열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 77조 독하게]

사실 책을 몇 권 읽었는가는 중요하지 않다. 책을 읽고

자신의 삶을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 해법을

찾고 실제로 행동에 변화가 생겼는지가 중요하다.

제목 그대로 본 것, 깨달은 것, 적용할 것

이라는 뜻의 책이다.

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본 것

본깨적 책읽기란, 저자의 핵심을 제대로 보고(본 것),

그것을 나의 언어로 확대 재생산 하여 깨닫고(깨달은 것),

내 삶에 적용하는(적용할 것) 책읽기를 의미한다.

읽을 때는 큰 깨달음이 있었는데, 책을 덮고나면

강도가 약해지고, 하룻밤 자고 나면 기억 속에서 사라질 때가 많다.

깨달은 것을 현실로 만들어 주는 것이 적용이다.

적용은 구체적일 수록 실현 가능성이 높아진다.

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책을 읽고 삶을 변화시키려면 우선,

'책은 처음부터 끝까지 다 읽어야 한다'라는 오해부터 풀자.

한장을 읽더라도 거기서 삶에 적용할 것을 얻었다면,

실제로 변화했다면 그것은 책을 읽은 것이다.

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너무 많은 것은 오히려 실행을 방해하는 격이 된다.

'정보 과부하'의 늪에 빠지지 않아야 한다.

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그렇기에 반드시 정리하는 과정이 필요하다.

책을 읽고나서도 적용할 단 한의 원씽이 무엇인지

판단하는 사고과정이 분명 필요하다.

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그릇만 닦는다고 설거지가 아니다.

싱크대에 튄 물기도 닦고, 행주도 빨아야 한다.

책도 마찬가지 읽는 것에 그친다면 그건

독서가 아니다. 읽고, 정리하고, 삶에 적용하는 것

까지가 독서임을 자각하자.

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깨달은 것

사실 이미 본 것에 깨달은 것도 같이 적어버렸다.

처음 하려니 조금 어려운 감이 있다.

본 것과 깨달은 것을 구분하여 정리하다보니 그렇다.

그럼에도 깨달은 것 중에 중요한 것이 있다면,

책을 읽는 것에서 그치는 것이 결코 독서가

아니라는 점이다.

많은 책을 읽고 태도가, 습관이 변하지 않는다면

그건 그저 도돌이표 일 뿐이다.

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적용할 것

첫째, 책을 읽을 때, 상단에 "본", 하단에 "깨", "적"

구분해서 적으며 읽기

둘째, 책을 읽고나서 블로그, 인스타에 정리해 올리기.