26-38. 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2
2. 저자 및 출판사: 나폴레온 힐
3. 읽은 날짜: 2026.10.10
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
나꿈 시리즈 3권 중 2번째 책만 3번을 읽었다. 그만큼 얻어가야 할 것들이 많은 책인 것 같다.
책이 길지는 않지만 성공의 열쇠중 긍정적인 마음가짐에 대해 이야기 해주는 책이기 때문에 월부 생활을 하며 정말 꼭꼭 필수적으로 리마인드 하면서 읽어줘야 할 책인 것 같다.
가끔 원자나 물리 이야기할 때는 무슨 말을 하는 건지 알 수 없을 때가 있었지만 대체적으로 어떤 방향으로 말하는 건지 이해는 간다..
STEP2. 책에서 본 것
PMA란?
Positive Mental Attitude, 즉 긍정적인 정신자세
단순히 무조건 잘될 것이라고 믿거나 나쁜 일을 외면하라는 뜻은 아니라 자신이 처한 상황을 바라보는 관점을 바꾸고, 부정적인 감정에 휘둘리지 않으며, 원하는 결과를 위해 행동하는 태도를 기르는 것
# 우리는 모두 습관의 지배를 받는다. 당신의 습관이 긍정적인 결과를 낳을지, 부정적인 결과를 낳을지는 당신의 선택에 달려 있다. 당신이 부정적인 생각을 선택한다면 부정적인 결과가 나올 것이고, 당신의 긍정적인 생각을 선택한다면 긍정적인 결과가 나올 것이다.
어떤 결과를 원하는가? 그것은 전적으로 당신의 선택에 달려 있다.
#긍정적으로 행동하려면 자신에게 자극제가 되는 좌우명을 갖는 것이 좋다. 좌우명이란 당신의 마음에 와 닿고, 당신이 추구하는 목표를 일깨워주는 단어나 문구를 말한다. 긍정적인 마음가짐에 대한 좌우명을 정하여 매 순간 생각한다면 힘든 일이 있거나 좋지 않은 상황이 올지라도 긍정적인 마음을 갖고 행동할 수 있다.
#그녀는 자존심이 상했다는 이유만으로 하마터면 엄청난 영예를 놓칠 뻔했다. 작은 것 때문에 큰 것을 놓치는 어리석음을 범하면 안 된다
#긍정적인 마음을 가지려면 지속적으로 노력하고 실천해야 한다. 그것은 그저 ‘그렇게 생각해야지’ 라고 마음먹는다고 해서 되는 것이 아니다. 어떤 상황이 오더라도 좌절하지 않도록 노력하며, 긍정적인 마음가짐을 반복적으로 실천하여 항상 몸에 배어 있는 습관이 되도록 해야 한다.
#무슨 일을 하든지 그는 마음을 다 쏟았다. 그래서 하는 일마다 뜻대로 되었다.
#남에게 받고 싶은 대로 남에게 줘야 한다. 모든 상황에서 내것을 챙기기 위해 손을 움켜 쥐는 것이 아니라 남에게 손을 펴서 나눠줘야 한다. 가족과 친구, 직장동료를 대할 때 그들의 결점을 보지 말고 좋은 점을 찾아라. 흠을 잡거나 비난하거나 복수하기보다는 칭찬하고 도움을 주고 용기를 줘야 한다.
자신과 타인에 대해 긍정적인 태도를 갖는가, 아니면 부정적인 태도를 갖는가 하는 작은 차이가 그가 행복한지, 불행한지, 비참한지의 큰 차이를 만든다.
예를 들어 자신의 행복을 찾는 가장 확실한 방법은 일상의 작은 일에서 다른 사람을 행복하게 해주기 위해 모든 생각과 에너지를 바치는 것이다.
오로지 자기 관점에서 생각하고 자기 입장만 생각하고 다른 사람의 입장과 처지에는 무관심하다면, 당신은 자기 스스로를 불행과 비참의 구렁텅이로 밀어넣는 것이나 다름없다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
STEP 1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
: 나는 정말 할 수 있다는 생각을 가지고 내 마음의 주인이 되었는가.
