[윤이짜장] 독서후기, 더시스템

책 제목(책 제목 + 저자) : 더시스템 (스콧애덤스)

읽은 날짜 : 26.6

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 시스템, 단순화, 긍정

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8/10 성공하는 법을 쉽게 풀어준 책 

본

열정에 대한 오해 

33) 일이 잘풀리고 있는 무언가에 열정적이기는 쉽다. 그리고 그런 점이 열정의 중요성에 대한 우리의 생각을 왜곡시킨다. 열정이 성공을 불러왔다기보다는 성공이 열정을 불러왔던 것이다. (…) 그러니 당신이 성공을 향하는 길을 계획하고 있다면 열정 따위는 잊어버려라. 에너지는 좋은 것이다. 열정은 헛소리다.

• 자신만의 리듬을 찾아라. 해야하는 일과 정신상태 맞추기. (복잡한 일은 오전, 기계적일은 오후~초저녁 등)
• 단순화 인간인지, 최적화 인간인지 (단순화 - 시스템, 시간의 자유, 에너지의 자유)
• 자세의 중요성 (특정한 공간, 특정한 자세 - 뇌에 물리적환경이라는 명령 → 그에 맞게 에너지와 집중도 조절가능)
• 지식으로 두려움을 제거 (모르면 물어보기, 공부하기)
• 언행을 조심하라 

• 우선순위를 세워라

   

130) 성공으로 나아가는 위대한 전략은 무언가를 잘하게 되는 것이다. 

실패에서 뽑아먹기 

36) 당신이 인생에서 원하는 모든 것이 실패라는 커다란 통에 들어 있다. 거기서 어떻게 좋은 것을 골라내느냐가 문제다. (…) 실패는 목적을 이루기 위한 도구라고 생각했다. , 실패는 관리가 가능한 자원과 같다.

목표와 시스템

64) 목표설정은 패배자들이나 하는 짓이다 그 목표를 달성한다는 보장도 없지만 달성할 때까지 늘 목표치에 미치지 못한다는 생각을 하게 된다. 즉, 목표 지향적인 사람은 항상 실패의 순간들을 안고 살아가야 한다는 말이다. (…) 목표 지향적인 사람은 아무리 잘 해도 목표를 달성하기 이전에는 실패 상태에 머물러 있거나, 최악의 경우에는 영원한 실패의 늪에 빠져 살아야 한다. 시스템 지향적인 사람은 자신이 의도하는 바를 실행한다는 점에서 시스템을 적용할 때마다 성공한다. (…) 당신이 장기적으로 행복해지기 위해 무언가를 매일 꼬박꼬박 하는 것은 시스템이다. 반면에 특정한 어느 시기에 무언가를 달성하고자 기다리고 있다면, 그것은 목표다. (…) 목표는 한 번 달성하면 끝나는 무언가인 반면에 시스템은 더 나은 인생을 위해 규칙적으로 행하는 무언가라고 해두자. 시스템에는 마감 시간이나 한계가 없다. 그리고 시스템을 따라가는 자신이 올바른 방향으로 나아가고 있는 건지 아닌지 당장은 확인이 어려울 수 있다. 

성공은 내가 결정한대로, 상상한대로

91) 극소수만이 자신의 소망을 이루기로 ‘결정'한다. 일단 ‘결정’한 사람들은 행동을 취하지만, 마음속에 소망을 간직하는 ('원하는') 사람들은 보통 그 자리에 머물기만 한다. 당신이 크게 성공하기로 결정했다면, 이는 성공에 따르는 대가를 인지하고 기꺼이 그 대가를 치르겠다는 뜻이다. 

132) 우리의 뇌가 현실을 파악하는 능력에는 한계가 있다. 현실을 정확하게 판단하지 못해도 무탈하거나 심지어 도움이 되는 경우도 허다하다. (…) 우리는 때로는 ‘먹힐만한' 환상이나 착각을 통해 원하는 바를 얻을 수 있다.(…) 현실의 억압에서 벗어나라. 당신이 상상하고 느끼는 것이 당신의 현실이다. 당신이 상상을 현명하게 다룬다면 원하는 것을 얻을 수도 있다. 

