책 제목(책 제목 + 저자) : 생각의 연금술
저자 및 출판사 : 제임스알렌 - 하와이대저택
읽은 날짜 : 2026.06
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #존재 #목표 #내면의 힘
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점
- 현재 우리의 모습은 모두 지금까지 우리가 품어온 생각의 결과이다. 모든 것은 우리의 생각에 기초하며, 우리의 생각으로 이루어져 있다.
- 자신을 어떤 존재로 생각하느냐에 따라 당신의 세상이 만들어진다. 세상 모든 것은 당신의 내적 경험에 따라 실제로 변화한다. 당신 외부 환경은 그리 큰 문제가 되지 않는다.
- 당신의 생각에 따라 당신의 삶, 당신의 세계, 당신의 우주가 만들어지기도 하고 무너져 내리기도 한다
- 삶에서 일어나는 모든 성공과 실패는 그 영혼이 품어온 생각의 내용과 힘의 결과이다.
- 정신은 자신의 운명이라는 옷감을 짜는 방직공이며 절대 실수하지 않는다. 생각은 옷감을 짜는 실이고, 선행과 악행은 날실과 씨실이며, 삶이라는 베틀로 짜낸 직물이 인격이다. 정신은 자신이 만든 옷을 직접 입는다.
- 작은 것을 소홀히 여기면서 지금보다 더 좋은 인생을 살 수 있을 거라고 자신을 속이지 마라
- 거름 냄새가 진동하는 토양에서 가장 아름다운 꽃이 자라나듯, 가난이라는 암울한 토양에서 인류의 가장 고결한 꽃들이 피어나고 자라왔다
- 자기 연민은 독이다. 그런 독이 당신 마음에 퍼지는 한, 절대로 풍족한 삶을 살 수 없다
- 영원하고 진정한 번영을 꿈꾸고 있다면, 먼저 미덕을 쌓아야 한다
- 사람은 모든 상황에 ‘자신의생각’ 이라는 옷을 덧입힌다. 그뿐만 아니라 보이는 사물이나 현상에도 자기 ‘생각의 옷’을입힌다. 이 때문에 누군가 조화와 아름다움을 보는 곳에서 다른 누군가는 불쾌함과 추함을 보는 것이다
- 좋지 않은 인상은 우연히 만들어지는 것이 아니라 안 좋은 생각을 해왔기 때문에 만들어진다.
- 생각은 목표와 연결되어야 비로소 진정한 성취를 이룰 수 있다
- 삶의 목표가 없는 사람은 나약함을 나타내는 사소한 걱정, 두려움, 근심, 자기 연민에 빠지기 쉽다. 그 결과 반드시 실패, 불행, 상실의 상태로 끌려가게 된다
- 목표를 달성하기까지 당신은 수많은 실패를 경험하겠지만 나약함을 극복할 때까지 반드시 거쳐야 하는 과정이다. 실패의 과정을 통해 얻은 강한 인격은 미래의 찬란한 빛을 위한 강력한 토대가 될 것이다
- 어두운 방에 틀어박혀 빛이 존재한다는 사실을 부정하는 사람도 있다. 그러나 빛은 어디에나 존재한다. 어둠은 단지 그 사람이 있는 작은 방 안에만 존재할 뿐이다.
- 작은 성취를 이루고 싶다면 작은 희생만 치루면 된다. 많은 성취를 이루고 싶다면 더 많은 희생을 치러야 한다. 고귀한 성취를 이루고 싶다면, 그만큼 위대한 희생을 치러야 한다.
- 임금은 결과일 뿐 목표가 될 수는 없다. 노동은 더 위대하고 더 높은 목표, 즉 웰빙을 위한 수단일 뿐이다
어떻게 부정적인 몸의 에너지를 극복하고 근절해야 할까?
- 나태함을 극복하는 것이다 - 폭식을 극복하는 것
- 부정적인 혀의 에너지 단속 - 비방하지 않기, 잡담과 무의미한 대화를 하지 않는 것, 경솔하고 무례한 말을 하지 않는 것, 헐뜯거나 흠잡는 말을 하지 않는 것
- 무엇보다 단 하나의 목표를 세워라. 당신이 진정 원하는 삶을 살기 위한 목표말이다. 그리고 그 목표를 이루는데 전념하라
- 끊임없이 특정 생각을 반복하면, 결국 정신적 습관으로 굳어지고 그 습관의 영향을 받아 ‘당신이라는 사람’ 과 ‘당신의 삶’ 이 만들어진다
- 습관은 당신 생각의 결과물이며 그 습관이 당신이라는 사람의 정신을 만들고, 그 정신이 당신의 삶을 만든다
- 사소한 일을 마치 세상에서 가장 중요한 일을 하듯이 수행하라. 이것이 철저함이다
집중력을 높이는 4단계 의식
- 주의, 숙고, 몰두, 평온 속의 활동
- 내가 반응하지 않으면 모든 유혹과 도발은 힘을 잃는다
- 부를 늘리고 싶은 사람은 자산이 적더라도 기꺼이 투자한 후 인내심을 가지고 때를 기다려야 한다. 아까운 마음에 돈을 손에 움켜 쥐고 쥐고 있는 한, 가난에서 벗어날 수 없을 뿐만 아니라 매일 점점 더 가난해질 것이다. 결국 재산을 불리기는커녕 아까워하던 돈마저 잃게 된다
- 삶의 대가는 노력이고, 노력의 정점은 성취이며, 성취의 보상은 기쁨이다
- 당신은 생각을 바꿀 수 없다. 따라서 생각의 결과인 상황도 바꿀 수 있다. 그러니 부디, 당신의 책임이 얼마나 고귀하고 위대한지 깨닫도록 노력하라. 당신에게는 힘이 있다. 당신은 결코 무력한 존재가 아니다.
=> 좋은말들이 가득했던 책. 일단.. 현재의 삶이 과거의 내가 선택했던 결과라고 한다. 습관, 인간관계, 신념 이런것들이 오랜시간(?) 누적되어서 지금의 내가 된 것이다. 부자의 언어에서는 행동을 중심으로 했다면 생각의 연금술에는 사고를 중심으로 본다는 점에 있어 차이가 있다.
단 하나의 목표를 세워라는 점에서는 원씽과도 결이 같고, 특히 내가 반응하지 않으면 모든 유혹과 도발은 힘을 잃는다는 부분도 와닿았다. 옆에서 아무리 깎아내리고 안된다고 말해봐라 내가 신경이나 쓰나….
하와이대저택님의 유튜브를 아주 초창기부터 (얼굴 안나오고 손만 나올때부터) 봐왔다.
누군가는 뻔한 말이라고 하겠지만 그렇게 옆에서 나긋나긋한 목소리로 당신은 할 수 있다. 당신이 그렇게 믿어왔기 때문이다. 라며 주문같이 걸어주는게 좋았다. 특히.. 잠잘때 틀어놓으면 잠도 잘온다… ㅎㅎ
어쨌든.
내가 생각하는 것, 내가 믿는 것이 앞으로의 나를 만들 것이다. 미래의 나를 바꾸려면 현재의 내가 바뀌어야겠지. 결국은 생각이 행동을 만들고, 행동은 습관을 만들며, 습관은 결국 인생을 만들것이다.
“당신의 힘은 언제나 당신과 함께 있다”
