[열중반 45기 내집9해서 1생을 잘살조_씩씩한위너] "원씽" 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.6.12

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

5. 10점 이유 : 밑줄 친 내용이 정~말 많다. 머리가 띵~ 한 뒤에 오는 아! 하는 깨달음

STEP2. 책에서 본 것

<제1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가>

#핵심 파고들기 #빼기

• ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.
• 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다.

<2장. 도미노 효과>

#도미노 효과 #순차적 #오랜 시간

• 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 매일 우선순위를 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.
• 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나는 것이다.
• 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

<3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다>

#단 하나 #단 한 사람

• 지금 당신의 회사가 가진 ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일이다.
• 사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

[제1부 거짓말 - 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]

<4장. 모든 일이 다 중요하다>

#성공 목록 #우선순위

• 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
• 할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 짧다. 할 일 목록은 당신을 여기저기로 잡아끌지만, 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어준다.

<5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다>

#집중력 결핍 #작업 전환

• 하나의 작업에서 다른 작업으로 전환할 때는 추가 시간과 효용성 면에서의 대가가 따른다.
• 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

<6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다>

#습관 #선택적 집중

• 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
• 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.

<7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다>

#의지력 #타이밍

• 의지력과 관련하여 맞닥뜨리는 심각한 도전 과제 중 하나는 바로 의지력이 떨어지면 ‘기본값’의 상황으로 돌아가려는 경향이 있다는 점이다.

• 의지력에 관한 한 타이밍이 무엇보다도 중요하다.

   

<8장. 일과 삶에 균형이 필요하다>

#균형 #극단 #중심잡기

• 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다.
• 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야만 한다. 문제는 그 우선순위에 얼마나 많은 시간을 투자하느냐다.

<9장. 크게 벌이는 일은 위험하다>

#생각의 크기 

• 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 지도에서는 경계와 한계가 뚜렷할지 몰라도 우리 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다. 그런데 왜 자꾸 한계를 지으려 하는가?
• 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[제2부 진실 - 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

<10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문>

#질문 #큰 그림 #작은 초점

• ‘우리가 진정으로 원하는 것은 답인데 왜 질문에 집중해야 하는가?’ 이유는 간단하다. 답은 질문에서 나오고, 답의 질(quality)은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

• 초점탐색 질문 

  1.  “당신이 할 수 있는 단 하나의 일”

  2. “그 일을 함으로써”

  3. “다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들”(바로 그 일은 무엇인가?)

<11장. 도미노를 세워라>

#성공 습관

• 우리가 마주하는 선택은 삶에서 원하는 것을 가져다줄 습관을 만드느냐 그러지 않느냐이다. 그런 습관을 원한다면 초점탐색 질문이야말로 우리가 가질 수 있는 가장 강력한 성공 습관이라 할 수 있다.

<12장. 삶의 해답으로 가는 길>

#큰 질문 #큰 대답 #역할 모델

• 큰 질문을 던지면 큰 해답을 찾아야 하는 또 다른 도전 과제가 생긴다.
• 큰 해답은 본질적으로 새로운 해답을 의미한다.
• 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

[제3부 위대한 결과 - 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

<13장. 목적의식을 가지고 살아라>

#목적의식 #행복

• 삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것을 일깨워 준다.
• 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다.
• 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다.

<14장. 우선순위에 따라 살아라>

#미래의 목적의식 #현재의 우선순위

• 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.
• 성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 ‘현재 지금’과 모든 ‘미래 지금들’은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다.
• 그들이 내게 무엇을 해야 좋겠는지 물을 때 이 대화는 특히 효과가 있다. “그 질문에 답하기 전에 먼저 한 가지 물어볼게요. 당신은 지금 어디로 가고 있고, 최종적으로 어디에 있고 싶습니까?”

<15장. 생산성을 위해 살아라>

#생산적 시간 쓰기 #시간 확보

• 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.
• 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.
• 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다.
• "확보한 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라"라는 원칙을 따라 즉각 다른 시간을 비워야 한다.

<16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속>

#전문성 #시간 보호 #책임감 있는 파트너

• 전문성은 투자한 시간에 비례한다.
• 시간을 ‘예약’하는 데 그치지 말고 그 시간을 ‘정하고 보호해야’ 한다.
• 무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어서는 안 된다.
• 현실을 정면으로 받아들이는 것은 큰 강점이다. 남다르게 할 수 있는 방법에 대해 생각할 위치에 서게 되기 때문이다.

