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1.책의개요
제목 : 한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가
저자 : 전성민
키워드 : #집중 #몰입 #성공 #노력 #끈기
점수 : 10점
2.요약
- 당신은 한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가? 진심으로 혼신을 다 한적 있는가?
이전에 이미 읽었던 책. 잔쟈니 튜터님의 추천으로 이번에 재독하게 됐다.
자기개발, 성공, 부에 관련된 내용의 책들을 많이 읽다보니
이제는 이전에 읽었던 중복된 내용들이 많았다. 그럼에도 너무나
중요한 내용들이 많이 있었는데 이번에 읽으면서 그래서 나는 진정
여기에 나오는 내용들을 실천하고 있는가에 촛점을 맞춰서 읽었던 것 같다.
책에 아무리 좋은 내용이 나와도 행동하지 않으면 의미가 없듯
내 삶이 바뀌지 않으면 아무것도 의미가 없는 것 같다.
그래서 최근에 독서 할때는 최대한 나의 행동을 바꿀 수 있는 방향으로
그리고 무언가 꼭 하나 만은 벤치마킹하고 나의 행동을 교정하는 방향으로
많이 읽으려고 한다.
이책에 챕터별로 마지막에 액션플렌이 나오는데 이런 부분들이 너무나 좋았다.
이미 행하고 있는것은 그대로 행하고, 또 받아들여야 하는 것들은 받아들이고
교정해야 겠다.
이 책에서 나에게 가장 와닿았던 구절은
人一能之 己百之
인일능지 기백지
人十能之 己千之
인십능지 기천지
다른 사람이 한 번에 능해지면 나는 백 번을 하고
다른 사람이 열 번에 능해지면 나는 천 번을 한다
항상 제대로된 노력도 하지 않고 나스스로를 자책했던 것 같다.
앞으로의 내 삶의 태도를 정했다. 백 번, 천 번 하고 나서도 안되면
그 때 이야기하자. 내가 할 수 있는 모든것을 다 했는데도 안되면
그때 깨끗하게 포기하자.
3.내용
한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가.
인생에 이보다 더할 수 없을 정도의 노력을 한 번이라도 해본적이 있는가?
노력하지도 않고 안 된다고 불평하고만 있지는 않은가?
더 이상 인생에 변명하지 말자. 한 번만 산다는 것은 다르게 말해 한 번만 죽는다는 것이다.
죽기 전까지는 새롭게 결심하고 새로운 삶을 시작할 기회가 있다.
모든 것은 마음먹기에 달려 있다. 불가능은 없다. 간절함, 그리고 '할 수 있다'라는 마음 을 가지고
지금 결단해라. 포기하지 않고 노려하면 이루지 못할 일이란 없다.
"언제 한 번 제대로 해보기라도 했나?"
한 번뿐인 인생, 당신의 꿈을 향해 모든 걸 걸어라. 나쁜 일은 절대 일어나지 않을 것이다.
1장. 내가 나를 믿지 못하는데 남이 나를 인정할 리 없다.
(마인드셋 - 플러스 사고를 가지고 삶의 대한 태도를 바꾸는 법)
자신의 모습과 미래에 대해 긍정적인 믿음을 가져라. 그것이 현실과 부합하든, 착각에 불과하든
중요한 건 긍정적인 믿음을 갖는 것이다.
"제일 처음 아내로부터 글자를 배울 때 아내가 써준 글귀가 있습니다. '늦게 피는 꽃은 있어도 피지 않는 꽃은 없다.'
는 말입니다. 인생은 실패할 때 끝나는 게 아니라 포기할 때 끝납니다. 언젠가 꽃을 피울 것을 믿고 자신감을 가지세요.
자신감은 자기가 어떻게 하느냐에 따라 생깁니다."
할 수 있다고 생각하면 할 수 있고, 할 수 없다고 생각하면 할 수 없다.
