[🍁26.월부학교 가을학기 Fall(4) in 센쓰💕 푸초] 독서후기 "놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2"

책 제목 :  놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 

저자 및 출판사 : 나폴레온 힐,  국일미디어

읽은 날짜 : 2026. 10. 18.종료

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적인 말 # 이미지(시각화) # 해결책 집중

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10

1. 저자 및 도서 소개

: 나폴레온 힐은 철강왕 카네기 제안으로 성공법을 연구했고 전세계 성공학의 거장의 되었다. 이 책은 성공의 열쇠인 긍정적인 마음가짐(PMA)에 대해 얘기하고 있고 9단계 실천방법들이 나와 있다. 

2. 내용 및 줄거리

: 저자는 긍정적인 마음가짐을 갖고 목표 달성하기 위한 구체적 실천방법들을 얘기해주고 있다. 

9단계를 열흘간 1단계씩 실천하고 체화될때까지 반복하라고 권유하고 있다. 

1)신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라

“우리는 자신이 생각하는 대로 된다”

생각을 지배하고 감정 통제하면 운명 결정된다. 

문제에서 벗어나는 방법은 문제를 계속 찾는 것이 아니라 해결책은 찾는 것이다

2) 원하는 것에 정신 집중

이미지(시각화)하는 것은 직접적이고 강력하다

지니고자 하는 유익한 툭성들을 선명하게 그릴 수 있도록 생각한다

3) 남에게 받고싶은 대로 줘라

상대에게 좋은 점 찾기. 미소짓기

4) 자기점검을 통해 부정적 생각 제거하라

4개 파티(연민,회피.자존심.고집쟁이)에서 벗어나기

5) 행복하라 다른사람을 행복하게 하라

건설적으로 걱정하기(잘될 것만 생각)

감사 기도하기

6) 관용의 습관을 길러라

있는 그대로 모습을 받아들여라

같이 화내면 상황을 지배할 수 없다

7) 긍정적 암시하라

의도적으로 선한 자극 줘라(오감). 꽃.음악.향기

8)목표를 세워라

종이에 목표 적기(1일.1년 10년)

9) 공부하라. 생각하라. 계획하라

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 한번더 긍정적의 힘이 성공에 있어 내 삶에 있어 중요한 부분임을 알려줬고. 두루뭉실 하지 않고 구체적 실천방법이  나와있어서 적용하기 좋았다

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 시각화. 말. 종이에 쓴 구체적 목표는 익히 알고 있고 월부인이라면 많은 분들이 실천하고 있을 것이다.  이 외에 긍정적 암시 부분에서 오감에 선한 자극을 줘라는 내용은 이 책을 통해 알게 된 내용으로 평소 주변 환경을 통해 많이 접해봐야겠디는 생각이 든다.

5. 적용할 점 : 이미지화!  말로! 글로! 문제점 보다 해결책에!

-좌우명, 내 마음의 주인이 되는 신념의글, 행동을 위한 글 아침저녁 50번씩 말로! 글로 붙여넣기!

  *나의 좌우명

나는 건강하고 행복한 부자다

나는 해내는 사람이다

나는 상황에 압도되지않고 하나씩 해결해나간다. 

후회할 짓 하지마라

저 사람들도 다 했는데 나도 못할 것이 없다

1시간을 하루를 한달을 1년을 가치있는 삶 후회없는 삶을 산다

 * 자기마음의 주인이 되는 글

나는 내 마음이 내 것임을 믿는다

나는 내ㅜ마음의 주인이 될 수 있음을 믿는다

나는 긍정적인 마음가짐에 이루기 위해 내 감정 기분 느낌 지성 성향 자세 열정 습관을 지배하고 통제할 수 있음을 믿는다

나는 어떤 상황에서도 긍정적인 마음가짐을 가질 것이다

*행동을 위한 글

지금 당장 하라

- 내 목표 시각화(이미지). 머릿속 생생하게. 이미 이뤄진 것으로.

-긍정적 오감 많이 접하기(선선한 바람, 꽃향기, 밭작물, 맛있는 엄마반찬, 하하호호 가족들 웃음소리, 상쾌한 샤워, 달달한 초코)

-나와 주변사람을 위한 감사기도

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 시크릿