🎁 긍정선언
0. 나는 나를 사랑하고 내가 살아가는 삶을 사랑한다
- 나는 나의 가족, 내 사람, 내 남편을 사랑한다. 내게 소중한 사람들을 잊지말자.
- 오늘 내게 감사한일, 행복한일이 반드시 일어난다♡
- 나는 내 삶에 대한 주인의식을 가지고 오늘 하루를 충실히 살아간다. 내 선택에 책임을 지는 사람이 되자.
- 나는 러키비키 러버블리♥ 2026년 텅빈시간없이 보낸다!
- better and better!!! 어제보다 오늘 더 나은 내가 된다!! 오늘 하루가 쌓여 미래의 내가 되는 것임을 잊지말자!! 오늘에 집중!!
- 인간으로서 더 성숙해지고 성장하는 사람이 되자
- 아무리 어렵고 힘들고 지쳐도 그래도 앞으로 나아간다. 앞으로 나가는 사람이 되자.
- 지금의 내 나이 이 시간, 이 젊음은 두번다시 돌아오지 않는다. 현재에 충실하고 두려움에 맞서서 새로운 경험을 경험하고 깨뜨리고 일단 뭐든 다해보자!! .넘어지는 것을 두려워하지말자. 하하 넘어져도 나는 일어날테니까. 여태 그래왔고. 잘할수있다!!! 아자!!
- 하루하루 나의 그릇을 키우는 과정이다!! 그릇을 키우자.
내게 주어진 모든 것은 나를 위해 준비 된 선물이다. 러키비키쟈냐-
💎 블리의 why
“ 내 인생은 내가 그려가고 내가 계획해가는 것. 내가 내 인생의 주체적인 관리자가 되고 싶다 "
나는 좀 더 나은 사람, 발전적인 사람, 더 나은 사람이 되고 싶다. 나는 소중하다.
시간에 매이는 게 아니라, 내가 내 인생의 진짜 주인이 되고 싶다. 삶을 더 주체적으로 살고 싶다.
캔버스 틀 안에 갇힌 그림을 그리는 것이 아니라 그릴 수 있는 모든 것이 내 캔버스가 되길 ☆
[10월 2주차 ] ★ 가장중요한목표 : 건강&독서(안쓴후기싹쓰자)&실준조장1반 반장 / 야식금지, 당음료금지 ★
월 : 내마기동료모임,css투자복기업뎃
화 : 실준 조OT, 실준완강
수 : 실준후기, 송파특강완강,
목 : 나눔글,임장루트
금 : 분위기임장
토 : 근무, 단지임장
일 : 단지임장
⏰ 목표 [ 10 / 07 수 ]
- 목실감
- 운동(수영) or 러닝/근력운동(30분)
- 독서 30p(에고라는적)
- 실전준비반후기
- 송파특강완강
- 나눔글틀만들기(화/목-시리즈개념)
💎 실적 [ 10 / 03-6 토-화 ]
- 목실감 [o]
- 운동(수영) [O] 목 수영강습
- 독서 30p(just keep going/내면근력) [O]
- 실준 오프닝강의 완강&후기 [ O]
- 독서후기 2개[O]
- 10월 가중목 다시 세우기[O]
- 내면근력 독서후기 [O]
- 실준 조 OT [O]
- 송파특강[▲]
- 실준반 완강 [O]
🍙 건강 ( -?.? kg /- 10KG) [ 10/03-6 토-화 ] => 1순위 목표. 40일동안 10키로감량 / 당음료절제, 야식금지 ★
* 안좋은 습관을 고칠것 => 야식,과식 => 내가 좋아하는 건강한 음식 대추토마토, 오이, 반숙계란, 약콩두유 대체
* 운동 => 아침수영 , 저녁 조깅 30분/줄넘기 후 다리 마사지
* 매일 체중, 식단 기록하기.
=> ?? 치팅데이..?
