"흙탕물이 담긴 양동이를 떠올려보자.
양동이를 가만히 두면 흙이 가라앉고 물은 점점 맑아지는 것처럼 우리의 뇌도 맑아질 것이다.
가만히 앉아있다보면 자리에서 일어나 무언가를 하고 싶다는 충동이 느껴질 것이다.
그럴 때는 눈을 감고 참아야 한다.
뇌가 맑아지는 데는 25분 정도가 걸린다고 한다.
머릿속이 맑아지고 나면 마음은 침착해지고 당신이 마주한 문제의 답이 떠오를 것이다.
거대한 광고판에 뜬 글자처럼 아주 분명하게 말이다."
—책 : <행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다> by 브라이언 트레이시
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