[늘배] 24.04.02 4월 월부 챌린지 2일차 #4 #본깨적 #2

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새벽보기님 감사합니다.

(본) 운동을 하면 체온이오르고 면역령 증대, 근육 1kg 1300만원의 효과

꾸준함, 오래하는 사람이 강자다

꾸준함음 습관이다.

(깨) 잠깐의 반짝임보다 꾸준히 오래하는 놈이 강자다.

(적) 꾸준하게 하기 위해서 나는 지금 꾸준한 행동들을 쌓고 있는가? 복기

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️