인생을 바꾸는 90일 부자 만들기 – 습관 실천

1. 매일 아침 6시 30분까지

→ 월부 [목실감] 게시판에 목표 · 실적 · 감사 일기를 작성

2. 아침 6시 기상

→ 새벽 시간을 투자 시간으로 만들기 위한 기상 습관을 형성

3. 기상 직후 루틴

따뜻한 물 한 잔 마시기

양치 & 세수

4. 새벽 투자 시간 루틴 (총 약 2시간)

10분 명상

20분 목실감, 하루계획

30분 책 읽기

30분 책 관련 글쓰기

30분 블로그 글쓰기

→ 지방투자기초반, 열반스쿨 실전반 등 월부 강의를 매일 조금씩 학습하며, 한 달에 하나씩 꾸준히 수강하기

5. 평일 오후 학습 루틴 (매일 2시~4시)

→ 월부 강의를 매일 2시간씩 수강 및 정리

6. 평일 오전 운동 루틴 (12시 전까지)

미세먼지 없는 날: 야외에서 1시간 러닝

공기 상태가 좋지 않을 경우:

헬스장에서 근력운동 30분

유산소 운동 30분

7. 90일뒤엔 보상으로  한 달간 '슬로우 데이' 도입

→ 매주 하루는 ‘아무것도 하지 않는 여백의 날’로 운영

→ 이 날은 강의, 기록, 운동 등 모든 생산적인 루틴을 멈추고 쉼과 충전을 위한 날로 활용. 가늘고 길게~~~🙏🏻

2024년 4월 1일(월) ~ 6월 29일(토)까지!