A단계 : 인생을 있는 그대로 받아들여라
감정적 고통, 즉 내적 혼돈은 현실을 부정하면서 나 스스로 만들어내고 지속하는 것이다. 이제는 더 이상 통제할 수 없는 것에 집착하며 현실이 달라지기만을 바라지 않고, 삶을 있는 그대로 받아들이고 인정하며 평온함을 유지하기로 했다. 삶에서 벌어지는 일을 모두 통제할 수는 없지만, 삶의 매 순간을 어떻게 경험할 것인지는 내가 자유롭게 선택할 수 있다.
"미라클모닝 확장판"중에서
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