[월부학교 가을학기 DAY5 - 다랭 페이지가 될 수 있게 열꾸] 놓치고 싶지 않은 나의 인생2 - 독서후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) :놓치고 싶지 않은 나의인생2

저자 및 출판사 :나폴레온 힐

읽은 날짜 : 10/3

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #9단계의PMA #적용의힘 #행동해라

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :10

1. 저자 및 도서 소개

: PMA를 이루기 위해서 9가지의 단계에 대한 정의와 설명 그리고 예시를 보여줌으로서 긍정적인 마음 태도를 배울 수 있는 책

2. 내용 및 줄거리

: PMA : Positive Mental Attitude 를 9가의 단계를 통하여 가르침을 주고 있다.

1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
3. 남에게 받고 싶은 대로 줘라
4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
5. 행복하라 다른사람을 행복하게 하라
6. 관용의 습관을 길러라
7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라
8. 목표를 세워라
9. 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라

의 단계로 실천을 할 수 있는 방법을 알려주고 있습니다.

위 과정을 읽어가면서 각 단계별로 남겨야 할 것들을 정리해보았습니다.

1. 나의 목표를 달성하도록 만드는 행동강령들을 눈에 보이도록 둠으로써 내 행동과 신념이 글에 따라 움직일 수 있도록 환경과 생각을 개선해나가자.
2. 내가 원하는 목표를 구체적인 이미지로 마음속에 그리고 보이는 곳에 두워야한다. 이는 비전보드를 잘 이용하자.
3. 내가 받고 싶은게 있다며느, 남에게 먼저 배풀어라., 사건 사고가 날때 피했던 내게, 같은 상황이 발생하면 아무도 나를 도와주지 않을 것이다..
4. 부정적인 생각이 든다면, 부정으로 나오는 결과를 예측해보아라, 그러면 그걸 피하기 위해서 긍정적으로 행동하게 될 것이다.
5. 행복해서 웃는게 아니다. 웃어서 행복한 것이다. 따라서 행복하게 행동해야하고, 행복한 주변인들이 있는 곳에 머물며 행복해져야 한다.
6. 사람들을 있는 그대로 보아야 한다. 내가 해온 것과 비교하면서 상대방을 낮게 생각하지 말아라., 서로 커뮤니케이션을 할 수 있고, 그로부터 내가 배울 수 있는 점도 있을 수 있다. 따라서 경험이 부족하고, 상황이 안좋다고 선입견으로 그사람을 보지 말아라.
7. 나에게 긍정적인 행동을 할 수 있도록 꾸준히 암시하며 행동하자, 그래서 어제보다 나은 나에게 칭찬하며 잘하고 있다고 계속 해내가면서 미래의 내가 응원하고 있다고 꼭 그 말을 듣고 싶습니다.
8. 구체적인 목표를 세워야 겠다. 뭉둥그려서가 아닌 이번 3개월을 어떻게 보낼지 매우 구체적으로 세워서 그대로 행할 수 있는 3달이 되도록 만들자
9. 구체적인 목표 방안을 생각하고 공부하면서 그대로 실천할 수 있도록 만들어야 한다. 그래야 내가 변하고, 발전하고, 원하는 목표를 달성할 수 잇을 것이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 9개의 단계를 다시 읽어보면서, 내가 해온것들도 있고, 알지만 하지 않은 것들이 있었습니다. 이번기회를 통해서 9가지 단계를 직접 적용 실천해보면서 어제의 나보다 발전한 나를 만나고 싶습니다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 재독을 하면서 놓쳤던 것들이 너무 많이 있다는 것을 알았습니다. 9가지 단계를 반복 적용해보면서 내인생이 바뀌는 걸 실감해보고 싶다고 생각했습니다. 그러기 위해서는 매주 한파트씩 다시 일겅보고 행동해보면서 직접 몸으로 실험해보고 싶습니다. 미래의 나에게 잘했다라고 들을 수 있도록 행동해보자.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 자기 관리론

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

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