아주 작은 습관의 힘! 아작습~~
돈독모는 생각하지않고 매달 듣는것이다~ 라는 맴으로 과거의 내가 질러둔 강의를 수강하고 후기남기고~
돈독모 참여전까지 엄마 택시잡아주고 아이 혼자 놀거리 챙겨주느라 정신없어서 아오 이번달 패스해? 라는생각이 0.000001초 들었지만 ㅋㅋㅋ
돈독모 참석하고나면 언제나 듣길 정말 잘했어~ 그 마음이 또 돈독모를 이어가게 만들어준다😍
매번 돈독모는 어떤 분들과 함께하게될까
입장전까지 두근반 세근반~
이번에는 양반집 규슈마냥 단아한매력이 흘러넘치시는 스리링튜터님과함께하는 아작습~
의지가 아닌 환경! (월부환경 넘나 좋잖앙) 강도가 아닌 빈도(하루에 책 한장이라도, 스쿼트 하나라도!)에 집중하자~
작은 습관들이 쌓여 정체성을 만들고,
결국 내가 되고 싶은 사람으로 변화하게 만든다!
단 한번의 1퍼센트 변화가 아니라
'수천번'의 1퍼센트 변화다 점차적으로 작은 변화들을 하나씩 차곡차곡 쌓아올리면
'인생의 저울이 움직이기 시작한다
가랑비에 옷젖듯~ 작은습관하나도 가벼이보지않고 매일 내가 쌓아가는것!! 그 작은 습관하나가 10년 후 나의 미래를 바꿔줄것이라 믿는다!
운동 > 생각하지말고 매트부터 깔자~ 눕고싶어도 매트위에 눕자
임보 > 각잡고 아니고~ 틈틈히 메모하며 생각정리하기
군것질 > 스테비아 방토 항시구비 ㅋㅋㅋ
쇼츠 > 지하철에서 독서로 습관 바꾸기 시도!
기버와 테이커에 대한 이야기도 마음에 남는다.
내 일 아니면 크게 신경안쓰는 성향이라
나는 앞으로 기버로 성장할 그릇이 될까! 자문할 수 있었다.
올해목표 조장지원 실전반 하반기로 미루기 ㅋㅋ
큰 개구리를 먼저 먹어야하는데
동료들에게 더 관심과 애정을 듬뿍담아 표현해보자!
우리 모두는 인간이다!
나는 계획하고 성장하는 사람이다.
내가 할 작은 행동은 시간을 촘촘하고 짜임새있게 쓰는 것이다!
욤님, 시투님, 하하님, 스리링튜터님
함께해서 행복했습니다!
