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리스보아
[ 내가 할 수 있을까? vs 나는 할 수 있어! ] 두려움과 믿음은 사실 진실이 아니라 나의 생각일 뿐이라는 공통점이 있다고 합니다. 그리고 생각하는대로 현실이 된다는 점에서도요. 이번 한 달을 시작하면서 새롭게 목표하는 것들을 해나가면서 두려움이 생길 때 스스로 의문에 빠지기 보다는 해보자라는 마음으로 하나씩 헤쳐나가는 용기를 선택해서 끝까지 나아가시길
26.02.04|조회수 480
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우지공
[ 오늘 하루, 잘 살았다는 증거 한 가지 ] 우리는 종종 행복해진 뒤에야 감사할 수 있다고 생각하지만, 실은 그 반대일지도 모릅니다. 이미 내가 가진 것에서 만족하고, 감사하고, 기뻐할 때 행복은 조용히 따라옵니다. 잠들기 전, 오늘 감사했던 일 한 가지 적어보면 어떨까요? 거창하지 않아도 괜찮습니다. 무사히 보낸 하루, 누군가 건네준 따뜻했던 말 한마디
26.02.04|조회수 4,299
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험블
어떤 삶을 살지 '선택'할 수 있는 하루 최근 한 심리학자의 글을 읽었습니다. "생각하는 나는 착각이다."라는 주장을 했어요. 생각은 내 경험에 기반해서 무작위로 튀어오르는 팝콘 같은 것이라고 합니다. "귀신 생각 안 해야지!"라고 해도 귀신 생각이 나는 것처럼 우리 마음대로 제어할 수 없다고 해요. 다시 말하면, 우리는 수많은 생각들이 무작위로 튀어오르고
26.02.05|조회수 637
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