-헨리포드-
"마음은 쉽게 겁을 먹기 때문에 때로는 속일 필요가 있어. 큰 문제가 생기면 가슴에 대고 얘기해봐.
네게 해결할 수 있는 용기를 줄 거야. 알 이즈 웰(All is well)!"
"이 슬픈 세상에서 슬픔은 누구에게나 찾아온다. 슬픔을 완전히 해소할 수 있는 방법은 시간밖에 없다.
사람들은 시간이 지나면 괜찮아질 것이라는 사실은 당장에 깨닫지는 못한다. 그러나 이것은 실수다.
우리는 반드시 다시 행복해진다."
우리는 미래를 내다보며 점을 이을 수는 없습니다.
우리는 오직 과거를 돌이켜 보며 점을 이을 수 있을 뿐입니다.
따라서 여러분들은 지금의 순간들이 미래의 어떤 시점에 서로
연걸될 것이라는 믿음을 가져야 합니다.
"어둠을 그리려면 빛을 그려야 하지요. 빛을 그리려면 어둠을 그려야 하고요. 어둠과 빛, 빛과 어둠이 그림속에서
반복됩니다. 빛 안에서 빛을 그리면 아무것도 없지요. 어둠 속에서 어둠을 그려도 아무것도 안 보입니다.
꼭 인생 같지요. 슬프 때가 있어야 즐거울 때도 있다는 것을 알게 됩니다. 그리고 저는 지금,
좋은 떄가 오기를 기다리고 있어요."
언어는 프레임을 형성한다. 벽돌 하나하나를 쌓아 집을 만들 듯이, 평상시 내가 사용하는 언어가 하나하나 모여
나의 사고를 형성한다. 하루하루가 모여 1년이 되고, 인생이 된다. 당장 오늘 아침부터 '나는 된다',
'나는 할 수 있다'고 외치자.
Action Plan
1.위편삼절 수불석권
2.매일 아침"나는 된다"라고 고백하라.
3.가슴을 펴라
4.셈치기 놀이
5.현실은 냉정하게 직시하라.
2장. 결심햇다면, 모든 걸 끊고 일단 시작하라.
(사고를 바꾸고, 마인드를 정비했다면 행동하자.)
당신의 심장이 빨리 뛰는 대신 행동을 더 빨리하고, 그것에 대해서 생각해보는 대신 무언가를 그냥 하라.
가난한 사람은 공통적인 한 가지 행동 때문에 실패한다.
기회가 왔을 때 한손의 저울로 빨리 판단하고, 한 손의 칼로 결단을 내려야 한다.
기회는 때를 놓치면 다시 붙잡을 수 없다. 충분히 고민했다면 고민은 그만하고 결단하고 실행에 ㅇ롬겨라.
견단력은 환경을 뛰어넘게 해주는 힘이다.
"이 세상에서 가장 중요한 때는 언제인가?" 지금
"이 세상에서 가장 중요한 사람은 누구인가?" 지금 내가 만나고 있는 사람
"이 세상에서 가장 중요한 일은 무엇인가?" 지금 내가 하고 있는 일
"남이 한 번에 되면 나는 백번을 해보고, 남이 열번에 되거든 나는 천 번을 해본다."
人一能之 己百之
인일능지 기백지
人十能之 己千之
인십능지 기천지
남이 10번해서 될때 나는 1천번 해본적 있나? 그렇게 해보지 않았다면 못한다고
불평하지 말자. 해도해도 안되고 내가 할 수 있는 모든 것을 다 했는데도 안되면
그때 포기하자.
최선이란 두 번 다시 태어나도 그만큼 할 수 없는 정도여야 한다. 불광불급. 미치지 않으면
원하는 수준에 절대 미칠 수 없다.
중요한 것은 다시 태어나도 다시 할 수 없을 정도여야한다.
내 수준에서 최선을 다한는 것이 아니라. 혼신의 힘을 다해야 한다.
매일 나 자신에게 물어보자. 나는 지금 혼신의 힘을 다하고 있나? 이게 최선인가?
