열반스쿨 중급반 빠부(The ONE THING) 독서 후기 [열반스쿨 중급반 31기 21조 빠부]

*과제 제목: 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 31기 21조 빠부]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.10

4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

당신이 원하는 것 한 가지(The One Thing)을 추구하기 위해서 가져야 할 자세와 마인드는 무엇인지를 설명해주는 책이다.

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 2장. 도미노 효과]

#도미노 효과 #오랜 시간

단 5cm의 작은 도미노를 쓰러 뜨리면 그보다 약 1.5배 더 큰 다음 도미노를 쓰러뜨릴 수 있다. 그렇게 하나둘씩 도미노를 쓰려뜨려 가다 보면 결국 에펠탑, 에레레스트 산 보다 더 큰 높이의 도미노를 쓰러뜨릴 수 있다는 얘기이다. 성공의 핵심은 오랜 시간이다. 여러가지 일을 동시 다발적으로 해야 할 필요는 없다. 단 한가지를 오랜 시간 연마하면 어느 순간 성공에 도달하게 된다.

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#80/20 법칙 #파레토의 법칙 #성공목록

100가지 해야 할 일 중에서 성공에 필요한 핵심적인 일은 20가지 밖에 되지 않는다. 그 20가지에서도 가장 중요한 20%를 추리고 추리다 보면 결국 성공을 위한 the one thing을 찾을 수 있다. 모든 일을 다 잘 할 필요도 없고, 다 할 수도 없다. 중요한 한가지를 찾아내고 나머지는 NO라고 해야 한다. 할 수 있는 일과 해야 할 일이 섞여 있는 “할 일 목록”이 아닌 해야만 하는 것으로 추려진 “성공 목록”을 만들어 실천해야 한다

 STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 멀티태스킹은 집중력을 흐트린다

2. 의지력은 한계가 있다. 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라

3. 직업적인 삶에서는 오랫동안 불균형 상태를 유지할 수 있다. 반면 개인적인 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 해야 한다

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 업무 시간과 개인 시간을 섞지 않는다. 멀티태스킹을 하지 않고 오롯이 한 가지에 집중하여 일을 처리한다.

2. 최종목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나를 찾는다. 현재에 근거한 목표를 설정하고 계획을 세울 것이다.

3. 에너지를 관리하기 위해 규칙적인 운동을 하겠다. 주말은 가족과 근교 등산을, 평일에는 최소 1만보 이상 걷기를 하겠다

 STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 215) 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.