<17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들>

#거절 #혼란 #나쁜 습관 #환경

• ‘아니오’라고 말하지 못하는 것 : 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한 사람은 바로 당신 자신이다.
• 혼란에 대한 두려움 : 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여기에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아들이는 것이 중요하다.
• 건강에 나쁜 습관들 : 오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다.

• 목표 달성을 도와주지 않는 환경 : 성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 

  힘이 되는 환경을 만드는 데 있어 사람이 첫 번째 우선순위라면 그 다음은 장소다. 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라.

<18장. 위대함으로 가는 변화의 시작>

#큰 생각 작은 시작 #연쇄 반응 #가치 있는 삶

• 크게 생각할 수는 있지만 작게 시작하는 것 말고는 다른 도리가 없다.
• 제대로 세운 도미노는 그다음 것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어 있다. 커다란 삶은 연쇄 반응의 물결을 타고 만들어진다. 성공을 목표로 할 때 중간 과정을 모두 건너뛰고 바로 결론에 이를 수 없다는 말이다.
• 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

• 한 번에 여러 가지를 일상적으로 하는 사람들이 주변에 많은데, 평소 내가 멀티태스킹을 잘 못한다는 걸 알고 있던 난 내심 그게 내 능력이나 집중력 부족 문제인 걸까 싶었다. 그런데 멀티태스킹은 허상이었던 것이다! 심지어 위험할 수도 있고, 한 마디로 좋은 게 하나도 없다. 무슨 일이든 하나에 긴 시간 깊이 집중하면서 하기 힘든 요즘같은 환경에 나 역시 점점 이 일과 저 일 사이를 끊임없이 오가며 시간을 보내고 있었는데, 이제부터 내 집중력 도둑들로부터 나를 지키기 위해 더욱 노력하는 쪽으로 방향을 확실히 틀어야겠다. 알게 되어 기쁘다.

   

• 성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없고, 선택적 집중을 해서 좋은 습관을 만들면 된다고 말해준다. 이렇게 말해주니 나도 할 수 있겠는데? 라는 생각이 들었지만, 내 습관이 내가 누구인지 말해 준다는 저자의 말이 무의식중에 나를 되돌아보고 내 습관을 생각해보게 만들었다. 좋은 습관을 하나씩 만들며 늘려가는 노력이 필요하다. 무엇부터, 어떻게 할지 신중히 고민해볼 시간이다.

   

• 일과 삶의 균형을 맞춘다는 말은 어쩌면 사람들의 환상이었던 것 같다. 그렇게 살고 싶어서. 그러나 현실은 그렇게 살고 있지 못해서 스스로가 잘못 살고 있다고 생각하게 만들며 괴롭히는 환상. 그래서 무게를 맞추는 삶을 살며 ‘균형 잡기’로 생각하라는 말에 정신이 번쩍 들면서 ‘아! 이거구나! 진짜로 우리가 살아야 하는 방식은 이런 거였구나!’라는 생각이 들었다. 어느 한쪽으로만 지속적으로 치우치지 않으면 무너지지 않는다. 균형 잡기! 잊지 말자.

   

• 내가 삶에 목적의식을 가지고, 우선순위를 만들어 그에 따라 살면 원하던 성과는 저절로 따라올 것이다. 많고 많은 도미노를 쓰러뜨리며 멀리 있는 것만 같은 목표를 향해 첫 발을 내디딜 첫 번째 도미노는 바로 나. 

STEP4. 책에서 적용할 점

• 원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇 가지를 추려낸다는 마음가짐을 가지고, 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라. 없어서는 안 될 단 하나. 바로 그 하나를 찾아라.

     ▶ 할 일은 많고 가족들은 모두 날 필요로 하니 예전부터 아이들에게 

         '엄마가 분신술이 있었으면 좋겠다. 한 명은 우리 00이 책 읽어주고, 한 명은 00이랑 보드게임 하고,

          한 명은 설거지 하고, 본체인 엄마는 책 읽게." 라는 말을 종종 했었다. 

         이런 나에게 중요한 단 하나를 추려내는 과정은 힘들겠지만, 한편으로는 정말 중요하고 필요해서 큰 의미가

         있을 것 같다. 많은 고민과 연습이 필요하겠지만 꼭 실행해 봐야겠다.

• 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 

    ▶ 생각해보지 않았던 일 처리 방식이다. 

        급한 일, 또는 중요하지 않지만 금방 해치울 수 있는 일 위주로 먼저 해왔던 것 같다. 

