책 소개

“기록은 매일 나를 성장시킨다!”
대한민국 1호 기록학자가 전하는 단 하나의 인생 법칙

★22만 유튜브 〈김교수의 세 가지〉 총망라 / 성장 가능성을 증폭시키는 3단계 5가지 기록법 수록★

우리는 인생을 살면서 다양한 한계에 부딪힌다. 공부라는 외롭고 힘든 길에서 앞으로 나아가지 못하고 있다면, 아직 자신이 원하는 일을 찾지 못했다면, 10년 가까이 회사를 다녔지만 더 이상 어떻게 성과를 내야 할지 모르겠다면, 또는 아이를 키우며 반복되는 일상에 지쳐버렸거나 노년에 접어들어 은퇴를 하고 더 이상의 성장을 포기하게 되었다면, 당신은 이 한계를 넘어서길 포기한 채 그저 살던 대로 살아갈 것인가, 다시 한번 인생의 변화를 꾀할 것인가?

대한민국 최초이자 최고의 기록학자 김익한 교수는 인생에서 한 번쯤 최선을 다해 성장하고 성공과 성취의 기쁨을 누리고 싶다면, 기록은 지금 당장 사용할 수 있는 가장 빠르고 손쉬운 삶의 무기가 된다고 말한다. 아무리 공부해도 성적이 오르지 않는다면 답은 하나다. 기록의 원리를 적용해 자신의 공부법을 만들어야 한다. 책을 읽어도 기억에 남지 않는다면 독서 노트를 쓰고 내 것으로 만드는 법을 익히자. 가슴이 답답하다면 당신을 괴롭히는 상황이 무엇인지 하나씩 나열해 적어 보자. 회사에서 성과를 올리고 싶다면 일 기록을 쓰고, 대화를 능숙하게 하고 싶다면 대화 기록을 쓰자. 지금이라도 기록해야 하는 이유가 바로 여기에 있다.

「거인의 노트」는 국내 1호 기록학자의 첫 책으로, 지난 25년 간 기록 분야에 매진하며 깨달은 기록의 중요성과 방법에 대해 전한다. 기록하면 인생이 방향이 명확해진다. 문제로 여겼던 것이 아무것도 아닌 일이 되고 고민은 쉽게 풀린다. 기록은 한계에 부딪힌 당신이 벽을 넘어서기 위해 행하는 첫걸음이다. 이 책을 통해 내 안에 잠든 성장 가능성을 깨워 줄 최고의 무기를 얻을 수 있을 것이다.

출처: 네이버 도서

본 & 깨

p22 진짜 내 것이 되려면 메모를 기록으로 발전시켜야 한다 → 독서, 메모 → 후기

p47 책을 읽고 해야 할 3가지

1. 한 두 쪽을 읽다가 ‘무슨 이야기였지?’
2. 한 챕터를 읽고 키워드 요약
3. 다 읽고 A4 2~3장 분량 재정리

p51 생각과 자기화 그리고 기록, 이 세 가지가 서로 긍정적인 영향을 주면서 나선형 서장을 이루게 해 줄 것이다.

→ 어떤 순간에도 반드시 생각하는 습관 필요, 순간의 생각과 자기화를 위해 → 기록 활용

p57 독서 → 내 안의 액체 상태의 생각을 고체 상태의 명시성으로 바꾸는 과정을 밟을 수 있는 시간 → 그래서 성장할 수 있다.

p63 생각의 힘을 기르는 3단계

1. 반복적으로 되뇌기 = 복기
2. 생각을 이어가기 : 분류해서 / 순서대로
3. 글로 쓰기

p76 딥마인드 → 나와 대화하기 → 꾸준히, 지속적으로

p194 확실성: 남에게 설명할 수 있다. / 요약성: 나만의 언어로 요약 → 키워드 / 종합성: 메모해 놓은 키워드를 내 생각대로 재배열

p238 무의식을 기록하는 방법 : 지금의 상황, 나의 감정, 과거의 경험을 기록하기

적

p113 강의를 듣고 필기할 때, 최대한 ‘요약’해서 쓸 생각하기

거인의 노트를 읽으며 기록하는 것이 단순이 들은 내용을 그대로 필사하는 수준으로 받아 적는 것이 아니라는 것을 깨달았다. 오히려 나만의 언어로, 단순한 키워드로 요약해서 정리하는 것이 그 상황 속에 집중할 수 있는 방법이다. 또한, 나중에 나열한 키워드만을 통해 나만의 언어로 배운 내용, 대화 속 생각 등을 정리하는 것이 더욱 장기 기억에 남을 수 있고 오히려 내게 도움이 되는 지혜로서 남을 수 있다.

막연히 모든 것을 다 기록해야 하는 것이라고 오해하고 있었던 기록이 결국은 그것을 소화시키는 내 그릇에 따라서 달라질 수 있고, 오히려 달라야 함을 느낀다.

그저 강의와 공부 뿐만 아니라 직장, 대화, 꿈, 일과 속에서 모든 것을 기록하고 남김으로서 더 스스로를 성장시킬 수 있다는 점에서 내가 하고 있는 기록들 (목실감, 강의 필사 등)을 좀 더 발전시켜야 함을 느꼈다. 또한 그 이외의 것들 특히 내 스스로 내면을 바라보는 과정을 (딥마인드) 기록해야 하는 필요성을 다시 느꼈다.

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)

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