누구보다 건강하다고 자신했는데요,
요즘은 많이 걷다보면 고관절이 상당히 뻐근해지더라고요.
(그렇다고 엄청 아픈 건 아닙니다!)
평소 운동을 안 해서..
몸이 스멀스멀 안 좋아지는 건가 싶기도 한데요..
무릎이나 고관절을 지키며 임장하는 방법 있을까요?
일단 저는 스트랩형 무릎보호대는 하고 있습니다!
감사합니다.^^
누구보다 건강하다고 자신했는데요,
요즘은 많이 걷다보면 고관절이 상당히 뻐근해지더라고요.
(그렇다고 엄청 아픈 건 아닙니다!)
평소 운동을 안 해서..
몸이 스멀스멀 안 좋아지는 건가 싶기도 한데요..
무릎이나 고관절을 지키며 임장하는 방법 있을까요?
일단 저는 스트랩형 무릎보호대는 하고 있습니다!
감사합니다.^^