- 사실 나는 유리공의 말에 따르면 부정적인 생각을 많이 한다고 하는데 지금 와서 생각해 보면 이 말 뜻 자체가 그저 부정적으로 생각하거나 긍정적으로 생각하는 것이 아니라 인식왜곡을 하면서 (행복한성취주의자에서 나오는 용어) 부정적 자기예언을 하게 되는 게 아닐까. 단순히 부정적인 생각은 나쁘다 가 아니라 문제가 생길 수 있음 즉 리스크를 인지하고 거기에 대해 대비를 할 수 있는 좋은 것일수도 있으니까. 아무튼 난 인식왜곡을 많이 하고 허점이 많으며 부정적 자기예언을 나도 모르게 하는 습관을 좀 버릴 필요가 있다.
STEP 2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
STEP 3. 남에게 받고 싶은 대로 주어라
- 이번 장에서 읽으면서 가장 와닿았던 챕터. 하이라이트 했던 부분 다시 한번 정독하고 튜터님, 반장님, 반원분들, 그리고 가족까지 한번 어떤 도움을 줄 수 있을지 생각해보기. 그리고 항상 감사하기.
STEP 4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
- 부정적인 생각 때문에 혹은 사실 그렇지 않은데 혼자 비관적으로 생각해서 앞에 놓인 일을 그르친 적이 누구나 다 있을 것이다. 물론 나도 자주 겪는 것 같다. 부정적인 생각을 어떻게 제거하는 가에 대해서 생각을 해보았는데 부정적인 생각이 들 때 즉 마음이 삐뚤어졌을 때 다시 예쁘게 고쳐먹고 호기심으로써 질문하면 좋을 것 같다. 가족 중 아무도 졸업식에 오지 않아서 화가났지만 왜 오지 않았을까? 사실은 와서 나를 엄청 축하해주고 싶지 않았을까? 라고 역질문을 해보면 못가서 미안하다며 축하선물도 받고 왜 못 오는지 가족에게 문제가 생겨서 못 오는 건 아닌지 한번 더 알고 대처하면 좋지 않았을까?
STEP 5. 행복하라! 다른 사람들을 행복하게 하라
STEP 6. 관용의 습관을 길러라
STEP 7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라
이 구절을 보자 마자 여덟단어 책이 생각났다. 인생을 대하는 우리의 자세에 대해 다시 한번 잊은 것이 없는지 살펴 봐야겠다. 책 읽을 때만 우와우와 하고는 다 잊어버린 것 같다. 파파조님께서 임장하다가 꽃이 그렇게 예뻐지셨다는데 나도 이제 주위에 오감을 잔뜩 열고 찬찬히 귀기울이면서 행복을 음미해야겠다.
STEP 8. 기도의 힘을 이용하라
- 목표가 한가지 여야 하는 건 아니다. 바뀔 수도 있다. 하지만 내가 무엇을 원하는지 정확히 알고 그 생각에 집중하기. 튜터님이 말씀해주신대로 이룰 수 없다라고 생각되는 벅찬 목표를 설정해보고 어떻게 하면 이룰지 생각하기.
STEP 9. 목표를 세워라
STEP 10. 공부하라, 생각하라, 그리고 날마다 계획하라
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 문을 열기도 전에 두려워 하지 말고 잠시 숨을 고른 뒤 나 자신을 타일러보자. ‘성공은 도전하는 자가 이룬다. 아무것도 하지 않으면 아무것도 이룰 수 없다. 밑져야 본전이다.’ 그대로 따라 읽어보고 못해도 그만이다!!! 일단 해!!! 라고 자신감 가지기.
2. 이번 학기 목표인데 반원분들을 어떻게 하면 도울 수 있을지 내가 무엇을 잘하는지 생각해보고 특히 남을 도우려면 내가 먼저 성장해야 한다는 것에 집중해서 인풋과 아웃풋내기.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
무슨 일을 하든지 그는 마음을 다 쏟았다. 그래서 하는 일마다 뜻대로 되었다.
