추천도서후기

[3삼5오 모여 함께 등기 7꺼조~! 쎈타인] 열반스쿨 중급반 '원씽' 독서 후기

  • 24.02.12

STEP1. 책의 개요


내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요


1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024. 2. 12

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점



STEP2. 책에서 본 것


몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요


● 핵심속으로 파고들어라

● 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

● 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다.

● “어떻게 하면 좋은 선택을 내릴 수 있는가?”

● 성공에 관한 잘못된 6가지 믿음

1. 모든 일이 다 중요하다.

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다.

6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

● 80/20 법칙은 시작이지 끝이 아니다.

● 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다.

- 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

● 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다.

● 언제나 의지력이 충만한 것은 아니다.

- 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다.

- 의지력의 수명은 정해져 있다.

● 효율이란 일을 제대로 하는 것이고 효과란 올바른 일을 하는 것이다.

● 균형잡힌 삶이란 거짓말이다.

● 시간은 결코 우리를 기다려 주지 않는다.

● 일이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.

● 우리가 목표 달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아니라 덜 중요한 목표 쪽으로 훤히 뚤린 다른 길 때문이다.

● 그 모든 ‘하려고 했어’와 ‘할 수 있었어’와 했어야 했어‘들은 창피한 듯 달아나 ’했어‘로부터 몸을 숨겼다.

● 초점탐색 질문 - 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

1. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일

2. 그 일을 함으로써

3. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들

● 삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다.

● 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

- 긍정, 성취, 인간관계, 참여, 의미

● 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다.

● 현재에 근거한 목표 설정

- 최종의 목표를 달성하기 위해 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

● 시간확보

1. 휴식시간 확보하기

2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기

3. 계획할 시간 확보하기

● 단 하나를 위한 세 가지 약속

1. 전문가의 길을 향해 걸어라.

2. 도전에서 목적의식으로 이동하라.

3. 책임감을 갖고 살아라.

● 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들

1. ‘아니로’라고 말하지 못하는 것

2. 혼란에 대한 두려움

3. 건강에 나쁜 습관들

4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경

● 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라.

● 삶을 즐겨라. 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고, 거기에 모든 걸 바치고, 절대 포기하지 마라.

● 가장 큰 후회는?

- ‘다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다.’

● 내가 바로 첫 번째 도미노다.



STEP3. 책에서 깨달은 것


책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요


1. 책을 읽으면서 내가 너무 많은 일을 하고 있는 것은 아닌지 먼저 체크해보았다. 목적의식에 대해 다시 한 번 생각해보았고, 그것을 위한 우선순위를 다시 살펴보았다.

2. 내가 직장생활을 하는 이유에 대해 다시 생각해 보았다. 무엇을 위한 직장생활이고, 그 생활을 지속하기 위해 내가 당장 해야 하는 한 가지를 생각해보게 되었다.

3. 궁극적으로 내가 원하는 것이 무엇인지 생각해보게 되었다. 이것은 현재 내가 투자활동을 시작하고 이어가는 이유와도 직결된 것이라 비전보드를 다시 한 번 꺼내보게 되었다. 인생목표를 보니 다소 추상적이고 구체적이지 않다는 것을 알았다. 그것을 달성하기 위해 오늘, 한 주, 한 달, 일 년, 5년 동안 해야할 단 하나가 무엇인지 다시 생각하고 계획해야 겠다는 생각이 들었다.

4. 이 모든 것을 간결하게 만들고 내가 원하는 단 하나를 성취하기 위해 필요한 단 하나가 무엇인지 생각하는 것은 선택과 집중이 필요하다는 것을 깨달았다. 그리고 그것을 위한 시간과 장소가 확보되어야 함을 절실히 깨달았다.



STEP4. 책에서 적용할 점


책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!


1. 비전보드를 다시 작성해서 크고 구체적인 목표를 세워야 겠다.

2. 현재 실천하고 있는 운동루틴을 끝까지 유지하면서 몸에 좋은 영양제를 찾아보아야 겠다.

3. 직장생활에서의 스트레스를 줄이는 단 하나를 찾아보아야 겠다.

4. 한 주의 목표, 한 달의 목표를 적어서 책상과 달력에 붙여놓아야 겠다.



STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구


책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요


(P. 87) 의지력의 수명은 정해져 있다. (P. 95) 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. (P. 107) 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?



댓글


인디아나재벌
24. 02. 13. 22:03

쎈타조장님 고생많으셨습니다! 선택과 집중! 직장에서의 스트레스도 줄일 수 있는 단 하나 응원합니다! 👍👍

디그로그
24. 02. 13. 22:36

타인님 수기로 필사까지 하신 겁니까!! 원씽 책 제대로 소화시키신 거 같습니다. 고생 많으셨습니다!!

해내는자
24. 02. 13. 22:38

와! 센타인조장님. 마지막 사진으로 얼마나 열심히 읽으셨는지 보입니다. 빠른 빠른 적용! 배우고~응원합니다!!