[성장하는루틴] "죽음의 수용소에서" 독서후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) : 죽음의 수용소에서, 빅터 프랭클

1. 저자 및 도서 소개

: 빈 의과 대학 신경정시과 교수를 역임했으며, 미국 인터내셔널 대학교에서 로고테라피를 가르쳤다.

제2차 세계 대전 당시 2년 동안 다하우와 아우슈비츠 강제 수용소에 수감되었음

2. 내용 및 줄거리

PART 1. 강제 수용소에서의 체험

1부는 저자인 빅터 프랭클이 아우슈비츠와 다하우 수용소에서 직접 겪은 참혹한 일상에 대한 부분이다.
그곳에서 인간으로서의 존엄성이 완전히 박탈당하고, 이름 대신 번호로 불리며 사람들은 극도의 공포와 굶주림, 추위에 시달린다.

프랭클은 이 비극을 단순한 고통의 기록이 아닌, '사람들이 절망 속에서 어떻게 변화하는가'에 대한 심리학적 관점으로 담아냈다.

수용소의 삶은 크게 세 단계(수용됨에 따른 충격 → 적응 단계의 무감각 →해방 이후의 환멸과 정서적 방황)로 나뉘는데, 특히 피할 수 없는 고통 앞에서 모든 감정이 마비되는 단계를 거치게 된다.

하지만 모든 것을 빼앗긴 그 참혹한 현장에서도 끝까지 인간다운 품위를 잃지 않고, 자신의 마지막 빵 한 조각을 다른 이에게 건네는 이들이 존재하는 것을 보며 깊은 감명을 받았다. 

이를 통해 "인간에게서 모든 것을 빼앗아 갈 수 있어도, 주어진 환경에서 자신의 태도를 선택할 수 있는 마지막 자유만큼은 빼앗을 수 없다"는 프랭클의 메시지가 가슴 깊이 와닿았다.

PART 2. 로고테라피란 무엇인가

2부에서 소개되는 로고테라피는 프랭클이 수용소에서의 경험과 연구를 바탕으로 체계화한 정신분석 이론이다. 

로고스는 ‘의미’를 뜻하는 그리스어로 인간 존재의 의미와 의미를 찾아 나가는 인간 의지에 초점을 맞춘다.

로코테라피 이론에서는 인간이 자신의 삶에서 의미를 찾고자 하는 노력을 인간의 원초적인 동력으로 보고 있다.

사람들에게 가장 필요한 것은 긴장이 없는 마음의 안정된 상태가 아니라 가치 있는 목표, 자유 의지로 선택한 목표를 위해 노력하고 투쟁하는 것이 필요하다고 저자는 말하고 있다.

'아무리 절망스러운 상황이라도, 도저히 피할 수 없는 운명과 마주쳤을 때도 삶의 의미를 찾을 수 있다는 사실을 잊어서는 안된다.

그것을 통해 단 하나뿐인 인간의 잠재력이 최고조에 달하는 것을 볼 수 있기 때문이다.'

라는 문구를 보며 아무리 극한 상황이라도 내가 그 상황에 어떤 의미를 부여하는가에 따라 희망이 되기도 하고 절망이 되기도 할 수 있다는 생각이 들었다.

PART 3. 비극 속에서의 낙관

마지막 파트인 ‘비극 속에서의 낙관’에서는 고통, 죄의식, 죽음이라는 삶의 3대 비극적 요소를 인정하면서도, 그 안에서 최선의 선택을 하겠다는 의지를 나타내고 있었다.

살아가다보면 뜻하지 않은 시련과 비극을 맞닥뜨리기도 한다.

하지만 그 비극 자체를 바꿀 수 없을 때, 나 스스로를 변화시킴으로써 시련을 성장의 계기로 승화시킬 수 있다는 메시지를 담고 있었다. 

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

처음 수용소에서의 경험 부분을 읽으면서 그 시대의 최고 엘리트도 극한의 상황에서 다른 사람들과 똑같이 무너지고, 좌절할 수 밖에 없다는 사실이 놀라웠고,

하지만 그 상황 속에서도 자신만의 의미를 찾아 이 경험들 역시 자신의 삶에 의미있는 시간으로 만들려는 노력에 감탄했다.

그리고 극한의 상황 속에서도 빵을 다른 사람에게 양보하는 사람이 있었다는 부분에서 정말 내가 그 극한의 상황이었다면 그럴 수 있었을까?란 반문을 하게 됐다.

저자는 이 책을 통해 어떤 상황에서도 상황을 내가 변화시킬 수는 없지만

그 상황을 바라보는 자신의 태도는 선택할 수 있고, 그 안에서 의미를 찾을 수도 있다고 말했다.

부동산 공부, 직장, 가정 이 안에서 힘들어 그만하고 싶다는 생각이 들 때가 있다.

하지만 그 상황 역시 내가 상황을 어떻게 받아들이고 어떤 의미를 두느냐에 따라 나의 선택은 달라질 수 있다는 것을 생각하게 됐다.

편하기만 한 가정+직장의 테두리를 벗어나 자산을 쌓겠다고 결심한 나의 의미를 잊지 말아야겠다.

그리고 그 안에서 찾아오는 시련들을 좀 더 긍정적인 시야로 바라봐야겠다.

4. 다음 읽을 책 : 바인더의 힘

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)