[열중 47기 24조 냥집남] 몰입 독서후기 '인생이 바뀔 것 같다'

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문 알에이치코리

3. 읽은 날짜: 2025년 9월 17일

4. 총점 (10점 만점): 10 점 / 10점

STEP2+3. 책에서 본 것+깨달은 것 

[1장 Case study - 서울대학교 합격 학생]

몰입이 잘 일어나기 위해서는 절실함을 가져야 한다. 쉽게 말해 ‘여기에 내 목숨이 달려 있다’ 라고 생각하는 것이다.

→ 생각해보면 몰입을 해야하는 중요한 것들은 전체적으로 나의 삶을 유지하는데 중요한 것들이다. 저명한 학자들이 몰입을 했던건 죽음을 생각했을 때 후회하지 않기 위함이었다는 사실은 인생에 대한 태도를 바꾸게 해주는 내용이었다.

[3장 능동적인 몰입과 수동적인 몰입]

잠자는 시간을 뺀 나머지 8시8시간은 머릿속으로 일을 하자. 직접 일하는 시간을 18 시간까지 점차 늘려가자. 무의미한 만남은 갖지말자. 무의미한 활동 역시 하지말자. 언제나 지금 하고있는 일만 생각하자. 그렇게 스스로를 깨어있는동안 한 가지 일에 완벽하게 몰입하는 사람으로 변화시키자. 잠잘 때도 일에 관련된 꿈을 꾸자!

→ 문득 몇 년전 아주 복잡한 시뮬레이션 모델링 일을 할때 이런 몰입을 했던 기억이 떠올랐다. 강한몰입 2~3단계 수준은 아니었지만 1 개월 정도의 시간동안 모델링 방법을 계속 생각했었던 기간이 있었다. 몰입을 해본 경험이 있다는 것에 기분이 좋아졌으며 몰입할 거리를 찾게되었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

회사에서의 업무와 부동산을 공부하는 투자공부에는 가능한한 많은 몰입을 시도해봐야겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

3 장의 능동적인 몰입을 유도하는 죽음에의 통찰 부분에서

‘칙센트미하이는 다양한 분야에서 위대한 업적을 이룬 사람들과의 인터뷰를 통해 이들이 최선을 다하려는 공통적인 동기를 찾아냈는데 그것은 다름 아닌 죽음에 대한 공포였다. 이들은 다가올 죽음을 항상 의식하면서 최선의 삶을 살 것을 다짐했던 것이다’

→ 열중 강의를 듣기 전 2 달 정도의 시간동안 주말에 누워만 있던 내가 떠올랐다. 다시는 그렇게 있지 않을 것 같다..

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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