[민갱] #25-05 원씽 - 게리켈러, 제이파파산

추천도서후기
25.02.14

원씽(The One Thing)

1. 책을 읽고 본 내용을 써주세요

목차
한국의 독자들에게	처음부터 끝까지 오직 한 가지 질문만 던질 것이다. 질문에 담긴 깊이와 파장은 오직 당신만이 알 수 있다. 질문에 대한 해답 또한 당신만의 특별한 경험, 독특한 시각 그리고 변화를 향한 신념에 따라 달라질 것이다.
제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가	우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려애쓰다보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.
제2장 도미노 효과	훌륭한 성공은 동시다발적이 아닌 순차적으로 일어나기 때문에 작은 성공을 시작으로 성공위에 성공이 쌓이는 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 핵심은 오랜시간이다. 성공은 오랜시간 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩.
제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다	혼자 힘으로 설 수 있는 사람은 아무도 없다. 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과역시 나아진다. 성공의 핵심에는 단 하나 가 자리잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
제1부 : 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음
제4장 모든 일이 다 중요하다	성과의 세상에서는 모든 것이 똑같이 중요할 수 없는 법이다. 평등이란 거짓이다. 가장 중요한 질문은 이것이다. "어떻게 하면 좋은 선택을 내릴 수 있는가?" 어쨌거나 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다	집중력 결핍은 인간의 본능에 속한다. 하루에 평균 4,000개의 생각이 수시로 머리를 드다들다 보면 멀티태스킹을 하려고 애쓰는 것도 당연한 일이다. 14초에 한 번씩 생각에 변화가 생기는 것이 집중력이 떨어지는 원인이라고 본다면 우리가 지속적으로 한 번에 너무 많은 일을 하려고 앴느느 것도 어찌보면 당연하다. 무슨 일을 하는 동안에도 단 몇초만 지나면 생각이 또 다른 쪽으로 넘어간다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라
제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다	성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는것이다.
제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다	의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로 하는 속근과 같다. 대단히 힘이 세지만 지구력은 꽝이다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 시간이 흐르면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는 데 최고의 의지력을 바뤼하라
제8장 일과 삶에 균형이 필요하다	균형이란 말대신 중심 잡기 / '안다는 것'이 중요하다 자산의 몸과 마음, 가족과 친구, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야한다. '삶을 즐기고 싶다면' 이 중 하나도 놓쳐선 안된다. 치밀한 중심잡기는 당신의 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다.
제9장 크게 벌이는 일은 위험하다	큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라, 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다. 그러면 미약한 결과물이나 사소한 기회를 향해 달려가거나 큰 것들로부터 도망치게 될 것이다.
제2부 : 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문	스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 문제는 그 질문이 뚜렷하지 않을 때가 많다는 점이다. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
제11장 도미노를 세워라	질문을 던질 때 바로 앞의 것이 그 다음것의 기반이 되도록 한다. 그리고 질문을 만든뒤 시기를 덧붙인다. 마지막으로 그것을 함으로써 다른 모든일을 쉽게 혹은 필요없게 만들어 줄 단하나의 일은 무엇인가?
제12장 삶의 해답으로 가는 길	큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 그리고 그렇게 할 때마다 같은 패턴, 즉 크고 구체적인 것을 보게 될 것이다. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다.
제3부 : 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
제13장 목적의식을 가지고 살아라	목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 행복은 만족을 느기는 길에서 생겨난다.
제14장 우선순위에 따라 살아라	우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 보상이 먼 미래에 발생할 수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다. 그러니 미래의 목표를 알고 지금에 맞춰 목표를 설정하라 거기까지 이르는데 필요한 여러 단계를 확인한다면 지금 당장 성취해야할 올바른 우선순위를 알아낼 수 있다.
제15장 생산성을 위해 살아라	자신에게 중요한 일을 하고 거기서 최대의 효과를 이끌어내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 적당한 시간을 따로 떼어두어 시간을 확보하라. 쉬는 것은 일하는 것 만큼이나 중요하다.
제16장 세 가지 약속	첫째, 최고의 경지에 이르고자하는 마음가짐. 둘째, 끊임없이 최적의 길을 찾으려는 노력. 셋째, 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든일을 다하는 책임감 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다 중요하다.
제17장 네 종류의 도둑들	자신이 해야 할 단 하나의 일에 '예'라고 말하는 것이 최고의 우선순위다. 이것만 명심한다면 정해 둔 시간을 잡아먹을 일에 '아니오'라고 말하는 것도 쉬워진다.
제18장 위대함으로 가는 변화의 시작	더 큰 삶을 상상할 때 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 문제는 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한 다는 것

2. 책을 읽고 깨달은 내용을 써 주세요

(새롭게 알게 되었거나, 잘못 알고 있었던 것, 이 책에서 동기부여 받은 것, 이 책에서 찾은 롤모델의 노하우, 가치관 배울 점 등)

정신이 흐트러지는 것은 본능이다. 의지력은 쓸수록 피로해진다. 의지력을 잘 지키기 위해서는 컨디션 조절 즉 쉬는 것도 매우 중요하다는 생각이 들었다. 컨디션, 체력과 연결되어있는 부분인 만큼 쉬는 것도 의무적으로 관리해야 할 것 같다.

그리고 큰 목표에 대해서 이야기하는 부분이 많이 나오는데, 지속적으로 큰 일을 하려고 해야하는데, 요즘 그렇지 않았던 것 같다. 비전보드 작성과 복기,계획을 통해 목표를 다시 점검하고 계획하는 시간을 통해 재정비하는 시간을 가지고 목표에 맞는 행동을 이어나가야 할 것으로 생각된다.

3. 책을 읽고 삶에 적용할 부분을 써주세요

(내 삶에서 변화시켜야 할 부분, 변화시키기 위한 아이디어, 아이디어를 적용할 구체적인 계획 등)

큰 목표에서부터 시작해서 목표를 쪼개고 쪼개서 행동으로 만들어서 실행할 수 있도록 하는 시간을 가져봐야할 것으로 생각된다.

4. 발췌문 및 발제문

발췌문

-63 집중력 결핍은 인간의 본능에 속한다. 하루에 평균 4,000개의 생각이 수시로 머리를 드다들다 보면 멀티태스킹을 하려고 애쓰는 것도 당연한 일이다. 14초에 한 번씩 생각에 변화가 생기는 것이 집중력이 떨어지는 원인이라고 본다면 우리가 지속적으로 한 번에 너무 많은 일을 하려고 앴느느 것도 어찌보면 당연하다. 무슨 일을 하는 동안에도 단 몇초만 지나면 생각이 또 다른 쪽으로 넘어간다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라

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