안녕하세요 뷰가공입니다.
25.12월 25일 크리스마스 선물로
직장의 선배자리를 매우기 위해 부서가 옮겨지게 되었고,
새로운 사람들, 새로운 업무들, 새로운 환경들로
모든 것이 낯선 상황에서 월부학교를 수강하게 되었습니다.
아침 6시에 출근해서 밤 10시~11시에 퇴근하는 루틴을 3개월째 보내며
느낀점을 공유해보려 합니다.
이번 월부학교 목표자체가 현재의 삶에서 월부학교 루틴을 내 삶에 정착시키는게 목표였고,
그에 따른 루틴 설정이나, 목표설정등 내 상황에 최적화 될 수 있도록 해보고 싶었습니다.
갑작스러운 부서이동으로 목표와 조금 빗나가기는 했지만,
결과적으로는 어떤 상황이든 해낼 수 있는 방법을 찾고,
내 상황에 맞는 투자시간 확보와 몰입방법을 선택하는 것들을 찾을 수 있었습니다.
이러한 부분들을 선배와의 대화를 하면서 나말고 지금 시작하는 분들께서도
이러한 부분들을 고민하고 계시다는 것을 알 수 있었고,
38억프로젝트 조원분들의 후기를 보면서 루틴과 시간활용에 대해서 수용해주셧고
루틴과 시간활용에 대해서 나눔글을 써보자 라는 생각을 하게 되었습니다.
저도 제가 하고 있는게 완벽하게 지켜지지는 않았고,
잘 되지 않습니다. 하지만
지키려고 노력하고 있고,
이러한 부분들이 할 수 있네? 라며 벽을 깨는 순간들을 만들 수 있었습니다.
모든것을 지킬 수 없고 상황에 따라 다르겟지만,
하나라도 해본다면 그 뿌듯함과 성공경험은
생각보다 큰 성취감을 가져다 줄 것이라 생각합니다.
“ 루틴으로 성공확률 올리는 3가지 방법 ”
저는 루틴을 정해놓고 무조건 하려고 마음을 먹었습니다.
너나위님의 35개 블럭을 만들면서 지켜보려고 했으나 간단하지만 잘 지켜지지 않았던 것 같습니다.
하지만 왜 안지켜졌는지 보면, 정확히 뭘 어떻게 무엇을 해야하는지 설정을 하지 않았기에 대충 넘기게 되었습니다.
그래서 한 3가지 정도 방법으로 루틴을 조금 더 지키려고 한 것 같습니다.
직장의 원씽전에 내 투자원씽부터 먼저 챙겨보기
35개 블럭을 보면 아침에 업무확인 및 원씽확인이 되어있습니다.
직장에서 일을 분배하기 전에 한달의 스케쥴을 보고 일의 우선순위를 정하는 시간이 있는데,
이때 오늘의 원씽을 같이 설정해보는 것 같습니다. 그리고 직장의 원씽을 찾아보는 방법을 사용하고 있습니다.
내가 루틴을 해야 할 장소에 해야 할 것을 적어두는 것.
점심루틴에는 독서가 계획되어 잇는데, 모티터 앞에 포스트잇에 적어서 붙여 두었습니다.
“ 12:00 - 12:30 독서 1~2개 파트 읽기! ”
최근에는
“ 매도해야지! 매도전임 점심에 2곳으로 지역분위기 알아보기! ” 로 적어두고 지키려고 노력 하는 것 같습니다.
정신없는 상황에서도, 루틴시간에 보고 할 수 있도록 시각화 해두는 것이 효과가 좋다고 생각이 되었습니다.
환경만들어 두기
직장에서 동료들에게 먼저 말해두었습니다.
점심시간에는 일하지 말고 다들 쉬고, 업무 얘기는 업무시간에 합시다! 라고…
사실 해야 할 일들을 해나가야 하는 관리자 입장에서 올바른 모습은 아닙니다만..
루틴을 만들어 가듯이 직장문화도 만들어 가면 나의 시간을 확보하고,
루틴을 지킬 확률이 좀 더 커진다고 생각하였습니다.
중요한건 본인의 상황에서 할 수 있는 시간을 확보하고 그런 환경을 만들어 놓는 것이 중요하다고 생각되었습니다.
“ 시간활용 ”
덩어리시간 만들어 내기
투자자로 출근 할 수 있는 덩어리 시간은 매우 중요합니다.
그리고 집중 할 수 있는 시간을 만드는 것 또한 매우 중요합니다.
덩어리 시간을 만들기에 단순히 시간확보만을 하는 것이 아닌
방해받는 않는 환경이나, 내가 온전히 집중 할 수 있는 것이 중요합니다.
저의 경우에는 직장과 단절되고 핸드폰을 침실에 두고오거나 합니다!
시간을 확보하고 몰입할 수 있는 환경을 만들어 보세요!
해낼 수 있는 목표 설정
그날 내가 해야 할 것을 정하는 것은 쉬워보이나 매우 어렵습니다.
너무 크게 목표를 설정하면 시간이 부족하고 완수하지 못할 것이고,
목표가 너무 작다면 시간이 남아서 나태해질 것입니다.
또한 성공경험으로 만드는 과정에서도 몰입하고 할 수 있을까 하는 목표를 이루어 냈을 때
훨씬 더 큰 성취감과 성공경험을 느낄 수 있을 것입니다.
충분한 애너지 확보하기
시간이 있다고 해서 그 시간을 온전히 활용 할 수 없었습니다.
왜냐하면 졸리기 때문입니다!!
우리가 퇴근하고 나면 신체적으로 정신적으로 애너지를 거의 방전시켜서 오게 됩니다.
방정된 상태에서 저는 온전히 집중이 어려웠고 어느 정도의 휴식이 꼭 필요하다는 것을 알았습니다.
퇴근 후 잠깐 휴식을 취하던가, 퇴근 전 약간의 휴식시간을 가지던가
시작전에 나의 행복버튼을 조금 누르고 시작하는 것들이
내가 좀더 몰임 할 수 있는 애너지를 확보할 수 있었습니다,
“ 마무리 ”
하루 3시간이라는 시간이
내가 해내지 못하고 잘하지 못하는 이유라고 생각했습니다.
하지만, 여러 경험들을 통해서
할 수 있는 방법들을 조금씩 찾아가는 방법을 알게 되었습니다.
그리고
마음이 흔들리지 않는 방법을 배우게 되었습니다.
환경을 바꿀 수 없다면,
그 환경에서 루틴을 확립하고 시간을 활용하시면서
해내는 습관을 만들어 가시길 바라겠습니다.
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