커뮤니티 상세페이지 상단 배너

30km 뛰어본 저보다 1km씩 걷던 동생이 앞서가는 모습 보고 충격 받았습니다

26.04.27

“나는 말하는 대로 된다”

“나는 반드시 성공한다”

“나는 결국 될 사람이다”

출처: 프리픽

 

많은 자기계발서, 그리고 많은 성공을 한 사람들은

“확언의 중요성”을 강조합니다.

 

저 역시도 지금보다 더 초보자 시절에

많은 확언을 하고 인생이 바뀌길 기대했습니다.

 

하루 이틀 정도는

피로로 찌든 찌뿌둥한 아침이

확언으로 밝아지는 기분도 들었습니다.

 

그러나 이윽고, 과거의 삶의 패턴으로

쉽사리 돌아오게 되었고

나아지지 않는 패턴을 유지하다보니

현재도 나아지지 않았습니다.

 

현재가 나아지지 않다보니,

나아지는 미래를 그리기도 어려웠습니다.

 

"나는 분명 책에서 하라는대로 했는데,

왜 제자리인 것 같지?"

 

“나에게 문제가 뭘까?”

 

라고 생각하며 시간을 보내다가,

제 일주일을 돌아보니 금방 답이 나왔습니다.


나는 달리기를 잘 하는 사람이었는데…

출처: 프리픽

무언가 달라지고 싶었지만 꾸준하진 못했고,

이따끔씩 끓어 오르는 짧은 열정으로

하루 벼락치기를 한 이후에는 “나는 나아졌어”라며

근거없는 자신감으로 그렇게 시간을 보냈습니다.

 

그러나 대부분의 큰 성과는

단기간에 이뤄지기보다는 장기적인 누적 시간으로

만들어지는 게 많았습니다.

 

30km vs 1km

 

과거 저는 달리기를 꽤 좋아했었고,

마라톤도 나간적이 있었습니다.

 

당시 30km를 (매우 천천히) 달려서

완주해본 경험도 있었는데,

저는 그 이후로 “나는 30km를 달릴 수 있는 사람”

이라고 스스로 정의하였습니다.

 

그렇게 정의한 이후

달리기를 쭉 쉬다가 최근에 건강 관리를 위해

달리기를 다시 시작했는데

30km는 커녕 3km 달리는 것도 어려웠습니다.

 

반면에 제 친동생은 운동을 좋아하지 않았지만,

저보다 더 빨리 건강관리의 필요성을 느끼고

매일 적더라도 꾸준히 달리기를 시작했는데요.

 

1km…2km… 과거엔 조금만 뛰어도 헥헥 거리던 동생이

이제는 저보다 훨씬 잘 뛰는 그런 사람이 되었습니다.

 

하루만 30km 달리기를 한 사람과

매일 1km 씩 30일을 한 사람 중에서

달리기를 더 잘 할 확률이 높은 사람은

1km 씩 매일 하루도 쉬지않고 

30일 달리기를 한 사람이었습니다.

 


 

여러분은 안 하면 어색한 게 있으신가요?

출처: 프리픽

그리고 달리기로 깨달음을 얻은 뒤

제 일주일을 돌아보니,

공허한 확언 외에는 “실제로 하는 게” 없었습니다.

 

재테크로 돈을 벌어보고자 했지만,

돈을 벌 공부를 할 시간이 따로 확보되어 있지 않았고

이런 모습이 반복되자 주변에서 말은 안했지만,

제가 선언이나 확언을 할 때 믿지 못하는 느낌이 들었습니다.

 

왜 이렇게 인생이 안 바뀌지 했는데,

제가 매일 인생을 바꾸기 위한 노력 자체를

하지 않고 있어서 바뀌지 않고 있던 것이었습니다.

 

이후에 저는 아침 7시부터 8시, 

그리고 밤 10시부터 11시는

저의 미래를 위해 공부하는 시간으로 정하고

꾸준하게 할 일을 밀어넣었습니다.

 

어떨 때에는 아파트 시세를,

어떨 때에는 독서를,

어떨 때에는 칼럼 읽기를,

어떨 때에는 강의수강 등을…

 

내가 바꾸고 싶은 현실을 위해

정해진 시간에

필요한 것을 하는 것을

꾸준히 해나가는 것

 

집중력이 떨어져서 아무것도 하기 싫은 날이라도

시세 한 개, 책 한 줄, 칼럼 한 줄, 강의 수강 1분

이라도 폭발력이 아니라 지속성을 갖는 것

 

그래서 이것들을 안하면 어색한 사람이 되는 것

 

이게 실체없는 확언보다

진짜로 인생을 바꿔가는 방법이었습니다.

 


 

그래서 이 글을 읽는 여러분들께서는

확언과 선언을 하시기 전에

'내가 그것을 현실로 만들기 위한

진짜 행동이 계획에 포함되어 있는가?'

를 생각해보시면 좋겠습니다.

 

말이 아니라 행동이 결과를 바꿉니다.

결과를 바꾸다보면 성과가 생기고,

그게 반복되면 인생이 바뀔 수 있습니다.

 

많은 월부인 분들의 소중한 목표를

진심으로 응원 드립니다 :)

 

오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.


댓글

감사의열쇠
26.04.27 22:02

확언 뒤에 행동을 위한 계획이 포함되어 있는가? 살피겠습니다🥹 오늘도 소중한 인사이트 감사합니다🩵

금룡이
26.04.27 17:07

1km라도 꾸준히❤️

모아가
26.04.27 17:08

꾸준히 해야하는 이유를 알려주셔서 감사합니다.

커뮤니티 상세페이지 하단 배너