< 내가 지닌 훌륭한 자질 목록만들기 !! 자존감 뿜뿜 프로젝트 >
1. 예전에 비해 훨씬 긍정적인 마인드셋을 가지고 있다.
2. 타인을 비방하지 않으며 자신에게도 솔직하고자 한다.
3. 건강을 위한 아침운동 , 명상을 한다.
4. 끈기를 가지고 있다. ( 그릿 )
5. 맡은일에 최선을 다한다.
6. 부모를 사랑하고 나의 존재가치를 존중한다.
7. 이기적인 욕심보다는 남들에게 많은것을 베푸는것이 곧 나를 위한 것임을 안다.
8. 겉모습이 아닌 내면의 아름다움에 더 집중하는 사람이다.
9. 나의 삶 뿐만이 아니라 내 과거의 모습을 가지고 있는 지인들에게도 더 나은 삶을 위해서 나아가길 바라는 마음을 가지고 있다.
10. 포기하고 싶을때 한발짝 더 나아가면 벽을 넘는 순간이 온다는 것을 알고 있다.
11. 가진것에 감사하며 사는 소중함을 안다.
12. 하지만 가진것에 만족한다는 핑계로 나 자신의 발전과 자기계발을 게을리 하지 않는다.
13. 독서를 통해 사고의 폭을 넓히는 사람이다.
14. 독서로 아는것에 만족하지 않고 행동으로 옮기는 사람이다.
15. 내가 정한 목표를 향해서 느리지만 꾸준히 끝까지 행하는 사람이다.
16. 기억력이 좋지 않다고, 일을 시작할때 배움이 느리다고 스스로 자책하거나 비방하지 않고 그보다 중요한, 끝까지 하는것에 중점을 두는 사람이다.!
17. 부모와의 관계 개선을 위해 행동하고 스스로 큰 트라우마를 극복해낸 사람이다.
18. 메타인지 하고 객관적인 입장에서 나 스스로를 판단하는 사람이다.
19. 타인의 도움이 아닌 나 스스로 주체적인 삶을 꾸려가는 사람이다.
20. 가족의 소중함을 알고 너무 앞서 나가지 않으며 함께 발맞춰 나갈수 있는 사람이다.
21. 스스로 부족함을 알고 겸손하다.
22. 매일 감사일기를 통해 일상의 소중함을 알며 이미 가지고 있는것에 감사할줄 아는 사람이다.
23. 나 스스로 감정을 잘 조절하고 상대방의 감정에 너무 많이 휩쓸리지 않을수 있는 사람이다.
24. 타인의 기준이 아닌 나의 기준을 가지고 행동한다.
25. 명상을 통해 나 자신의 감정을 잘 컨트롤하고 부정적인 생각을 잘 버린다.
26. 고통의 순간이 왔을때 이를 잘 이겨내고 성장의 발판으로 만들줄 아는 사람이다.
27. 다른사람들의 성공을 위해 응원하고 도움을 주는것을 즐기는 사람이다.
28. 도움이 필요할때 기꺼이 손을 내밀줄 아는 용기가 있는 사람이다.
29. 부정적인 상황과 생각들로 괴로울때 생각을 정리하고 재해석 할수 있는 사람이다.
< 이루고 싶은 목표>
1. 순자산 30억 , 월 500이상의 수익형 캐시플로우 -2038년 12월
2. 개인 정원사가 되어보기
3. 시골집 고쳐서 살아보기 ( 숙박업으로 발전시켜보기)
4. 추운 겨울에 따뜻한 해외에서 한달살이하기
5. 크루즈타고 세계여행
6. 제주도, 부산, 울산, 군산등 경관좋은 곳에서 살아보기
7. 전국 맛집리스트 1000 완성해보기 - 2055년
8. 죽기전에 세계 50개국 이상의 나라를 다녀와보기
9. 몰디브 5성급 리조트 투어하기 (10개 이상의 리조트 가보기)
< 배우고 싶은 것 >
1. 해외 여행에 무리가 가지 않을 정도의 영어회화
2. 남편과 즐기면서 할수 있는 유산소 운동 - 배드민턴
3. 전국의 명인들에게 요리 배우리 - 장 , 술빚기 , 김치담그기등
4. 정원사 교육받기
5. 스킨스쿠버 배우기
6. 프리다이빙 배우기
< 감사일기 >
1. 어제 저녁 OT를 통해서 한달간 함께 부산을 다녀올 동료들을 만났습니다. 함께해 주시는 동료님들 감사합니다.
2. 나태해 졌던 루틴이었는데 오늘 아침 6시 눈이 번쩍 떠집니다. 역시 환경안에 있어야 함을 느끼는 순간입니다. 감사합니다.
3. 어제 저녁 채소 중심으로 식사를 하니 속이 편안합니다. 양배추야 너를 더 사랑해 보도록 해야겠다. ㅋㅋ
4. 26년에 금연 선언한 남편... 5일째를 무사히 넘기고 있습니다. 너무 기특하다~~ 큰결심 해주고 실천하고 있는 남편에게 감사합니다.
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