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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2026.03.09 ~ 03.14
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
: 매일 해야 할 일들에 쌓여 바쁜 일상을 보내지만 정작 뒤돌아보면 중요한 일은 하지 못한 나날에 지쳐갈 때 성실히 임하는 것이 답이 아니다고 말해준다. 가장 중요한 한 가지에 집중할 수 있도록 가이드 해주는 나침반 같은 책이다.
STEP2. 책에서 본 것
[제1부 거짓말]
#멀티태스킹은 능력 #일과 삶의 균형 # 모든 일이 다 중요 # 의지만 있으면 된다.
나이를 먹을수록 ‘반드시 해야만 하는 일’이라고 믿는 건 점점 더 쌓이기만 한다. 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한 가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다. 할 일 목록은 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이다. 성공하는 사람들은 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
멀티태스킹이란 허상이다. 멀티태스킹을 잘하는 사람들은 오히려 관련 없는 일에 푹 빠져 쓸데없는 시간을 보내는 것이 관찰된다.
의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 의지력의 수명은 정해져 있다. 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
시간은 우리를 기다려 주지 않는다. ‘균형’이란 말 대신 ‘중심 잡기’라고 해보자. 돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가거나 나중에 돌아왔을 때 당신을 기다리는 것이 아무것도 없을 정도로 오래 걸리지 않으면 된다. 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없는 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다. 자신의 삶에 여려 부분이 있으며, 각 부분은 스스로 ‘난 내 삶이 있다’고 느낄 수 있을 정도로의 최소한의 관심을 필요로 한다.
[제 2부 진실]
#초점탐색 질문 #도미노
인생은 질문이다. 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. ‘때로는 질문이 답변보다 더 중요하다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다. 초점탐색 질문은 성공에 반드시 필요한 일이다. 초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. 그리고 그것을 묻고 또 물어라.
초점탐색 질문의 구조
초점탐색 질문은 삼의 서로 다른 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다. 초점을 맞추고 싶은 분야를 집어넣어 초점탐색 질문을 달리 표현하기만 하면 된다.
큰 질문을 던지고, 그 다음으로 큰 해답을 찾아라 크고 구체적인 질문을 해야 큰 해답을 찾을 수 있다. 해답으로부터 최대한 많은 것을 얻고 싶다면 그것이 당신의 컴포트존 바깥에 있음을 먼저 깨달아야 한다. 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하고 그곳은 최고의 탐색 장소가 된다.
[제3부 위대한 결과]
#목적의식 #우선순위 #생상성 향상
우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우순위가 행동의 생산성을 결정한다. 많은 사람들이 삶에서 원하는 것은 ‘행복’이다. 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 긍정적인 감정, 기쁜, 성취, 인간관계, 참여, 의미 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.
우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다. 현재에 근거한 목표 설정으로 지금 당장 해야 할 ‘단 하나’가 오늘 해야 할 ‘단 하나’속에 들어 있고, 이것은 다시 이번 주에 해야 할 ‘단 하나’ 안에 들어 있고, 또 이것은 이번 달에 해야 할 ‘단 하나’안에 들어 있고.. 이런 식으로 계속 줄을 맞춰 도미노를 세우기 시작하자.
탁월한 성과를 올리는 사람들은 그저 남들보다 오랫동안 일해서 그렇게 된 것이 아니다. 시간을 정해 두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에는 연관 관계가 있음을 알고 있다. 생성산을 높일 수 있는 방법은 시간 확보 이다. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라.
쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다. 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야 한다. 시간을 내어 쉬어라. 단 하나의 일을 할 시간을 확보하여 생산적인 사람들은 업무에 걸리는 시간에 따라 일한다. 관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것을 추천한다. 계획할 시간을 확보하여 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다. 확보할 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 회사, 투자에 있어 항상 많은 일들이 중요하다고 생각을 하고 오늘 하루 이 업무를 해야지 생각을 한다. 그러나 정작 일주일이 지나도 그 일들이 그대로 남아 있다. 한 주를 정말 바쁘게 보냈는데 무엇을 했는지 해야 할 일 목록은 그대로이다. 원씽을 통해서 깨닫게 되었다. 시간의 블록을 확보하지 못했다는 것을 중요한 업무를 하기 위한 시간을 확보하지 못하고 주변의 업무 요청과 많은 메일, 회의로 시간을 보내야 했다. 가장 중요한 단 한가지를 위한 시간을 확보하는 것이 정말 중요함을 알게 되었다.
2. 일과 가족, 건강등 개인의 영역은 모두 챙길 수 없고 투자를 집중해야 할 때 가족은 어쩔 수 없이 신경을 쓰지 못한다. 한 가지에 집중해야 하니까 라는 생각을 했다. 그러나, 이 책에서는 가족, 건강, 친구, 정직은 유리공이라고 표현을 했다. 업무는 고무공으로 떨어뜨리면 다시 튀어 오르지만 유리공은 떨어뜨리면 안된다. 최소한의 내 개인의 영역을 보살 필 수 있게 해야 한다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 원씽 캘린더를 작성할 때 큰 그림에서부터 초점탐색 질문을 하여 연-월-주-일이 연결되도록 원씽을 세우겠다.
2. 매주 복기 하면서 초점 탐색 질문을 하여 원씽을 검토해 보겠다.
3. 가족과 대화의 시간, 운동 시간은 확보하자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 202) 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라.
(P. 208) 시간을 내어 쉬어라. 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다.
(P 87) 의지력도 피곤함을 느낀다. 의지력의 수명은 정해져 있다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
P96 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
>> 하루의 에너지를 관리하기 위해 할 일에 대한 시간분배에 대한 노하우가 궁금합니다. 의지를 다시 충전 시키기 위한 자신 만의 회복 방법이 있는지도 이야기 해봅시다.
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