시간이 많을 떄 혼신의 힘을 다해 열정적으로 일을 하고, 마감일이 다가오면 오히려 천천히 마무리하는 것.
이것이 나카지마사토시의 업무 처리 방식이다.
이번 최종임보 마감이 23일 화요일 이라고 생각하고
앞으로 5년간은 죽었다 생각하고 토요일,일요일을 포함해서 정확히 다른사람의 두 배를 일하자.
그렇게 하지 않고서는 이길방법이 아무것도 없다. 그렇게 해서도 안 된다면 그때는 깨끗이포기하자.
일의 성패는 마지막에 결정되는 것이 아니라 준비하는 과정에서 이미 결정된다.
"건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다"라는 속담에서 '신체'를 '정신'보다 먼저 둔 것은 나름의 이유가 있다.
몸과 마음 중에 단련하기 쉬운 것이 몸이기 때문이다.
Action Plan
1.작게, 더 작게 - 작은 승리의 전략
2.완벽주의를 버려라
3.마감시한의 세 가지 법칙 - 마감시한을 잘게 나누어, 스스로, 정해서 해야한다.
4.실패하지 않는 다이어트 - 먹지 않으면 빠진다. 그 일의 본질을 파악하자! 일단 행하자!
5.미완성의 아름다움
'거거거중지 행행행리각' 이란 말이 있다. '가고 가고 가다 보면 알게 되고, 행하고 행하고 행하다 보면 깨닫게 된다.'
는 의미다. - 완벽하게 완성하려고 하지말자. 조금 부족해도 가고, 행하자. 그 두에 알게될 거다.
3장. 내가 정말 간절하게 원하고 있는 게 맞는가
(그냥 행동하는 것만으로는 안된다 진심으로, 혼신을다해, 간절하게 원하고 행동해야한다.)
저는 버스를 탈 줄 알고, 전화를 걸 줄 알고, 화장실에 갈 줄 알고, 입에 밥 떠 넣을 줄 아는 사람이라면
자신의 인생을 운전할 수 있는 사람이라고 봅니다. 왜 할 수 없다고 생각하는 거죠? 꿈을 마음속에
그리면서 할 수 있다는 생각을 놓지 않으면 누구나 성공할 수 있습니다.
'He can do, She can do, Why not me?
높은 목표를 달성하려면 간절한 바람이 잠재의식까지 미칠 정도로
곧고 강해야 한다. 주위의 시선에 우왕좌왕하지 말아야 한다.
하고 싶다면, 하고자 한다면 무슨 일이 있어도 그 길을 가겠다고 굳게 다짐하라.
그리고 반드시 이룰 수 있다고 굳게 믿어라.
그런 간절함이 없다면 처음부터 꿈도 꾸지 마라.
이것이 아니면 절대 안 되는 그 무엇이어야 한다. 내 뒤에 아무것도 없는 배수의 진을 치고,
죽기 아니면 살기식의 정신으로 도전하면 인간의 뇌는 무한한 잠재력을 여지없이 발휘한다.
이 글을 읽는 당신이 지금 간절한 상황에 놓여 있다면 포기하지 말고 당신의 간절함을 믿기를 바란다.
당신이 목표를 이루고 싶다면 간절해져야 한다. 간절하지 않은 사람은 간절한 사람을 이길 수 없다.
Action Plan
1.배수의 진을 쳐라
2.시간을 재개발하라. - 간절함을 느끼고 싶다면 새벽을 깨워라. 새벽은 간절함의 시간이다.
3.꿈꾸는 이들과 함께하라. -"빨리 가려면 혼자 가고, 멀리 가려면 함꼐 가라."
4.미래의 실패도 그려보라.
5.나만의 쓸개를 준비하라. - 고난의 떡을 먹으며 과거 이집트 노예생활의 고통을 잊지 말라는 의미다.
