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허씨허씨
자극과 반응 사이에 반드시 공간이 필요한 이유 누군가와 대화를 하다 보면 감정이 상하는 경우가 있습니다. 그럴 때 바로 반응하게 되면 당장은 편할 수 있지만, 시간이 지날수록 마음이 불편하게 됩니다. 감정적으로 대응하면 할수록 쉽게 풀 수 있는 문제도 어렵게 꼬일 수 있습니다. 부정적인 자극이 들어온다면 잠시 시차를 두고 감정을 억눌러 보세요. 그리고 단호
26.04.15|조회수 1,503
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자극과 반응 사이에 반드시 공간이 필요한 이유 누군가와 대화를 하다 보면 감정이 상하는 경우가 있습니다. 그럴 때 바로 반응하게 되면 당장은 편할 수 있지만, 시간이 지날수록 마음이 불편하게 됩니다. 감정적으로 대응하면 할수록 쉽게 풀 수 있는 문제도 어렵게 꼬일 수 있습니다. 부정적인 자극이 들어온다면 잠시 시차를 두고 감정을 억눌러 보세요. 그리고 단호