더웰씨의 90일 습관 만들기!!
- 매일 루틴 정비
- 5:30으로 다시 기상시각을 당기고 미라클모닝 시간을 30분 더 확보하기
- 아침 10분 독서
- 매일 실전 경험담 읽기
- 저녁식사 후 2시간 덩어리 시간 확보 - 임보, 전임 꾸준히/ 주말 하루는 꼭 임장! / 임장을 위해 임보 미루지 않기!
2. 건강 챙기기
- 간식 줄이기
- 라면, 맵고 짠 음식 일주일에 한 번으로 제한
- 매일 6천 보 걷기
3. 앞으로 6개월 수강 계획
- 11월 재테기 + 시세트레킹
- 12월 자실
- 1월 지투기/지투실
- 2월 서투기/내마중
- 3월 내마실/자실
- 4월 지투기/지투
90일 습관 보상
→ 90일이 지나면 2월이니까.. 국내로 가족여행 다녀오기!
그래서, 그동안 열심히 달리자!! :) 할 수 있다!!
