지금 신청 가능한 독서모임
26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
독서멘토, 독서리더
책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다.
저자 및 출판사 : 이하영 지음
읽은 날짜 : 3/16 ~ 3/19
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #모닝리추얼 #명상 #굿바이브
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :10/10
1. 저자 및 도서 소개
: 이하영 지음
2. 내용 및 줄거리
P16 중요한 것을 먼저 계획하라.
P18 삶을 바꾸려면 3가지를 기억하라
" 3가지를 하면 되요. 마음 공부를 하고, 삶의 기본기를 다지고, 즐겁고 충실하게 살면 됩니다.
P57 사는 게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다.
P76 몰입해야 성장한다.
노력이 결과가 되지 않는 이유는 하나다. 즐겁지 않아서다. 즐거워야 몰입할 수 있다.
몰입해야 무의식이 변하고, 손과 발이 움직인다. 그 과정에서 실력이 향상되고,
성장과 발전이라는 과정을 거치게 된다.
P82 대중과 다른 삶을 살아라
기록하라. 명상하라. 움직여라.
P105 내면의 온도를 높여라
굿 바이브를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다. 미소를 머금고, 긍정의 마음을 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.
P116 당신은 이미 완전하다.
완벽은 충족의 차원이고, 완전은 존재의 차원이다.
P122 완벽한 인생은 없다. 완벽은 없다. 그 미완벽이 당신이고, 당신이 있는 세상이다. 그렇기에 당신의 삶은 완전하다. 완전은 완벽과 미완벽을 이미 품고 있다. 그 삶을 응원한다. 아직 덜 익은 당신의 삶, 그 삶을 사랑하라. 이미 그 자체로 완전하다.
P162 '시간,공간,인간을 리셋하라
‘당신이 자주 가는 곳, 만나는 인간, 읽는 책이 당신이 어떤 사람인지 알려준다.’ 제3의 공간이 필요하다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
책을 읽는 방법
P130 책은 다가가고, 펼치고, 쓰고, 저장하면서 읽어야 한다. 책은 눈으로 보는 게 아니다. 책은 발로 다가가, 손으로 펼치고, 눈동자를 움직이고, 펜으로 쓰고, 노트북에 입력하고, 카톡으로 감동하는 것이다. 그 때 비로소 알게 된다. 책은 몸으로 읽는 것이다.
P134 운동을 하면 몸이 상쾌해진다. 그러면 마음은 유쾌해진다. 가벼운 몸이 주는 즐거움이 있다. 그 즐거움이 마음으로 이어진다. 몸과 마음은 연결되어 있기 때문이다. 마음이 유쾌해지면 우리의 시선은 명쾌해진다. 세상을 보는 눈이 선명해지고, 순간적으로 나를 바라보는 시선이 생긴다. 마음의 눈이 떠지기 때문이다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 월부 @그리는대로 님께서 추천해 준 책으로 읽을 때마다 너무 좋다.
이하영 작가님을 만나러 병원에 꼭 방문 할 예정이다.
내가 이 책을 좋아하는 이유는, 작가님은 즐거움의 중요성에 대해서도 계속 얘기한다.
그래야 몰입도 되고 성장도 되고,
‘아이는’을 하면서 미소를 짓는 것도 중요하다고 하는 마인드가 내가 너무 좋아하는 마음이다.
나는 투자도 즐겁게 하려고 한다. 그리고 나는 즐겁다.
처음부터 마지막까지 모든 내용이 좋았지만,
마지막 페이지에
‘누구보다 빛나고 있을 당신을 응원한다. 알고 있는가? 당신도 이미 큰사람이다’ 라는 페이지에서는
왠지 울컥하는 마음까지 일었다.
모닝 리추얼을 가지고, 독서,명상,운동을 매일 하도록 매 삶에 반영할 것이며, ‘아이는’이라는 웃음도 잊지 않겠다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 데일카네기의 자기관리론
