STEP1. 책의 개요
- 책 제목 : 본깨적
- 저자 및 출판사 : 박상배, 위즈덤하우스
- 읽은 날짜 : 2023 : 24.02.23
- 총점 (10점 만점) : 9점/10점
STEP2. 책에서 본 것.
2. 이것이 삶을 바꾸는 책읽기다.
P.70 책을 제대로 보려면 내가 아닌 저자의 관점에서 보려고 노력해야 한다.
P.71 책을 볼 때는 저자의 과점에서 보아야 하지만 깨닫는 것은 철저하게 '나'의 관점에서 깨달아야 한다.
P.72 깨달은 것을 현실로 만들어주는 것이 '적(용)'이다. '적'은 구체적일수록 실현 가능성이 높아진다.
P.91 속독의 열쇠는 빨리 읽는 기술이 아니라 배경지식에 있다.
P.109 이지성 작가는 자신의 경험상 100권 정도의 책을 읽으면 사고 방식이 긍정적으로 바뀌고, 300권을 읽으면 긍정적 사고 방식이 완전히 뿌리를 내리고, 700권부터 변화가 일어나기 시작해 1000권을 읽으면 완전히 바뀐다고 말했다. 의심하지 말고 일단 300권을 목표로 일단 시작해보길 권한다.
P.112 안다는 것만으로 이미 변화했다고 차각한다. 이론과 실제는 다르다. 머릿속으로 이해하는 것과 직접 실행하는 것은 차이가 크다. 문제는 인식과 생각의 변화가 있어야 행동도 변하는 것은 사실이지만 인식이 변했다고 행동을 하는 것은 아니라는 데 있다.
3. 실전! 본깨적 책 읽기
P.139 눈으로만 보지 말고 손으로 중요한 부분에 선도 긋고, 박스도 치면서 읽으면 내용이 훨씬 머릿속에 쏙쏙 들어오고 기억에도 오래 남는다. 무엇보다 손으로 책을 읽으면 재독을 할 때 절대적으로 유리하다.
P.159 책을 읽기만 하고 쓰지 않으면 책을 깊이 있게 이해하게 어렵다.
P.173 깨달은 것과 적용할 것은 확연히 차이가 난다.
P.193 책 내용이 머릿속에 잘 들어오지 않을 때는 조그맣게라도 소리 내 읽어보거나 중요한 구절만이라도 소리 내 읽어볼 것을 권한다. 훨씬 기억에 오래 남고, 책에서 전하는 메시지와 감동도 더 강렬하게 느낄 수 있을 것이다.
4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다.
P.212 의식적으로 목표를 떠올리며 수없이 반복해야 습관이 된다.
P.215 실천 가능성을 높이려면 계획이 필요하다. 계획이 구체적일수록 실행 가능성은 더 커진다.
P.234 하루 이틀 반짝 열심히 사는 것보다 하루에 한 가지씩이라도 변화하기 위한 노력을 꾸준히 할 때 삶은 변한다. 목표가 과하면 빨리 지친다. 과한 욕심 부리지 말고 한 책에서 하나의 메시지를 얻고 실행하는 '원 북, 원 메시지, 원 액션'을 기준으로 목표를 조정하는 것이 바람직하다. 과한 욕심은 오히려 실천을 방해하므로 한 책에서 하나씩만 꾸준히, 확실하게 실천하는 것만으로도 삶은 충분히 변한다.
P.243 디지털 미디어를 사용하는 시간을 조금만 줄이고 대신 책을 읽으면 인생이 달라질 것이기 때문이다.
P.248 역경이라는 말을 바꾸면 경력이 된다.
STEP3. 책에서 깨달은 것.
1. 책만 많이 읽는다고 해서 인생이 변하지 않는다. 읽은 내용을 깨닫고 행동해야지 내 인생이 변한다.
2. 책은 꼭 처음부터 끝까지 다 읽은 필요는 없다. 필요한 부분만 읽어도 책은 읽은 것이다.
3. 책에 밑줄까지는 긋고 읽고 있었는데, 본것과 깨달은 것, 적용할 것을 적고 행동까지 할 때 독서가 의미 있어진다.
STEP4. 책에서 적용할 점.
1. 책을 읽으면서 본.깨.적 내용 적기.
2. 북 바인더 (Before Reading, After reading, Check list, 본깨적 note) 사용하기.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구.
P.248 역경이라는 말을 바꾸면 경력이 된다.
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