[열중반 49기 2젠 경제적자유 이루조 _ 백억마음부자]열반중급반 독서 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿(GRIT)

2. 저자 및 출판사: 엔젤라 더크워스

3. 읽은 날짜: 2026.3.27

4. 총점 (10점 만점): 10 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1장: 그릿, 성공의 필요조건 

• 절대 포기하지 않는 태도
• 회복력 강하고 근면함, 결단력도 있고 나아갈 방향도 알고 있다. 그릿=열정과 결합된 끈기

2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가? 

• 성취의 근원은 남다른 열의와 열심히 일할 능력(노력), 근면성

3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력

4장 당신의 그릿을 측정하라

• 확고한 목표를 향해 노력하는 정도, 장애물 앞에서 과업을 포기하지 않는 성향

5장 그릿의 성장 비밀: 그릿을 기르는 네 가지 방법: 

• 관심(열정은 당신이 하는 일을 진정을 즐겨라)
• 연습(기술을 반복 연습하고 숙달시켜야 한다.),
• 목적
• 희망(상황이 어려울 때나 의심이 들 때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 희망을 유지하는 것이 중요하다.)

6장 관심사를 분명히 하라~!

• 외부세계와의 상호작용이 계기가 되어 흥미가 생기고, 오랜시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 함, 부모 교사 코치 등 여러 지지자들의 격려와 피드백 제공

7장 질적으로 다른 연습을 해라

• 전문가들의 의식적인 연습: 도전적인 목표 설정, 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중, 이미 잘 하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력,  피드백을 적극적으로 수용하는 자세

  ** 의식적인 연습: 현재의 기술보다 어려운 수준의 과제를 습득하도록 요구하며 엄청난 노력이 필요

      몰입: 과제와 기술이 엇비슷할 때 경험…노력이 필요 없는 상태

8장 높은 목적 의식을 가져라

• 당신이 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있나 생각, 성찰, 롤모델 찾기

9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

• 그릿을 좌우하는 희망: 나의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대
• 역경 앞에서도 포기하지 않고 고통을 줄일 방도를 계속 모색했다.

• 낙관론자는 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는다: 내가 시간 관리에 실패했어

  → 해결 가능성이 있기 때문에 문제를 극복할 동기를 부여해 준다. 어떤 일이 생기든 거기서 배울 점이 있다.

  → 상황을 개선시킬 방법을 계속 찾는다면 마침내 그것을 발견할 가능성이 높다.

  → 실패를 자신에겐 성공할 능력이 없다는 증거가 아니라 더 노력해야 한다는 신호로 해석

  → 성장형 사고방식과 그릿을 강화하는 표현 : 노력과 학습에 칭찬: 

  열심히 배우는 구나! 참 잘했어 더 개선할 부분은? 아직 못한다고해서 상심할 것 없어. 나는 목표 기준을 좀 높게 잡아. 같이 그 기준에 도달할 수 있도록 내가 이끌어 줄게

  → 좌절과 실패를 맛보더라도 한 걸음 물러나서 원인을 분석하고 교훈을 얻어야 합니다.

  → 청소년기에 전기 충격을 통제할 수 있었던 쥐들은 모험심이 더 강한 쥐로 성장했다.

  ** 스스로에게 희망을 가르치려면..신장시킬 방법 3가지

     1. 성장형 사고 방식: 근육이 강해지는 것처럼 새로운 도전 과제를 완전히 익히려고 애쓰기

     2. 낙관적인 자기 대화: 20쪽 정도의 희망에 관한 과학적 설명

        3. 도움을 청하라~ 

11장 그릿을 기르는 운동장

• 아이들이 1주일에 최소한 몇 시간을 흥미가 있으면서도 어려운 일을 할 때 더욱 성장한다.

  → 한 가지 이상의 특별활동을 최소 2년간 지속해야 한다. 어려운 일에 도전하기 규칙

• 과업 완수(follow-through) : 특정 활동에 목적의식을 갖고 지속적으로 노력했는가?

• 당신의 자녀가 완성을 경험하게 하라~!: 게이츠는 시작한 일을 완성한 프로그래머만 채용했다.

  → 어떻게든 결승전까지 가는 능력을 시험

  → 열심히 노력하고 투지를 발휘하도록 충분한 자극을 받았는가?

   

STEP3. 책에서 깨달은 것

내가 비전보드에 작성한 목표를 달성하기 위해 나는 무엇을 해야 할까?에 대한 답을 주었다.

7장에서 언급된 내용처럼 이제 투자 할 때 의식적인 연습과 반복을 하고자 한다.

1. 도전적인 목표 설정(3년 내 10억 달성)
2. 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중(앞마당 늘리고 비교평가를 통한 단지 분석)
3. 약점을 개선하려고 노력(임장 방법 모두에 집중_조장으로서 이끌 수 있도록)
4. 피드백 수용(거인의 어깨 빌리기) 

STEP4. 책에서 적용할 점

10장 그릿을 길러주는 양육방식_ 이 글을 읽고 나의 아이를 키울 때도 적용해 보고 싶다.

• 당신의 아이가 그릿을 갖길 원한다면

1. 아이들의 욕구에 귀 기울이고 그에 부응해주고 믿어준다. ex) 네 꿈을 쫓으렴, 실패하면 그 때 다시 검토하면 된다
2. 자유가 필요한 만큼 한계도 정해줘야 한다. 구걸하고 애원하며 자녀와 협상하지 않고, 그래야 하는 이유를 확실히 설명했기 때문에 아이들은 한계가 어디까지인지 늘 알고 있다.
3. 다정하고 자녀를 존중, 지지, 요구를 많이 하는 멘토역할→ 학교 성적이 좋고, 불안과 우울 증상이 적고 비행 낮음
4. 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고 자신감을 북돋아주며 지지해 주는 사람: 네게 거는 기대가 크고 네가 그 기대에 부응할 수 있다고 생각하기 때문에 제시하는 비평이야~

 5. 그들에게 관심을 기울이고 어떻게 지내는지 살펴준다면 큰 영향을 줄 수 있다. 그것을 겪어낼 수 있도록 도와주자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

323쪽 투지를 기르기 어려운 방법과 쉬운 방법이 있는 것 같아요. 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 거죠. 쉬운 방법은 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요…투지란 끊임없이 목표를 향해 노력하고 열정을 보이는 것이다….나두 월부 환경에 있으면서 투지 넘치는 분들을 만나며 나도 성장하게 된다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

→ 좌절과 실패를 맛보더라도 한 걸음 물러나서 원인을 분석하고 교훈을 얻어야 합니다. 좌절과 실패 혹은 투자 후에 복기는 어떻게 하는가?

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