4장. 하루 이틀 할 거 아니다. 일희일비하지 말자
(하다보면 중간중간 힘이들텐데 그럴때 필요한 멘탈관리법)
누구나 시간이 지나면 익숙함에 젖어든다. 하지만 아이의 시선으로, 여행자의 시선으로 세상을 바라보면
익숙함이 주는 함정을 비켜갈 수 있다.
직업선택의 십계
하나, 월급이 적은 쪽을 택하라.
둘, 내가 원하는 곳이 아니라 나를 필요로 하는 곳을 택하라.
셋, 승진 기회가 거의 없는 곳을 택하라.
넷, 모든 조건이 갖추어진 곳을 피하고 처음부터 시작해야 하는 황무지를 택하라.
다섯, 앞다투어 모여드는 곳은 절대 가지 마라. 아무도 가지 않는 곳으로 가라.
여섯, 장래성이 전혀 없다고 생각되는 곳으로 가라.
일곱, 사회적 존경 같은 건 바라볼 수 없는 곳으로 가라.
여덜, 한가운데가 아니라 가장자리로 가라.
아홉, 부모나 아내나 약혼자가 결사반대를 하는 곳이면 틀림이 없다.
열, 왕관이 아니라 단두대가 기다리고 있는 곳으로 가라.
내가 이책을 학창시절에 봤더라면 내인생이 조금은 달라졌을까?
그때 내가 부모님의 말을 안듣고 조금만 더 고집부렸다면 나는 지금 어떤 인생을 살고 있을까?
"우리 인간의 모든 존엄은 생각에 달려 있다. 인간은 자신이 채울 수 없는 시간과 공간에 의해서가 아니라,
생각으로써 스스로를 고결하게 만들어야 한다. 그러니 제대로 생각하도록 노력하자. 여기에 도덕의 우너리가 있다.
Action Plan
1.문제의 책임은 나 - 내인생에 핑계대지 말자.
2.매일 저녁 세 가지에 감사하기 - 감사일기!
3.고마움 표현하기
4.비교는 그만 - 비교는 아파트만
5.때로는 자연 속으로 가라
5장. 멈추면 실패지만 끝까지 밀고 나가면 실패가 아니다.
(포기하지 말아라, 끝까지 포기하지 말아라!! 후회 안할 자신이 있는가?)
실패를 예상하고 실패를 끌어안아라. 실패가 완전한 정지가 아니라 쉼표임을 이해하라.
하나가 잘못됐다고해서 인생 전체가 실패하는 것은 아니다. 오늘이 얼마나 끔찍한지와 관계없이
내일은 반드시 온다."
"시도해보고 실패해봐도 어쨌든 자꾸 해봐. 자꾸 시도하고 실패하다 보면, 실패도 훨씬 나아지거든."
길도 잃고 희망도 사라졌지만 해야 할 일을 하는 것. 슬픔에 지지 않고 지금 당장 할 수 있는 일부터
하나하나 해내는 것. 그것이 당장의 실패를 극복하게 해주는 힘이다.
"나는 하늘이 준 세가지 은혜 덕분에 크게 성공할 수 있었다.
첫째, 집이 몸시 가난해 어릴 적부터 구두닦이, 신문팔이 같은 고생을 통해 세상을 살아가는 데
필요한 많은 경험을 쌓을 수 있었다.
둘째, 태어났을 때부터 몸이 몹시 약해 항상 운동에 힘써 왔기 때무에 건강을 유지할 수 있었다.
셋째, 나는 초등학교도 못다녔기 때문에 모든 사람을 나의 스승으로 여기고 누구에게나 물어가며
배우는 일에 기을리하지 않았다."
내가 가진 것들에 감사하고, 내가 갖지 못한것들에 불평하지 말자.
그것들이 나에게 더 큰 자산이 될 수 있다. 긍정하고 낙관하자.
