2026/06/13 독서후기 - 행복한 성취주의자 [코농]

[26년 월학 봄학기 6월] 독서후기
 

✅ 도서 제목

행복한 성취주의자 by 매리 앤더

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

P.159) 당신은 인간이다. 당신의 최선은 날마다, 상황마다 다를 수 있다. 하지만 그 자체로 충분하다. 당신은 충분히 탁월하다. 

처음에 이 구절은 무척 단순하다는 느낌이 들었다. 그런데 너무도 뻔한 듯 하지만 당신은 인간이다 라는 말이 눈에 들어왔다. 우리는 모두 인간이다. 그리고 그래서 불완전한 것이 당연하다. 실수하고 미래를 완변히 알지 못하며 즐거움과 기쁨, 불안과 걱정을 하는 인간인 것이다.

그리고 우리는 그 자체로 충분하다. 완벽해서 충분한 것이 아니라 때로는 실수하고 부족한 결정을 내리고 계속해서 시행착오를 거듭함에도 그런 인간의 모습이기에 충분한 것이다.

그리고 여기에 더해서 이렇게 부족하지만 우리는 꾸준히 더 나아지기 위해서 노력하고 있기 때문에 저자는 충분히 탁월하다는 표현을 하고 있다. 나 역시도 매일 많은 것들을 해내고 싶고 더 잘하고 싶기도 하다. 그리고 가족과도 편안한 시간을 보내면서 또한 투자 공부를 더 많이 하고 싶기도 하다. 하지만 그런 속에서 계속해서 마음 한편에 아쉬움을 느끼고 모두 해내지 못한다는 자책이 들기도 한다. 

하지만 우리는 모두 인간이다. 물론, 더 집중하고 큰 의지를 갖고 해내는 사람들도 있겠지만 나의 최선은 날마다 다를 수 있다는 것을 알고 그 상황에 맞춰서 해 나가는 것만으로도 충분히 탁월하다고 스스로 평가해도 좋을 것 같다.

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

이 책은 어떤 일에 너무도 몰입하고 잘 해내려는 사람들이 갖는 두려움, 불안, 걱정이 오히려 잘 해내기 위한 걸림돌이 되는지에 대해서 이야기 한다. 자신을 충분히 긍정적으로 바라보고 잘 해낼 수 있다고 격려하더라도 나에게 주어지는 더 크고 많은 일들을 감당해 내다보면 결국에는 지쳐서 포기하거나 점점 더 두렵고 겁을 내게 될 수 있다.

이 책에 나오는 행복한 성취주의자는 꼭 그렇게 강박적인 몰입을 하지 않더라도 충분히 행복하고 편안한 마음으로 나에게 주어진 것들을 해낼 수 있다는 것을 알려주고 있다. 그리고 작은 부분에서부터 그 방법에 대해 이야기 한다. 

내가 배우는 부동산 투자에도 이 책의 내용이 충분히 적용할 가치가 있는 것 같다. 부동산투자는 노력과 실력에 따라서 좋은 결과를 얻을 가능성이 높아지지만 그에 못지 않게 오랜 시간을 기다리는 것도 너무도 필요하다. 즉, 너무 집중하고 몰두하면서 계속해서 높은 성과를 내기 위한 최고의 노력을 하는 것보다 오랜 시간을 해 냐가는 것이 더 중요할 수 있다는 생각이 든다.

이 책의 내용처럼 행복한 부동산투자자가 되기 위한 것이 너무도 중요하다는 생각이 든다.

✅ 나에게 적용할 점

스스로 가치 있는 사람이라고 여기지 않는다면, 다른 사람이라고 그렇게 생각하겠는가?

어떤 일을 제대로 해내지 못한다는 것은 단순히 결과적으로만 해당되는 것이 아니다. 그것은 다시 스스로 자책하게 만드는 결과를 만들고 그것이 심해지면 나 스스로 가치 있는 사람이 아니라는 생각까지 이어지게 된다. 

이런 부정적인 생각의 악순환은 절대 도움이 되지 않는다.

하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다. 

라는 말이 있다. 하늘도 내가 나 스스로를 도와야 비로소 도와줄 수 있다는 말이다. 내가 나를 위해 더 나은 사람이 되려고 노력해야 하며 더 가치 있고 스스로 존중받아야 하는 사람으로 여길때 비로소 세상도 나에게 다른 기회를 주는 것이라 생각된다. 

결국 모든 생각의 중심에는 부정적인 생각의 고리를 끊고 스스로 할 수 있고 감사하는 마음을 갖는 긍정성이 그 시작이 되리라는 생각이 든다.

✅ 남기고 싶은 구절

P.41) 기억하라. 손전등은 당신이 들고 있다. 균형 잡힌 생각은 당신에게 에너지를 불어넣고, 성공적으로 목표를 성취할 수 있는 방향으로 계속 나아가도록 도와줄 것이다.

