[돈 버는 독서 모임 오부장] 결국 해내는 사람들의 원칙-독서후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런피즈, 바바라 피즈 / 반니

읽은 날짜 :  24. 2.19.

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정    #확언    #시도

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : '생각의 힘'에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들의 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 '생각하는 대로 이루어진다'라는 말이 주는 용기 이면에 있는 '간절히 원하면 우주의 기운이 나서 도와준다'는 식의 무조건적인 신념에 코웃음 칠지 모른다. 인생이 정말 내가 생각하는 대로, 원하는대로 될 수 있다면 지금의 이 현실은 무엇이란 말인가! 수많은 실패자들은 마음에 실패를 품어서 실패했단 말인가? 생각의 힘을 강조하는 주장과 더불어 늘 재기되는 이런 의문들은 냉소로 귀결된다.

그런데 이 책의 저자 앨런피즈와 바바라 피즈는 이런 우리의 생각을 읽었다! 그래서 가장 먼저 "우리 뇌가 가동하는 기막힌 소원성취 시스템"으로서의 망상활성계에 대해 설명한다. 성공철학의 대부라 할 수 있는 나폴레온 힐이 우리의 "마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다"라는 말을 했을 대, 그 믿음을 증명해 줄 의학기술이 없었다. 그러나 이제 현대 의학은 뇌 스캔 장치로 힐이 말한것의 진위를 과학적으로 따져볼 수 있게 해 준다. 성취, 목표설정, 자기 충족적 예언, 기도의 힘, 끌어당김의 법칙 같은 정신작용이 과학의 영역으로 들어왔다. 우리 뇌는 자아와 인격 형성뿐 아니라 인생의 성공과 실패에도 깊이 관여한다. 그러므로 현재 어떤 상태에 있든 나의 미래만은 내 뜻대로, 내 힘을 토해 성공적으로 꾸리고 싶다면 '과학적'견지에서 우리 뇌의 작동 방식을 알아보는 것이 유용할 것이다.

2. 내용 및 줄거리

 p.29 꿈을 접은 사람들은 다른 이들의 꿈마저 접으려 든다. 그런 사람들의 말은 귀담아 들을 필요 없다.

p.46 성공한 사람들에게는 생각을 메모하고 아이디어에 우선순위를 매기는 습관이 있다. 생각이 글자로 박히는 순간 RAS가 주인이 원하는 것을 얻을 방법을 검색하기 시작한다.

p.92 승자는 결코 실패하지 않는 사람이 아니다. 승자는 결코 그만두지 않는 사람이다.

p.96 성공한 사람들은 행동 지향적이다. 시작이 초라하고 미미해도 그들은 어쨋든 출발한다. 그리고 남들의 밀어내기 신공에도 꿋꿋이 버티며 궤도에서 이탈하지 않는다.

p. 97 다른사람의 참견에 휘둘리지 않는 방법은 의외로 간단하다. 주위 사람들에게 기분 좋게 대하고 편한 사람이 되기 위해 노력한다.

p.111 불평과 하소연은 원치 않는 것에 집중하게 만든다. 그러면 RAS가 나를 지금의 처지에 이르게 한 상황과 비슷한 상황들만 자꾸 찾아 낸다. 불평은 뇌의 부정적 신경회로를 강화하고, 그러면 RAS가 내 인생에 이미 존재하는 부정적 축면들을 반복 재생한다.

p.116 내 인생이 별 볼일 없이 흘러가는 주된 이유는 내가 대책 대신 무대책을 선택하는 데 있다.

p. 137 내 마음이 나를 지금의 내 위치로 데려왔다. 원하는 곳으로 가고 싶다면 오늘부터는 바라는 것만, 일어났으면 하는 일만 마음에 새기고 원치 않는 것은 마음에서 몰아내자.

p.139 확언은 내가 반복적으로 접하거나 말하는 표현과 진술이다. 특정 주장에 지속적으로 노출되면 사람은 결국 그것을 내면화한다. 다시 말해 그것이 내 됨됨이의 일부가 된다.

p.170 발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이하는 것이다. 그들이 나를 더 나은 사람으로 만들어 준다.

p.243 부탁의 비결은 끈기다. 포기하지 말자. 내가 바라는 바를 계속 각인시키자.

p.309 비판을 두려워하지 말자. 비판을 피하는 유일한 방법은 아무 일도 하지 않고, 아무 말도 하지 않고 아무 것도 되지 않는 것이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 부정적인 사고로 채워지려하는 요즘. 나의 생각, 행동을 바로 잡게끔 정신차리게 해줌

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 월부에서 말하는 모든것이 담겨있는 것 같다. 목표를 세우고 시각화, 확언 그리고 끊임없는 시도를 통해 목표에 다가가는 것이 진정한 성공의 과정임을 다시 한번 상기하게 됨. 올해 나의 목표를 다시 한번 점검해봐야겠다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?

P.188 일상의 무게에 위기를 겪는다면 다음을 명심하라. 내게 정말 중요한 것은 그중 20퍼센트다. 그 20퍼센트에 집중하라.

: 내가 투자하는 80%의 시간들이 비효율의 구간에 해당된다면, 이를 20%로 바꾸기 위해서는 어떤 방법이 있을지, 또는 그런 경험이 있었다면 함께 나누고 싶습니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 파리에서 도시락을 파는 여자

7. 조편성 구글폼 제출하기

https://forms.gle/QZzdZCq8WeaZD5q86