[열중50기 김코스] 2주차 독서_원씽

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이파파산

3. 읽은 날짜: 2026.06.25

4. 총점 (10점 만점): 10 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

p.75 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다.

#강력한 습관#선택적 집중

자기관리에 집착하지 말고 대신 강력한 습관을 지닌 사람이 되어라. 그 습관을 개발하기 위해 선택적 집중을 이용하는 사람이 돼라. 좋은 습관을 가진 사람이 다른 사람보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는건 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알기 때문이다.

p.87 의지력은 이처럼 중요하기에 우리는 그것을 효과적으로 사용하는 방법을 알아 두어야 한다.

#의지력#타이밍

우리가 흔히 들어본 ‘마시멜로 실험’ 아이들에게 마시멜로를 두고 15분을 기다리면 하나를 더 주는 조건을 내걸며 의지력을 확인한다. 의지력은 더 좋은 걸 받을 수 있는 힘이 된다. 이런 의지력을 효과적으로 사용하는 방법을 알아두어야 한다. 왜냐하면 의지력도 피곤함을 느끼기 때문이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

이번에 읽었던 원씽을 읽고 느꼈던 생각은 이렇게 디테일한 책이였나? 라는 감탄적 의문이였다. 처음 내가 읽었던 원씽은 우선순위를 두고 가장 중요하고 긴급한것을 내가 행하는것이 원씽이라 생각했다.

하지만 보다 더 세밀하게 성공이라는 큰 막연한 것은 결국 작은 강력한 습관에 시작부터에서 나온다는걸 강하게 느끼게 해주었다.

어쩌면 그동안 느끼고 후회하고 생각하며 지금 이 생각을 만들것일지도 모르겠다. 강력한 습관이 조금의 약진을 만들고 결국 성공으로 이끈다는 강한 믿음이 생겨난다. 그 강력한 습관을 가장 중요한것으로 채워 나갈때 결과는 자동적으로 만들어 진다.

STEP4. 책에서 적용할 점

목실감일지에 대해 더욱 집중하자

저번 실전반에서 월부 목실감일지에 대해 여러번 작성하고 커뮤니티에 공유하며 더욱 습관을 만들어 나갔다. 하지만 완벽하지는 못하다. 목실감일지는 가장 강력한 습관이 되기 충분하다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라 … 당신이 바로 첫 번째 도미노다.