P.48) 비현실적인 기대를 설정하여 너무도 뻔한 실패를 자초하는 성취주의적인 사람들은 무능해 보일까 두려운 나머지 아예 아무런 시도조차 하지 않게 된다.

P.55) 인간은 실천에 옮기길 두려워했던 행동을 실제로 실천함으로써 용기를 얻는다.

P.61) 생각이 잘못된 것에 고착되어버리면 우리는 기분이 나빠지고, 죄책감을 느끼며, 동기부여가 약해지면서 우리의 행동에도 부정적인 영향이 온다.

P.84) 당신은 완벽주의의 숨 막히는 압박, 가차 없는 요구, 떨쳐버릴 수 없는 부담을 느끼는 삶 대신에 자신이 어떤 사람인지를 받아들이고 자신을 잘 돌보면서 의미 있는 목표를 행해 나아가며 탁월성을 추구하는 자유로운 삶을 살 수 있다.

P.88) 목표는 높은 기대치를 요구하되, 그에 따른 모든 사소한 실수 때문에 스스로를 비하하지 않는 것이 중요하다.

P.96) 스스로가 가치 있는 사람이라고 여기지 않는다면, 다른 사람들은 자신을 가치있는 사람이라고 믿으리라 생각이나 할 수 있겠는가?

(중략)

회피는 불안의 원인에 직면하지 않으려는 행동이다. 물론 그 결과 당신의 불안은 더욱 악화된다. 회피는 두려움에 직면하여 두려움을 관리하는 방법을 배울 기회를 사전에 앗아가고, 도움이 되지 않는 생각이나 유발할 뿐이다.

P.101) 시도하지 않으면 결과를 결코 알 수 없으며, 이는 후회와 기회의 상실을 의미한다. 두려움을 회피하는 대신 당당하게 직면하면, 당신은 다음에 올 상황에 대한 대처 능력이 훨씬 향상될 수 있다.

P.116) 고정된 기상 시간을 정하라. 매일 같은 시간에 일어나면서 많은 사람의 수면의 질이 바뀌었다. 정해진 기상 시간을 지키면 더 쉽게 잠들고, 더 깊은 수면을 즐기며 밤중에 깨는 횟수도 줄일 수 있다 

P.123) 몸과 마음 모두에 연료가 충만한 상태를 유지할 수 있다면 당신의 현재, 그리고 미래의 꿈과 목표를 달성하는 데 필요한 에너지 역시 충만할 것이다.

P.132) 아무리 하기 싫은 일이라도 가장 먼저 해야 할 일을 해치우고 보라는 의미다.

P.135) 일에 압도되어 휴식이 필요하다고 느끼거나 무너질 것 같은 기분이 들 때까지 기다리지 마라. 신중하게 일정을 잡아라! 지속 가능한 성공을 위해 정말 중요한 일이다.

P.139) 우리가 항상 달리려는 습관을 내려놓고 잠시 멈춰 휴식을 취하고 스스로를 재정비할 수 있다면, 모든 일에서 더 큰 성공을 거둘 수 있을 것입니다. 그리고 삶을 더 많은 기쁨을 느끼게 될 것입니다.

P.152) 걱정이 우리를 지배할 때, 문제 해결 능력에 대한 우리의 자신감은 저 멀리 사라지는 것 같다. 이럴 때는 호기심 유지가 도움이 될 수 있다.

P.154) 호기심을 유지하면 ‘만약’에 대한 걱정에서 벗어나 ‘지금 무엇이 있는지’에 집중하고 ‘무엇이 가능한지’를 궁금해 하는 방향으로 움직일 수 있다.

P.159) ‘만약’을 포착하는 것이야말로 걱정을 완화하고 그것을 궁금증으로 바꾸는 강력한 방법의 출발점이다. 걱정이 두려움과 더불어 미래를 생각한는 것이라면, 궁금증은 호기심과 더불어 미래를 생각하는 것이다.

P.168) 최악의 상황을 가정하는 대신 무슨 일이 일어날지 궁금해 하는 것과, 어떤 일이 일어나더라도 스스로 해결하고 필요에 따라 도움을 받을 수 있다고 믿는 것은 다른 차원의 생각이다. 여기서 내가 가장 좋아하는 두 표현이 등장한다. “어떻게 될지 지켜보자” 와 “무슨 일이 일어나더라도” 이다. 

P.159) 당신은 인간이다. 당신의 최선은 날마다, 상황마다 다를 수 있다. 하지만 그 자체로 충분하다. 당신은 충분히 탁월하다. 

P.170) 불확실성을 미래의 좋은 일 뿐 아니라 의미 있는 도전으로 인식하는 것은 삶의 가능성을 더 크게 여는 전환점이 될 수 있다.