136) 살면서 누군가 어떤 집단에 들어가거나 승진하는 등 자신을 다시 정의할만한 일이 벌어지면 극적으로 달라지는 모습을 보았을 것이다. (…) ‘그런 척'이라도 계속하다 보면 진짜 ‘그렇게 ’ 되는 것이다. 

성공확률 높이는 방법

168) ‘무엇을’ 연습하느냐가 중요하다. 

172) 성공확률 : 새로운 기술을 습득할 때마다 당신의 성공 확률이 두 배가 된다.

두 가지 이상의 기술에서 특출나지 않고 적당히 잘하는 수준에 다다르면 자신의 시장 가치를 높일 수 있다.

적당히 잘함 + 적당히 잘함 > 월등히 잘함. 

178) 지식공식 : 아는 것이 많을수록 더 많은 것을 알 수 있다. 

내 기술 중 그 어떤 기술도 세계적인 수준에 도달하지 못했다. 하지만 그저 그런 평범한 나의 기술들이 합쳐지자 시장에서 강력한 힘을 발휘하게 됐다. 

251) 패턴을 따르면 성공한다. 

• 자신의 삶을 주도하라 / 끝을 염두에 두고 시작하라 (좋은결과를 상상하라) / 소중한 일을 먼저하라 (우선순위) / 윈윈전략을 모색하라(너무 욕심부리지 않기) / 먼저 이해하고 다음에 이해시켜라
• 부끄러움을 두려워하지 않기 (능동적으로 행동. 다음 단계를 생각하지 않고 일에 뛰어든다) / 교육 (심리적 용기와 상호 호환가능) / 운동 (더 똑똑하게, 심리적으로 더 용감하게, 더 창의적으로, 더 많은 에너지와 영향력) 

262~) 긍정선언(정말 이루어진다), 타이밍(=행운, 행운이 나를 찾아오기 쉬운 상황을 만들고, 철저히 준비해서 충분히 오래 머물면 된다.) 

289) 당신이 원하는 모습을 지닌 사람들과 더 많은 시간을 어울리는 것이 자신을 변화시키는 한 방법이 될 수 있다. 인간에게는 다른 사람의 습관이나 버릇을 따라 하는 본능이 있다. 당신이 원하는 모습을 지닌 사람들을 찾아서 되도록 많은 시간을 보내도록 하라. 

결국은 시스템

[행복]

1. 유연성 : 하고 싶은 일을 하고 싶을때 하고 싶은 것을 하는 것.
2. 상상이 현실을 조종하도록 하라.
3. 건강을 유지해라. (운동!! 식단, 수면)
4. 지속적으로 성장할 수 있는 것을 하라.
5. (자신을 다 도운 다음에) 다른 사람을 도와라.
6. 매일 내려야 하는 결정을 일상적인 규칙을 통해 줄여라. 

깨-적

결국에는 성공도 행복도 내가 만들어낼 수 있다. 환경을 바꾸고, 상상력을 극대화하여 긍정선언을 하고, 운동/건강한식사/충분한수면을 하고, 여러분야의 지식과 기술을 쌓아가면 된다. 

이런 것들이 저자가 말한 시스템인 것 같다.

운동이 가장 중요하댔는데 항상 후순위가 된다. 다시 운동 루틴 ㄱㄱ~!

가장 인상깊었던 것은 열정보다는 에너지, 실패감을 주는 목표보다는 성공으로 나아가게 하는 시스템에 집중해야한다는 것. 열정이 있으면 잘할 수 있다고 생각했는데, 잘해야 열정이 생긴다! 

‘열심히 하겠습니다’ 보다는 ‘잘하겠습니다’가 오래할 수 있는 마음가짐 인 듯 ㅎㅎ

항상 목표를 세워왔는데, 그 목표를 달성하기 위해 하는 하루하루의 행동들 (아주작은습관들, 등등)에 초점을 맞추는 것이 중요해 보임.

단순화. 다른 말로 루틴, 결정해야할 틈을 주지 않고 항상 그 시간에 그렇게 하기로 결정해야겠다. 장기적으로 볼 때 에너지를 아끼고 시간의 유연성을 늘리는 방법.

긍정확언. 긍정확언의 힘은 나도 느껴왔지만, 자기계발서를 읽으면 항상 등장하는 단어인 것 같다. 뭔지 모르지만 확실히 힘이 있는게 확실하다. 그냥 될거라고 생각하면 된다~! 긍정+확언의 힘을 믿자