🙌🏻 감사일기 [ 10 / 03-6 토-화 ]
- 안보면 보고싶고 보고있으면 안보고싶은 남편 감사합니다 ㅎㅎ 연휴기간동안 영화도 진짜 많이보고, 남편이 졸라서 보고싶다던 가능한사랑 영화센트럴시티에서 보면서 신세계 지하 스위트파크, 파미에스트리스등 구경할수있어 감사합니다
- 여유로운 연휴 매일 감사합니다
- 남편 출근길 같이 따라가서 카페에서 독서후기등 해야할일들할수있어 감사합니다. 남편 퇴근할때까지 기다릴수있어 감사합니다
- 남편 퇴근 후 건너편에 보이는 로데오 아이스크림 가게 (비싸보임)가서 각자 1개씩 아이스크림 사먹을수있어 감사합니다. 사람이 많은걸 좋아하지않지만 가끔 이렇게 데이트(?!)마냥 나와서 맛집(?!)가서 먹을수있어 감사합니다. 한번 먹어봤으니 거기 아이스크림가게는 안가도 될거같다 : ) 딱 한번씩 정도만 경험삼아해보는 우리 부부 감사합니다.
- 남편이 졸라서(?)가보자고해서 신세계백화점 지하 스위트 파크 돌아다녔는데 하나같이 다 너무 달아보여서..그래도 그안에서 에그타르트, 초코타르트 사고, 아라비카 커피 궁금했는데 가서 사서 경험삼아 마셔볼수있어 감사합니다. 남편이랑 처음가본 센트럴 신백 나들이 감사합니다
- 파미에스트리트 가는길에 하우스오브신세계를 지나가는데 무슨 음식가격이 일반 음식점 두배였는데 확실히 그만큼 소득이 되는 사람들이 와서 먹는구나 사람들 볼수있어 감사합니다. 10-15년안에 신반포로 온다!!
- 파미에스트리트 4B에서 남편과 베이글사서 나눠먹을수있어 감사합니다. 4B가니까 우리 에1반과 함께 왔던 시간이 생각나서 감사합니다. 소즁한 시간이었다..!
- 영화보는데 앞좌석에서 코골고 주무시던분이 계셨는데 남편한테 남편이 가끔 잘때 저렇게 코를 곤다고 말해줄수있어 감사합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
- 예술적인 영화를 보고 집가는길 내내 남편과 이것에 대해 영화에 대해 이야기나누고 해석에 대해 각자 사회계급 돈 야망 꿈 영화의 장면이 어떤 의미인가에 대해 이야기해볼수있어 감사합니다. 예술은 어렵…
- 일요일 집밖에 절대 나가지않겠다는 남편을 끌고 집근처 카페 갈수있어 감사합니다 (집에 올때까지 툴툴대던 남편, 그러고 집와서 밤에 사과하는 남편 감사합니다)
- 월요일 오전에 기차타고 광주 내려올수있어 감사합니다
- 내마기 26기 동료들 만나기전에 투자복기CSS보완할수있어 감사합니다
- 실전준비반 75기 조장과 반장의 역할주어짐에 감사합니다. 부족하지만 최선을 다해보겠습니다.
- 실준반 75기 5조 조원분들 만날수있어 감사합니다. 당일 바로 조OT할수있어 감사합니다.
- 이번주 평일은 3일만 근무하면 되서 감사합니다. 업무시간에 업무에 집중할수있어 감사합니다
- 연휴동안 먹고싶은거 다먹고 게으르게 잘거 다자고 행복한시간 보내고 일상복귀할수있어 감사합니다.
- 매일의 하루가 감사합니다
💸 지출 10 / 06 목 (월 151000 )
- 1500 아아, 13000쌀국수
💯칭찬하기
- 정말해야할 중요한것들은 다 하는 나 칭찬해, 쉬고싶었지만 쉬지않은 나 칭찬해.
🥺복기&개선
- 주말에 엄청 먹었더니 이틀동안 식이조절했는데 무용지물됨. 배가 고프지않은데 먹음 => 뭔가 먹고싶을때 대체음식을 섭취할것.
