[열중 50기 5늘도 읽을조 큐티즈 wanna] 렛뎀이론 내버려두라고요

책 제목(책 제목 + 저자) : 렛뎀 이론 /멜 로빈스

저자 및 출판사 : 멜 로빈스 /비즈니스 북스 

읽은 날짜 :6/30

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #내버려두라 #내가 #남과 나

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8/10

1. 저자 및 도서 소개

: 멜 로빈스 저자가 딸 소이어의 말에 깨달음 을 얻어 쓴 글이 인기를 얻으며 사람들에게 알려지기 시작하자 그말을 바탕으로 자신이 어려울때 힘들게 일어난 이야기를 주제로 쓴 이야기이다. 

2. 내용 및 줄거리

: 인생이 엉망이 되어가고있다고 느꼈을때, (주로 빚이 엄청나게있다던가, 아이들이 말을 안듣는다던가, 가족이 나를 지지해주지못한다고 느낀다덜까, 친구들이 없다던가, 연애가 끝나버려서 괴롭다던가…) 나의 상황을 정리하고 그다음에 해야할일을 빠르게 압축한 이론2가지를 얘기하는 내용이다. 주 키워드는 내버려두라 와 내가하기 이다. 정말 중요한 내용이라 모든 책의 내용에서 이 두가지말은 볼드처리가 되어있다. 남의 반응을 내가 결정할수없으니 내버려두라- 그리고 변할수있는것은 나 뿐이니 내 스스로 내가 하자 라는 얘기가 골자이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 소외감을 느낄때 남의 반응을 조절할수없음을 알면서도 어떻게든 그 무리에 편입되고싶었던 나를 느꼈을 때 이 책의 우정 파트 편이 마음에 와닿았던 것같다. 내가 아는 우정의 골자는 서로가 서로에게 도움이 되는 관계였다. 하지만 저자는 그저 인사하고 상냥한 이웃이 되고, 조금더 안부를 묻고- 이정도도 성인의 우정이라고 말하는 것같았다. 깊은 관계로 나아가지못한다고 속상해하지말고 여기까지구나 하고 생각하고 넘어가는 방법을 배울수있어서 좋았다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 왜 수많은 사람들이 저 렛 뎀 이라는 말을 타투로까지 새겼는지 느꼈다. 내버려두자- 나는 나의 관계,상황,가족들에게 너무 많은 스트레스와 걱정을 받고있다. 하지만 그저 내버려두자.어짜피 이건 이미 일어난 일이고 되돌릴수없다-라는 수용성의 자세를 렛뎀이 말해준다.그다음 다시 내가 하기,스스로 내가 하는것만이 유일한 돌파구이자 방법이라는 것을 저자의 여러 사례와 말들에서 배울수있었고 나도 과거에 내스스로 이렇게해낸 경험을 바탕으로 결국 내가 스스로 할수밖에 없었던 거구나 라는 것을 배웠다.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 인생은 순간이다? 나 스스로 해낼수밖에 없었던 사람의 이야기라 내가 하기의 항목과 비슷하지않나 싶다.