        내 집중력의 시간이 짧다는 걸 인정하고, 일의 효율성을 위해 머리에 담아야 할 중요한 정보다.

• 자기 자신에게 던질 수 있는 몇 가지 초점탐색 질문이 있다. 해당 분야를 먼저 말하고 그다음 질문을 만든 뒤 시기를 덧붙인다. 마지막으로 ‘그것을 함으로써 다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요 없게 만들’을 붙여 보자.

    ▶ 핵심 인간관계를 위하여, 

        - 자녀가 정서적 안정을 느끼며 성장할 수 있도록 부모로서 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

        재정적 문제를 위하여,

        - 자산의 규모를 늘리기 위해 할 수 있는 단 하나의 일은 무엇인가?

        초점탐색 질문을 제대로 활용하면 내 인생이 달라질 수 있겠다는 생각이 든다. 

        결국 모든 일에서 그렇듯 문제는 실천 여부의 키를 쥐고 있는 나 자신!

• 현재에 근거한 목표 설정 : 최종의 목표 → 5년의 목표 → 1년의 목표 → 한 달의 목표 → 한 주의 목표 → 하루의 목표 → 지금의 목표 (도미노처럼 살기)

  ▶ 러시아의 마트료시카 인형처럼 목표 설정도 겹겹이 설정해야 한다. 

      머릿속에 정리되지 않은 채 막연히 떠도는 목표들을 기간별로 정리해서 설정해야겠다. 재밌을 것 같다.    

      내가 무엇을 향해 가고 싶은지 스스로를 들여다보는 시간도 될 것 같다.

   

• 대부분의 사람들은 늘 시간이 부족하다고 말한다. 하지만 중요한 시간을 미리 정해 두면 절대로 부족하지 않다. ‘시간 확보’는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.

  ▶ 잠이 너무 많아서 남들처럼 잠을 줄여가며 일하는 게 불가능한 저자가 알려준 방법이라서 정말 와 닿았다. 

       나 역시 잠이 진짜진짜 많아서 늘 잠 앞에 내 계획들이 다음날로 미뤄졌던 수많은 날들이 있었다. 

       급하지 않거나 중요하지 않은 일들은 쳐내고 시간 확보에 집중하자. 

       내 시간이지만 주변 사람과 함께 써야 하기 때문에 지금 이걸 쓰고 있는 순간에도 끊임없이 방해 받고 있어서 

       속도가 매우 더디지만, 어떻게든 내가 방법을 찾아야 할 것 같다. 충분히 고민해보고 한 번 시도해 보자!

   

• 삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임감 있는 파트너를 찾는 것이다.

  ▶ 이 생각은 못해봤다. 물론 이 책에서 생각도 못해본 걸 말해주는 게 이것 뿐만은 아니지만.

       어디에서 찾지? 아니다. 

       우선 나의 ‘단 하나’를 찾고 그걸 실행해 나가는 과정에서 어떤 이가 내게 책임감을 불어넣어 줄 수 있을지 

       찾는 게 맞는 순서 같다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.56) 언제나 수많은 나머지보다 중요한 소수의 것이 있을 것이고, 그 소수 중에서도 가장 중요한 단 하나가 있을 것이다. 이러한 개념을 마음속 깊이 받아들이고 익히는 것은 마법의 나침반을 받아드는 것이나 다름없다. 길을 잃었거나 나아가야 할 방향을 모르겠다는 생각이 들 때면 그 나침반을 꺼내 무엇이 가장 중요한지 확인하면 되니 말이다. 중략. 어쨌거나, 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

(p.74) 무슨 일을 해야 하는데 제대로 되지 않으면 우리는 “자기관리가 필요해”라고 이야기하곤 한다. 사실 이때 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 ‘습관’이다. 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다.

(p.107) 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?

(p.110) 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.

(p.164) 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라. 멈추지도 마라. 바로 거기에서 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 만한 가치가 있다. 한계를 최대한으로 넓힐 때 우리의 삶 역시 넓어지기 때문이다.

(p.183) 목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다.

(p.230) 목적의식을 가지고 접근하면 같은 한계에 부딪혀도 세상이 다르게 보인다. 목적의식이 있는 사람들은 이렇게 말한다. “나는 아직도 열심히 성장 중이다. 그렇다면 내가 택할 수 있는 길에는 어떤 것들이 있는가?”

(p.265) 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. …… 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다.

(p.268) 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다.

             당신이 바로 첫 번째 도미노다.

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