하늘이 장차 큰 임무를 사람에게 맡기려 하면 반드시 먼저 그 마음과 뜻을 괴롭히고,
뼈마디가 꺾어지는 고난을 당하게 하며, 그 몸과 살을 굶주리게 하고, 그 생황을 빈궁에 빠뜨려 하는 일마다
어지럽게 한다. 이는 그의 마음을 두들겨서 참을성을 길러 주어 지금까지 할 수 없었던 일도 할 수 있게
하기 위함이니라.
"대부분의 사람들은 성공하기 직전에 포기한다. 그들은 게임의 마지막 순간에 포기한다."
동트기 전이 가장 어둡다. 어둠 속에서 헤매다가도 때가 되면 해는 떠오르기 마련이다.
"훈련을 하다 보면 늘 한계가 온다. 근육이 터져버릴 것 같은 순간, 숨이 턱까지 차오르는 순간,
주저 앉아버리고 싶은 순간... 이런 순간이 오면 가슴 속에서 뭔가가 말을 걸어온다, '이 정도면 됐어',
'다음에 하자', '충분해' 하는 속삼임이 들린다. 이런 유혹에 문득 포기해버리고 싶을 때도 있었다.
하지만 이때 포기하면 안 한 것과 다를 바 없다. 99도까지 열심히 온도를 올려놓아도
마지막 1도를 넘기지 못하면 영원히 물은 끓지 않는다고 한다. 물을 끓이는 건 마지막 1도, 포기하고 싶은
바로 그 1분을 참아내는 것이다. 이 순간을 넘어야 그다음 문이 열린다.
그래야 내가 원하는 세상으로 갈 수 있다."
포기하고 싶은 마음이 들 때면 한번 자신의 내면의 목소리에 귀기울여보자.
"인생에 후회하지 않을 자신 있는가?"
Action Plan
1.한 번에 하나씩!
2.지금 당장 행동에 옮겨라
3.이기는 습관을 만들어라.
4.옆구리르 찔러라
5.포기할 건 포기해라
내 인생의 주인공은 바로 나임을 명심하자. 다른 사람이 대신 살아주는 것도,
대신 책임지는 것도 아니다. 내가 선택하고 내가 행동한 대로 인생은 결정된다.
인생에 단 한번이라도 모든 걸 걸어본 적이 있던가? 후회 없이 모든 걸 걸고
인생의 새로운 막을 열어보자.
4.벤치마킹
1.마감시한의 세 가지 법칙
2.내목적에 맞는 행동을 하자. 내가 하는 행동이 본질적으로 옳다면 그냥 하는거다. 그대로 가는거다.
3.내가 이걸 안하면 죽는가? 죽는다는 마음으로 하자. 인생을 걸자. 아무것도 안걸고 뭘 얻을라고?
4.현명하게 해야한다. 시간관리 마저도. 내가 쏟아야할 곳과 아닌곳을 명확하게 구분하자.
5.넛지하자.내가 어떤 행동을 하게하는 계기를 만들자.
5.원씽
人一能之 己百之
인일능지 기백지
人十能之 己千之
인십능지 기천지
다른 사람이 한 번에 능해지면 나는 백 번을 하고
다른 사람이 열 번에 능해지면 나는 천 번을 한다
진정으로 살면서 절대로 후회하지 않을만큼, 다시 하더라도 더 잘하지 못할 만큼
최선을 다했나?
잘하기 위해서 같은일을 1천번 반복했나?
인간으로써 할 수 있는 모든일을 했나?
NO라는 답이 나온다면 YES라는 답변이 나올때까지
다시 그리고 또다시 복기하고 행동하자.
신이 도와주고 싶을 만큼, 가여울만큼 열심히 하자.
나도 내가 가엽지 않은데 남들이라고 나를 가여워할까?
얼마나 열심히 했는지는 나 자신이 안다.
[운조 24년 독서후기]
#24-1 아처 - 파울코엘료
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#24-2 죽음의 수용소에서 - 빅터 플랭클
댓글
운조님!!! 혼신을 다하고계신 모습 보고 많이 배워욧! 저도 좀더 해보겠습니다! 마감기한 땡기기!