데 그게 뭐요? 먹는거요? 

목실감은

목표

실적

감사일기를 

매일 매일 기록하면서 그날 할일과, 그날 한일을 정리하고 부족한 부분을 채워가며 내일을 계획하고

감사일기를 적으며 하루를 마무리 하는 루틴입니다. 

목실감이 왜 중요하냐면

인간의 의지는 핸드폰 처럼 충전을 매일 해주지 않으면

금방 소모 되거든요. 

핸드폰 충전도 아무생각없이 늘 해야 하는 거잖아요?

투자 공부에서 목실감은 그런 핸드폰 충전과도 같은 것 같아요. 

늘 아무생각없이 매일 해야하며 의지의 에너지를 충전하는 거죠!ㅎㅎ

그래서 내가 향하고 있는 큰 목표에 

하루하루 구체적인 목표를 세움으로써

한걸음 한걸음 방향을 잃지 않고 뚜벅뚜벅 걸어갈 수 있어요. 

의지박약→목표정하기→목표를 위해 해야하는 행동들→

습관만들기→반복하기(루틴화 하기)→루틴화를 도와주는 충전제 = 목실감→목표에 달성→다음 목표 드루와

너바나님 수업에서

습관이 바뀌면 인생이 바뀌고

인생이 바뀌면 운명이 바뀌고

운명이 바뀌면 우리 아이 숟가락이 바뀐다고 했쥬?ㅎㅎ

우리아리 숟가락 바꿔주러 

일단 목실감을 매일 매일 쓰며 

매일 계획을 완수하며

목표에 가가가 보자구요

아 근데,

감사일기는 왜 중요할까요?

오늘 하루에 사소한 일이라도 감사하는 마음을 가지고

충만하게 보내는 것도 나의 행복한 생활+투자 생활을 위한 능력입니다.

이런 마음을 가지고 있다면 

삶을 존중하게 되고

타인을 존중하며

나를 사랑하게 됩니다. 

이렇게 훈련된 마음이 빛을 발하는 건 !

위기의 순간이나 힘든 순간인 것 같아요.

힘들 때 내 삶에 감사하는 훈련이 되어 있다면

그 시간을 조금 더 수월하게 견디고 지혜롭게 넘어 갈 수있을 것 같아요. 

그런데 그런 능력은 하루아침에 생기는게 아니고

진심으로 감사함을 가지고 매일 쓰는 감사일기로 조금씩 능력을 키워내는거에요!

그리고 그냥 일기보다 쉽고 재밌어요 ㅋㅋ 

월부의 너나위님같은 멘토님들도 

다른 루틴을 못하는 한이 있어도 목실감만큼 꼭 썼고, 

지금까지도 쓰고 계신다고 해요. 

멘토님들도 하고있는데

우리가 뭐라고 안하나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 씁시다 목실감.

아 알겠고, 

그래서 목실감 어떻ㄱ ㅔ쓰나요?

아 목실감은 정해진 양식이있진 않아요. 

본인 다이어리에 써도 되요.

그런데 그럼 막연하고, 

혼자 쓰면 꾸준히 지속하기가 힘들어요. 

그래서 나의 목실감을 손쉽게 쓰고

다른 사람과 공유하고

다른 사람의 하루를 공감하고 응원할 수있도록

월부가 목실감 환경을 만들어 줬어요.!! ㅎㅎ

아래 캡쳐 사진대로 쭉 따라가보세요. 

  히얼위고!

먼저 , 월부닷컴 접속 및 로그인→ 내 강의실 누르시고

내 프로필 아래에 떠있는 새로운 목실감 바로가기를 용기있게 눌러봅니다.

여기 추가 버튼으로 나의 루틴을 작성해주세요

독서

강의

임장하기

운동하기

등등

가능하면 투자 공부와 관련된 루틴들을 올려요.

그리고 하루를 마무리하는 시간에

혹시 하루를 시작하는 시간에 

(개인 취향)

작성했던 루틴에 달성여부를 표시해줘요.

못해도 솔직하게 못했다고 해요. 

나를 위한 거니깐

오늘 못한거 내일 하면 되나깐

상관없어~~

그냥 솔직하게 작성하세요. 

점 세개를 누르면 이 루틴에 대해서 더 디테일하게 설정할 수있어요. 

 자, 여기 까지 하시고 끝이 아닙니다

아래 감사일기를 기록해 볼까요?를 누르고

감사일기도 기록합니다. 

부끄럽지만 저의 감사일기입니다

뭘 써야 할지 막연하신 분들이 계실것 같아서

오늘 하루 시시콜콜한 감사들 모두 적어보세요 ㅎㅎ

이렇게 적고 끝내도 되지만

계속 지속하고싶으시면

꼭 월부닷컴에 게시물로 인증을 해주세요. 

인증하고 안하고 효과가 다르더라고요 ㅋㅋㅋ

저는 관심종자라 

초반에는 인증하고 누가 댓글 달아주는 맛에 매일매일 했고, 

그러다 보니 지금은 그냥 습관이 되어 매일 하고 있어요 ㅎㅎ

여튼, 저기 위에 공유하기를 누르면 이미지로 저장을 할 수 있어요. 

수고스럽지만 이미지 저장 꾹!

그럼 요렇게 예쁘게 저장됩니다

내 목실감 올리러 커뮤니티로~~

커뮤니티 버튼 누르면 

오른쪽 아래 화면에 +글쓰기 버튼이 나와요

이 버튼을 누르면 아래와 같이 글쓰기 화면이 짜잔!

주제 : 월부챌린지

소주제 : 매일 목실감

제목 : 닉네임_날짜_목실감 (정해지지 않았으니 제목은 맘대로 하셔요 ㅎㅎ )

그리고 글 쓰는 란에 저게 이미지를 올릴 수 있는 아이콘이 보이시나요?

저걸 꾹 클릭 하시고

아까 저장했던 목실감 이미지를 불러오세요~

그리고 이미지가 업로드가 되면

등록하기를 누르고 끝!

그럼 이렇게 올라가요

끝!

이걸 매일 정해진 시간에 반복하세요!ㅎㅎㅎ 

여기서 +플러스!

목실감에 통계기능도 있네요. 

오~

매달, 매주 아래와 같이 실적을 확인 할 수 도있으니

내가 이번주는 뭐가 부족햇으니 다음주에는 뭐를 더 채워야 겠다. 

계획 세우는데 도움이 되겠쥬?ㅎㅎ 

그래서 솔직하게 작성하고 체크하는 건 필수!

그럼 목실감으로 부자되는 습관 기르기 화이팅입니다!!!