< 하루 기록 >
걸음 : 11,552
텀블러 물 ?회
커피 : 라떼 1 뜨아 1 믹스커피 0
저녁 후 간식 안먹기 : O
공복 올리브오일 : O
아침에 몸무게 재기 : O
스퀏 : X
플랭크 30초 : X
푸시업 10개 : X
취침 : 1시
수면시간: 5시간
아침확언 : O
이불정리 : O
샤워후 스퀴지로 물기 제거 : O
퇴근시 계단 이용 : X
물건 1개 정리 : O
< 목표 >
독서 1페이지 이상
올뺌 1분 이상
임보 1장이상
헬스장 30분이상 있기
시세 1개 이상보기
< 행동 >
독서 1페이지 이상 O
올뺌 1분 이상 O
임보 1장 이상 X
헬스장 30분 이상 있기 O
시세 1개이상 보기 O
<감사 일기>
평온하진 않았지만, 무탈한 하루 감사합니다.
늦지 않게 헬스장 갈 수 있어 감사합니다.
먹기는 싫었지만, 나의 단백질 보충원 닭가슴살 2덩이 먹을 수 있도록 도와준 각종 소스들 감사합니다.
진짜 올려야 하는 물건은 정리학 사진 찍기 귀찮아서 아직 못올렸지만, 그래도 작은 거 하나 당근에 올릴 수 있어 감사합니다.
쿨거래 당근 구매자님 감사합니다.
올뺌 함께하는 동료 감사합니다.
매일 원씽과 기사 올려주는 동료들 감사합니다.
좋은 글 올리고, 인증하고, 서로 응원하는 동료들 감사합니다.
오늘의 별사탕 : 오늘도 당근 쿨거래 나이쓰! (가격이 넘 낮나.. ^^;;)
