오늘도 한 게 없는데 벌써 잘시간~?!?! 시간관리가 어려운 분들께♥ [웰뜨]

월부에 입성하는 순간

나의 시간은 어디로??

가족도 챙겨야 하고

회사도 챙겨야 하고

투자도 챙겨야 하고

하나만 해도 할 일이 많은데

항상 시간이 없는 건

저 뿐만이 아닐 것입니다. ㅎㅎ

분명히 시간이 지나면

어느 정도 익숙해지고

케파가 늘어나면서

이제는 좀 하루하루 숨가쁘지 않게

원씽을 하며 나아가야 하는데

케파가 늘어나는 만큼

해야 할 일들이 늘어나서 그런지

시간은 항상 부족합니다.

하지만 이건~~~

당연하다는 것!!!!

힘든 것도 당연

시간이 없는 것도 당연

나만 그런게 아니라는 것~

그래서~~~

저번에 시간관리 방법 1탄에 이어

이번에 2탄을 작성해보았습니다.

우선 1탄에서는

시금부를 통해 내가 어떤 일을 할 때

얼마만큼의 시간이 걸리는지 체크하고!

알림을 설정하여 해당 시간에는

계획한 일들을 최대한 까먹지 않고

딜레이 되지 않고 할 수 있게끔하고!

마지막으로 내가 하루에 해야 할 일을

다 끝내지 못한다고 해서 스트레스 받지 말고

그 다음 할 일들을 해나가야 한다고!

말씀드렸더랬습니다. ㅎㅎㅎ

도대체 시간은 언제 생기는 걸까요? 시간 관리 이렇게 해보세요.

https://cafe.naver.com/wecando7/7464320

이번에는~~~?

#우선순위 설정

시금부(시간금전가계부)를 쓰려면

내가 하루하루 어떤 일들을 할지

원씽캘린더를 먼저 계획해야 합니다.

중요하지도 않은 일들을

시금부에 적어놓고

계획대로 했다고 뿌듯해하면

안 되겠지요~?ㅎㅎ

하루의 원씽은 가장 중요한 것으로!

그 날은 내가 이것만은 꼭 하겠다!

라는 우선순위 높은 원씽을 정해야 합니다.

저희 열반 기초에서 시간의 사분면 배웠죠?

중요하면서 시급한 일

중요하지만 시급하지 않은 일

중요하지 않지만 시급한 일

중요하지 않으면서 시급하지도 않은 일

나에게 중요하지 않은데

시급한 일들을 처리하면서

줄긋기 게임에 빠지지 않도록!

질적인 시간들로 채울 수 있도록!

나에게 중요한 일들을 파악해서

하루 원씽을 정한 후

시금부를 작성하고

하루하루 해나가 보아요~

#동료의 힘

강의, 임장은 조편성이나

자실을 통해 동료분들과 함께 하는데요,

이 뿐만 아니라 루틴, 과제, 목표 등등도

동료와 함께 체크하면 좋습니다.

열심히 하는 동료분들과 함께라면

내가 체크를 안 할 수 없다는 것..

다들 체크체크 하는데 나만 빈칸? 놉!!

그리고 언제까지 뭘 하겠다고

동료분들께 선언한다면

이를 지켜야 한다는 의무감이 생깁니다.

더 나아가서 선언을 하고

이걸 못 지키면 내가 커피를 쏘겠다던지

벌금을 일괄적으로 낸다던지 등등

달성하지 못했을 때, 또는 달성했을 때

조건을 걸어서 해나가는 것도 방법입니다.

혼자 그래! 나이거 못하면

이번달은 치킨 없다! 라고 하는 것보다

이거 못 지키면 10명한테 치킨 쏩니다~

가 더 효과적이겠죠~?ㅎㅎ

힘이 되어주고 같은 길을 가는 동료들과 함께

선언이나 벌금을 이용해서

하루에 하나씩 해나갈 수 있도록

시간관리를 하셨으면 좋겠습니다.

#명확한 목표와 시각화

아무래도 가장 중요한 것이

명확한 목표이지 않을까 싶습니다.

시간 관리를 하는 이유도

목표를 달성하기 위함이니까요.

내가 목표가 명확하지 않고

그냥 돈을 벌려고 한다거나

해야할 것 같아서 한다거나

열심히 사는 것에 빠져서 한다면

과연 언제까지 지속할 수 있을까요?

두리뭉실한 목표를 가진 사람들이

힘들면 더 포기할 확률도 높지 않을까요?

내가 이걸 왜 해야 하는지를 알고

명확하고 구체적인 목표를 세우고

역산스케줄링하여 오늘 해야 할 일을 정했다면

오늘 이걸 꼭해야 내가 원하는 목표를

달성할 수 있다는 생각이 당연히 들 것입니다.

저는 장기 목표를 책상 앞 벽에 붙여놓고

매일 아침마다 확인합니다.

그리고 원씽캘린더를 탁상캘린더에

수기로도 적어놓고 확인합니다.

또 매일 해야할 일들을

우선순위대로 책상 위 공책에 적고 확인합니다.

저는 매일 하는 일이라서 몰랐는데

시간 관리를 어떻게 하냐는 동료분들의 질문에

제가 이렇게 하고 있다는 걸 알게 되었습니다.

장기 목표, 한달 목표,

하루 목표를 적고 시각화하여

내가 지금 해야 할 것을 인지하며

해나가면 시간 관리에 좀 더

도움이 되지 않을까 싶습니다.

시간관리 하는 방법 1탄

1. 시금부 활용하여 복기 & 개선하기

2. 알림 활용하여 해야할 일들 챙기기

3. 못하더라도 스트레스 받지 말고 그냥 하기

시간관리 하는 방법 2탄

1. 우선순위 파악하여 원씽캘린더 작성하기

2. 동료와 함께 하루하루 체크하기

(선언, 벌금 등 활용)

3. 명확한 목표 설정하고 시각화하기

어떻게 보면 다 배운거고

당연할 수 있는 것들입니다.

그런데 그 당연한 것들

모두 다 하고 있나요?

물론 이런 방법들이 아니어도

본인한테 맞는 방법을 찾아

시간 관리를 해나가시면 됩니다. ㅎㅎ

조금이나마

여러분의 목표 달성에

도움이 되기를 바라겠습니다. :)

목표 설정하고 우선순위 정하고

시금부 매일 쓰면서 알림 맞춰놓고

동료와 함께 체크해가며

못한 것에 대해 스트레스 받지 말고

앞으로 나아가보아요~ >.<

월부분들의 시간관리를

항상 응원하겠습니다.