[열중 49권 읽고 아파트 35을조 푸른달빛] 그릿 독서 후기 완료

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 3월31일

4. 총점 (10점 만점): / 8점

STEP2. 책에서 본 것

p29 요컨대 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다. 첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다.

p45 그들은 비범한 ‘재능’과 함께 남다른 ‘열의’와 ‘열심히 일할 능력(노력)’을 지니고 있었다.

p60 그는 자신의 가능성을 믿어준 교사를 만나면서 결정적인 전환점을 맞이했다. ‘네가 할 수 있는 것은 여기까지야’라는 말 대신 ‘네가 무엇을 할 수 있을지 누가 알겠어?’라는 말을 들었다.

p71 왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다……. 누군가를 ‘신적인 존재’로 부르면 ‘우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.’”

P72 그렇다면 탁월성의 실체는 무엇인가? 니체가 내린 결론도 댄 챔블리스와 똑같았다. “사고를 한 방향으로 모아 모든 것을 소재로 활용하며 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나 본보기와 자극을 찾아내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는”12 사람들이 위대한 업적을 이룬다.

P72 재능*노력=기술, 기술*노력=성취. 여기서 재능은 ‘노력을 기울일 때 기술이 향상되는 속도’를 말한다. 성취는 ‘습득한 기술을 사용했을 때의 결과물’이다. 

p86 많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음 날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.

p97 소위 열정이 폭죽과 같다는 비유는 적절하지 않다. 폭죽은 순식간에 찬란한 불꽃이 사라지고 쉬익 소리와 몇 줄기 연기, 화려했던 기억만 남긴다. 반면에 게틀먼의 여정은 나침반과 같은 열정을 보여준다. 나침반은 만들고 방향을 맞추는 데 시간이 걸리지만 제대로 맞춰지면 길고 구불구불한 길에서 원하는 곳으로 끝까지 길을 안내해준다.

P102 내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다…열정은 우선순위를 확실하게 만든다.

P105 그러므로 우리 삶에서 깨어 있는 매 순간 하나의 상위 목표를 지향해야 한다는 생각은 투지가 아주 강한 사람에게도 바랄 수 없는 극단적인 이상일 뿐이다. 그러나 가장 중요한 목표의 달성에 기여하는 정도에 따라 다수의 중간 목표와 하위 수준의 실천 목표들을 줄여나갈 수도 있다고 본다. 그리고 직업상 상위 목표는 여럿이 아닌 하나가 이상적이라고 생각한다.

P141 하지만 내가 면담한 그릿의 전형 대부분이 여러 관심사를 탐색하며 수년을 보냈고, 처음에는 평생의 운명이 될 줄 몰랐던 일이 결국 깨어 있는 매 순간과 종종 잠들었을 때까지 차지하는 일이 됐다고 했다. 

p161 흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다.

p168 의식적인 연습,첫째, 그들은 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 그들은 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.

p181 다시 말해 의식적인 연습은 준비 과정에서, 몰입은 실제 수행 중에 필요하다.
 

p190 우선 가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악한다. 그런 다음에는 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다

p197 목적 개념의 핵심은 우리가 하는 일이 자신 외의 사람들에게도 중요하다는 생각이다.

p207 그녀는 이렇게 대답했다. “많은 사람들이 천직만 찾으면 된다고 생각합니다. 천직이라는 마법 같은 실체가 존재하고 이를 찾으면 된다고 가정하기 때문에 불안한 경우가 많은 것 같아요.”25

나는 사람들이 관심에 대해서도 그런 식의 오해를 한다고 지적했다. 대부분의 사람들이 적극적으로 관심을 발전, 심화시켜야 한다는 점을 깨닫지 못한다.

p241 나는 성장형 사고방식이란 사람이 정말로 변할 수 있다는 깊은 믿음이라고 생각한다. 이런 성장 지향적인 사람들은 만약 적절한 기회가 주어지고 제대로 지원을 받는다면 그리고 열심히 노력하면서 자신이 할 수 있다고 믿는다면 더 똑똑해질 가능성이 있다

STEP3. 책에서 깨달은 것

• 스스로의 노력도 중요하지만 어떤 사람을 만나는가가 중요하다.
• 왜 나를 포함한 사람들은 ‘재능’일꺼라고 믿을까? 그 깊은 마음안에는 아, 재능이니까 나와는 비교할수 없지라고 단정짓고 노력하고 싶지 않아서 이다.
• 열정은 일시적인 감정이 아니라 꾸준한 뜨거움
• 매순간 모든것에 달릴수는 없다. 원씽과도 통한다. 상위목표를 지향하되 그 길을 걸어가는데 있어서는 그때 그때 하위목표들을 중심잡기를 하는 것이다.
• 열정이란 걸 발견하는 순간 띵하고 운명처럼 다가와서 내 평생의 직업이 된 사람들이 성공한 것이라고..하지만 그게 아니다. 여러 관심사를 탐색하며 보내다 결국 내것이 되어있는 일이 많다. 그러니까 무슨일이든 한동안 일해보고 깊이 관여해봐야 그 차이를 알고 기쁨을 느낄수도 있다. 그럴려면 꾸준히 해봐야한다.
• 열정은 지속적으로 발견하고 관심을 가지고 심화시켜야 하는것
• 아이: 꼭 공부가 아니더라도 어느 방면이든 아이가 흥미를 느끼면 그걸 알아차리고, 자극과 정보, 피드백을 줘야하는 이유 : 지속적인 자극과 정보를 계속 제공해주기, 이 피드백이 행복감과 자신감,안정감을 준다.
• 이렇게 흥미를 계속 발전시켜나간다. 끈기. 그릿.
• 뭉뚱그려 잘한다기보다는 목표를 디테일하게 세워 거기에 집중한다.
• 우리 모두 성장형 사고방식을 지향해도 종종 고정적 사고방식이 튀어나올것이다. 그럴때 스스로 인지해보기. 

STEP4. 책에서 적용할 점

p172 나는 무슨 생각에 자주 빠지는가? 내 마음은 어디로 향하는가? 나는 무엇에 가장 관심이 가는가? 무엇이 내게 가장 중요한가? 나는 어떻게 시간을 보낼 때 즐거운가? 그리고 반대로 무엇이 가장 견디기 힘든가?

내 목표,흥미를 생각해보기. 나를 관찰하고 알아보기. 나는 무엇을 원하는가..?
 

P256 능력에 대한 고정형 사고방식은 역경의 순간 비관적 해석을 낳고, 이는 아예 도전 상황을 회피하거나 포기하는 행동으로 이어진다. 그와 반대로 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다. 스스로에게 희망을 가르치려면 위의 단계마다 ‘이를 신장시킬 방법은 무엇인가?’라고 자문하기를 권한다.

성장형 사고방식과 낙관적 자기대화를 하기